原來(lái)，一名年輕的泰國小伙在乘坐大巴的時(shí)候，忽然飄來(lái)一股特別難聞的味道，抬頭一看，天哪，一雙腳就擺在他旁邊的位置上。小伙感到非常無(wú)奈，因為那雙腳的臭氣幾乎要熏滿(mǎn)整輛大巴了，然而他提醒女游客把腳拿下去，結果卻遭到拒絕。

　　看到這里，很多人第一反應——這女的肯定是有香港腳啦！

　　“香港腳”是指腳部皮膚被真菌感染后引起的皮膚疾病，又稱(chēng)為“腳氣”或“足癬”。在我國的發(fā)病率更高達到30%-80%。

　　腳氣難纏，教你如何科學(xué)治腳氣

　　1.水皰型

　　表現：好發(fā)于腳底板前部、趾間或足背上，常出現一些小水皰，或多個(gè)小水皰融合成黃豆到花生米大小的皰，皰壁緊實(shí)，皰液透明，水皰破了干燥之后，會(huì )留有一些領(lǐng)口狀的脫屑。

　　治療方：選用剝脫、止癢、殺真菌劑，如克霉唑霜、蘭美抒乳膏、5%柳酸醑、復方軟肥皂液1號采樂(lè )洗劑等，會(huì )有明顯的效果。

　　2.浸漬糜爛型

　　表現：好發(fā)于腳趾縫里，尤其是3~4、4~5趾縫，縫的表皮像被浸漬一樣發(fā)白，皮會(huì )稍有脫落，并有裂隙，發(fā)出難聞的臭味；剝去腐皮，可見(jiàn)紅色濕潤面。夏季病情就會(huì )明顯加重，癢感劇烈，也容易繼發(fā)細菌感染，出現局部紅腫、化膿。

　　治療方：使用醋酸鉛溶液、硼酸溶液等濕敷，待滲出不多時(shí)再用粉劑，如枯礬粉、咪康唑粉。皮損干燥后，就可以選用霜劑、水劑了。必要時(shí)可以服用一些抗過(guò)敏（如克敏能）和抗感染的藥物（如羅紅霉素、利君沙等）。

　　3.角化鱗屑型

　　表現：好發(fā)于足跟處或靠近腳踝的地方，主要表現是皮膚變得粗厚干燥，邊緣輕度發(fā)炎呈暗紅色，表面覆蓋一層細碎的白色粉狀鱗屑。常年有裂隙，伴疼痛，但無(wú)水皰，春夏天輕度瘙癢。

　　治療方：選用潤滑、剝脫、殺真菌劑，以抗真菌的軟膏為主（如咪康唑霜、10%柳酸軟膏、復方苯甲酸軟膏），酌情使用醑劑（如酒精）。

　　抹藥膏也沒(méi)好？試下泡泡腳

　　大部分人就是不斷抹藥膏，卻也還沒(méi)好，是因為.....

　　一方面是沒(méi)有堅持用藥，或用藥不當；另一方面，市售的抗真菌藥多為霜劑，滲透力不強。

　　如果能在用這些霜劑之前，將腳置熱水中浸泡一段時(shí)間，使過(guò)硬的皮膚角質(zhì)軟化，就可以大大提高療效（在角化增厚的皮膚上涂些凡士林或10%~40%的尿素軟膏也有相似作用）。

　　同理，用具有某種功效的藥液泡腳，效果也會(huì )更好。這也是治療腳氣的主要方法之一。

　　浸漬糜爛型

　　泡腳方：宜采用高錳酸鉀或黃連、黃檗、黃芩、大黃等中藥泡腳。用米醋或鹽水泡腳，對治療此類(lèi)腳氣也有幫助。

　　注意：高錳酸鉀的濃度要掌握好，以浸泡后皮膚不著(zhù)色為準，過(guò)濃可能造成灼傷。

　　水皰型&角化鱗屑型

　　泡腳方：此兩類(lèi)足癬都可采用中藥黃精、苦參、蛇床子、地膚子和土槿皮煎煮藥水泡腳，或用米醋泡腳。

　　泡腳時(shí)還要注意——

　　泡腳傳說(shuō)不可信！如坊間流傳的韭菜、花椒、白糖、啤酒、黃豆粉之類(lèi)的泡腳法，最好不要去嘗試，更傷腳！

　　足部受傷或急性發(fā)作期的足癬，如瘙癢加劇，足底紅斑明顯，出現較多的水皰，則不適宜泡腳。

　　泡腳后，最好找一把修腳刀，刮除腳丫或腳底泡軟的腐皮，晾干腳，再涂上一層薄薄的癬藥膏。泡腳藥物并不能達到殺滅真菌的濃度，只能作為足癬治療的輔助手段。

　　抗擊腳氣，防防防最重要

　　“腳氣年年治，腳氣歲歲發(fā)”。不管用藥，還是泡腳，都是是治了又治，但是可惡的腳氣依然喜歡反復，這讓有腳氣的朋友覺(jué)得特別煩心。而有些本身沒(méi)腳氣的朋友，也擔心自己哪一天也不小心染上了！

　　要抗擊腳氣，還應該糾正不良生活習慣，精心呵護我們的腳。

　　★盡量穿透氣性較好的鞋，并準備兩雙以上的常用鞋交替著(zhù)穿

　　★鞋不穿時(shí)，要放在通風(fēng)的地方吹干

　　★襪子最好穿純棉的，容易透氣，洗凈后晾在通風(fēng)的地方

　　★洗完腳或游泳后，把腳擦干了再穿襪子和鞋，不用公共拖鞋和毛巾

　　★家居拖鞋應當主客分開(kāi)，及時(shí)清洗，棉質(zhì)拖鞋使用超過(guò)一年需要更換

　　最后，希望大家都不要有腳氣喲∠(°ω°)／