霧霾最先襲擊鼻子過(guò)敏性鼻炎患者尤要做好防范

2014-10-31 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：近年來(lái)，隨著(zhù)城市化和工業(yè)化進(jìn)程的加快，空氣中的懸浮顆粒增加，霧霾天氣增多，使得過(guò)敏性鼻炎患者日益增加。

　　由于天氣條件不利，廣東連日來(lái)出現灰霾天氣，10月25日，包括廣州在內的12個(gè)市縣掛起灰霾黃色預警。據氣象部門(mén)預報，廣州將出現較長(cháng)時(shí)間的霧霾。空氣質(zhì)量變差，將威脅人體健康，霧霾對呼吸道（尤其是鼻子）的影響更是顯而易見(jiàn)，鼻炎患者尤要做好防范措施。

　　霧霾會(huì )導致鼻炎癥狀加重

　　近年來(lái)，隨著(zhù)城市化和工業(yè)化進(jìn)程的加快，空氣中的懸浮顆粒增加，霧霾天氣增多，使得過(guò)敏性鼻炎患者日益增加。目前，中國有超過(guò)一億的過(guò)敏性鼻炎患者。

　　這兩天，市民李先生被鼻炎困擾得痛苦不堪。伴隨著(zhù)霧霾的出現，他噴嚏不斷，鼻涕流個(gè)不停，每天紙巾要用好幾包，晚上也睡不好覺(jué)，只好去醫院就診。武警廣東省總隊醫院耳鼻喉中心董玉禮教授介紹，“近日，門(mén)診接到的過(guò)敏性鼻炎患者急劇增加，可能與最近的霧霾天氣有關(guān)。患者吸入的有害顆粒刺激鼻黏膜，會(huì )導致癥狀加重。部分過(guò)敏性鼻炎患者甚至同時(shí)伴有哮喘發(fā)作。”

　　董玉禮指出：“鼻腔是一個(gè)開(kāi)放的門(mén)戶(hù)，當我們呼吸時(shí)，會(huì )不可避免地吸入空氣中的有害顆粒。一些有害顆粒可能會(huì )刺激機體免疫系統而誘發(fā)或加重過(guò)敏性疾病。另外，有害顆粒也會(huì )加重過(guò)敏性鼻炎患者的鼻部炎癥，使癥狀加重。而且，過(guò)敏性鼻炎合并哮喘很常見(jiàn)，鼻炎越重，哮喘越重，哮喘急性發(fā)作還會(huì )危及生命。”

　　灰霾天，晚上回家沖洗鼻子

　　霧霾成分復雜，最主要的是二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物。它們能直接進(jìn)入并黏附在上、下呼吸道的黏膜上，且不易排出。中山大學(xué)附屬第三醫院耳鼻喉科副主任醫師楊欽泰說(shuō)，在所有患者中，過(guò)敏性鼻炎患者受到霧霾天氣的影響最大。而兒童患者對于霧霾更為敏感，當有害顆粒物吸入體內后，會(huì )促進(jìn)和誘發(fā)哮喘等各種過(guò)敏癥狀。

　　楊欽泰指出，鼻子是防止霧霾侵入人體的第一道防線(xiàn)，因此，建議在嚴重的霧霾天，外出回到家后除了洗臉外，還應洗洗鼻子，減少有害物質(zhì)在鼻腔的停留時(shí)間，以恢復其最佳的防衛狀態(tài)。“鼻腔沖洗可以將鼻腔中的病原體清除掉，從而減少鼻腔或鼻竇疾病等呼吸道疾病的發(fā)生。鼻腔沖洗更適用于過(guò)敏性鼻炎、急慢性鼻竇炎、急慢性鼻炎患者，宜每天洗鼻1次，分泌物多時(shí)可適當增加次數。”

　　以耳鼻咽喉科醫師的專(zhuān)業(yè)角度，楊欽泰不建議單純用清水來(lái)沖洗鼻子，而主張應用溫鹽水洗鼻，溫度35℃-38℃，太熱太冷都不適宜。沖洗用的液體，可以在家中自行調配，將3克精鹽（最好用不含碘的食用鹽）加入300ml溫水中，或者將2克精鹽和1克小蘇打加入300ml的溫水中即可。鼻腔沖洗器有很多種，應選正規廠(chǎng)家生產(chǎn)、操作簡(jiǎn)單的沖洗器。可請耳鼻喉科的醫護人員指導使用，沖洗時(shí)不要用鼻呼吸，不可做吞咽動(dòng)作，以免嗆咳。

　　四大建議，遠離過(guò)敏原

　　針對過(guò)敏性鼻炎，目前還沒(méi)有根治的手段，但通過(guò)規范的防治方法，可以改善癥狀，控制病情的發(fā)展。過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作以接觸吸入物過(guò)敏原為主，因此，減少過(guò)敏原的接觸，對于控制過(guò)敏性鼻炎很重要。遇到霧霾天，董玉禮教授建議過(guò)敏性鼻炎患者做好以下防護措施——

　　1、外出時(shí)盡量戴上口罩，這樣可以減少粉塵顆粒進(jìn)入鼻腔。口罩以棉質(zhì)為宜，既不會(huì )引起過(guò)敏，也易于清洗。

　　2、除戴口罩外，外出時(shí)也可以在鼻腔涂抹抗過(guò)敏凝膠，通過(guò)物理作用，幫助阻隔過(guò)敏原。

　　3、霧霾天少開(kāi)窗，不主張早晚開(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)后再開(kāi)窗通風(fēng)。

　　4、過(guò)敏性鼻炎患者最好不要在霧中晨練，尤其不要在霧中劇烈運動(dòng)。體育鍛煉也應避開(kāi)早上6點(diǎn)到8點(diǎn)和晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)的污染高峰期，最好在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)這段時(shí)間進(jìn)行，此時(shí)空氣中有害物質(zhì)的濃度相對較低。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

糠酸莫米松鼻噴霧劑：本品適用于治療成人、青少年和3 至11 歲兒童季節性或常年性鼻炎，對于曾有中至重度季節性過(guò)敏性鼻炎癥狀的患者，主張在花粉季節開(kāi)始前2-4 周用本品作預防性治療。鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑：季節性過(guò)敏性鼻炎(花粉癥)和常年性過(guò)敏性鼻炎。

健客價(jià)：￥182

季節性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎及過(guò)敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對癥治療。

健客價(jià)：￥30

季節性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結膜炎及過(guò)敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對癥治療。

健客價(jià)：￥5

季節性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結膜炎及過(guò)敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對癥治療。

健客價(jià)：￥11

季節性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結膜炎及過(guò)敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對癥治療。

健客價(jià)：￥8.7

抗過(guò)敏。用于治療過(guò)敏性季節性鼻炎和過(guò)敏性常年性鼻炎。如多鼻液、打噴嚏及鼻癢。適用于成人或6歲及6歲以上兒童。

健客價(jià)：￥46

治療下述疾病的過(guò)敏相關(guān)癥狀，如季節性過(guò)敏性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎、慢性特發(fā)性蕁麻疹。

健客價(jià)：￥34

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥39

預防和治療常年性及季節性過(guò)敏性鼻炎，其癥狀主要有鼻癢、鼻阻、流鼻涕、打噴嚏等。

健客價(jià)：￥27

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥32

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長(cháng)期治療，包括預防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。（15歲及15歲以上的成人的季節性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥36.5