兩百多位五六十歲的阿姨，架著(zhù)眼鏡，邊聽(tīng)課邊認真地記筆記，有的還拿著(zhù)手機錄音。這可不是老年大學(xué)的課堂，這是前兩天寧波市婦兒醫院開(kāi)設的“婆婆媽媽”學(xué)習班。

　　一直以來(lái)，寧波市婦兒醫院產(chǎn)科大科主任范琦慧都在為一種現象焦慮：現在的準媽媽們，懷孕后很依賴(lài)婆婆和媽媽?zhuān)弦惠叺暮芏嘟?jīng)驗其實(shí)并不科學(xué)，在一些錯誤的觀(guān)念引導下，準媽媽們走上了一條遠離健康的“不歸路”。

　　寧波市婦兒醫院決定，專(zhuān)門(mén)為婆婆媽媽們開(kāi)設一個(gè)學(xué)習班。上周五，第一課開(kāi)講，錢(qián)江晚報記者發(fā)現，“婆婆媽媽”學(xué)習班的講義，整理出了最常見(jiàn)的幾個(gè)誤區。大家都說(shuō)受益匪淺。醫院說(shuō)了，學(xué)習班以后還會(huì )開(kāi)，內容會(huì )更豐富充實(shí)，但時(shí)間未定。

　　沒(méi)能趕來(lái)現場(chǎng)學(xué)習的婆婆媽媽們，不妨來(lái)看看您在照顧孕婦及育兒方面，是否也有這些錯誤認識吧。

　　聽(tīng)婆婆的，天天躺著(zhù)“保胎”躺到引產(chǎn)

　　美娜做了試管嬰兒，懷的是雙胞胎，懷孕初期有先兆流產(chǎn)的跡象，就臥床保胎了一段時(shí)間。不再出血后，她想繼續上班，但婆婆堅決反對，“你身子弱，又是雙胞胎，在家好好歇著(zhù)”。

　　此后，除了上廁所，美娜幾乎在床上度日，吃飯都是婆婆端到床前。她的體重急速飆升，不到6個(gè)月漲了40多斤。產(chǎn)檢的醫生多次提醒：血壓很高，要少吃多運動(dòng)。但婆婆聽(tīng)不進(jìn)去，“懷孕了變胖很正常，不能讓寶寶在肚子里就營(yíng)養不良嘛”。

　　前兩天，美娜因身體不適被送到寧波市婦兒醫院，因過(guò)度肥胖導致嚴重妊娠高血壓，被診斷為“重度子癇前期”，不得不做了引產(chǎn)手術(shù)。而此時(shí)，她懷孕才24周。

　　婦兒醫院開(kāi)設學(xué)習班，專(zhuān)講育兒錯誤理念

　　寧波市婦兒醫院產(chǎn)科大科主任范琦慧說(shuō)，像美娜這樣，在孕期被婆婆或媽媽的傳統觀(guān)念錯誤引導的孕婦非常多，“現在的準媽媽大多是80后、90后獨生女，對家長(cháng)很依賴(lài)，言聽(tīng)計從，所以，讓‘婆婆媽媽’們走出誤區很關(guān)鍵。”

　　兒保科主任呂蘭秋告訴錢(qián)江晚報記者，婆婆媽媽們的錯誤經(jīng)驗在育兒階段也值得警惕，比如為了養出“白白胖胖”的大孫子，將孩子喂出小兒肥胖的比比皆是。

　　前兩天，醫院專(zhuān)門(mén)為婆婆媽媽們開(kāi)設了一個(gè)學(xué)習班，主要針對孕產(chǎn)期新觀(guān)念、育兒新理念、新生兒護理使用技巧進(jìn)行培訓。兩百多位婆婆或媽媽來(lái)學(xué)習，邊聽(tīng)邊記筆記。“真是沒(méi)想到哦，我們平時(shí)的經(jīng)驗原來(lái)毛病噶許多的，差點(diǎn)害了女兒哦。”一位媽媽下課后，連連搖頭。

　　最常見(jiàn)的八大誤區，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)

　　“婆婆媽媽”最常見(jiàn)的誤區有哪些？記者整理了一下，供沒(méi)能來(lái)學(xué)習班的“婆婆媽媽”參考一下。

　　●誤區一：準媽媽身子弱或胎盤(pán)低，要多躺著(zhù)養胎。

　　范琦慧：目前還沒(méi)有科學(xué)依據能證明躺著(zhù)的體位有利于保胎，除了有陰道出血、腹痛癥等特殊情況外，孕婦應該根據自身情況做適當的運動(dòng)，包括做些家務(wù)。長(cháng)期臥床不利于自然分娩，且容易過(guò)度肥胖。

　　●誤區二：懷孕后“一人要吃?xún)扇说娘?rdquo;，不吃好點(diǎn)孩子會(huì )營(yíng)養不良。

　　范琦慧：孕婦最重要的是飲食均衡，但總量要控制。婆婆媽媽切忌“有的食物適合孕婦吃，比如核桃、魚(yú)等，那就多吃點(diǎn)”的觀(guān)點(diǎn)，食物單一容易造成營(yíng)養不均衡。

　　●誤區三：懷孕發(fā)胖是正常現象，不能為了身材在孕期“減肥”。

　　范琦慧：過(guò)度肥胖對孕婦是個(gè)危險信號。如果過(guò)胖，分娩難產(chǎn)率和急診剖宮率都會(huì )增加，死胎風(fēng)險也增加一倍。所以在孕期內適當“減肥”是必要的。

　　●誤區四：準媽媽要保持輕松的心情，孕期就在家休息，別上班了。

　　范琦慧：臨床數據表明，孕期放棄工作在家休息會(huì )增加產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病幾率，家中單調的環(huán)境及家人過(guò)度的重視，會(huì )加重準媽媽們的焦慮情緒。妊娠是一種生理狀態(tài)，最好不要給孕婦帶來(lái)過(guò)多的壓力。

　　●誤區五：小孩子“白白胖胖”才健康，胖一點(diǎn)沒(méi)事，長(cháng)大點(diǎn)就瘦了。

　　呂蘭秋：小兒肥胖帶來(lái)的健康問(wèn)題，可能影響孩子終身。6個(gè)月前的寶寶，每個(gè)月增重應在700克左右；6個(gè)月到1歲的孩子，每個(gè)月增重要控制在600克左右，切忌過(guò)度喂養。

　　●誤區六：天氣冷了，小孩子會(huì )凍壞的，多穿點(diǎn)。

　　呂蘭秋：欲得小兒安，三分饑與寒。小孩子耐寒的能力比大人更強，而且他們好動(dòng)，容易出汗。判斷是否給寶寶加衣最好的辦法是：喂奶結束半小時(shí)左右，摸一摸寶寶頸部后側和手心的溫度，如果溫度低于正常體溫，可適當加衣。

　　●誤區七：寶寶要“按時(shí)哺乳”，形成規律。

　　呂蘭秋：“按需哺乳”比“按時(shí)哺乳”更科學(xué)。怎樣來(lái)判斷寶寶的奶量是否足夠？有三個(gè)法則：一是睡眠，寶寶吃完一頓奶，一般可以睡上2—3小時(shí)；二是小便，每天小便6—8次，尿得次數過(guò)少，就要加大奶量；三是體重，看寶寶體重的增長(cháng)是否達到誤區五中的標準。

　　●誤區八：孩子晚上哭或扭動(dòng)，說(shuō)明餓了，趕緊喂奶。

　　呂蘭秋：寶寶的睡眠分為深睡眠和淺睡眠，兩種睡眠是交替的。淺睡眠時(shí)，有些寶寶會(huì )出現手腳亂動(dòng)，哭叫等動(dòng)作，這時(shí)不妨先觀(guān)察一會(huì )兒。如果寶寶很快又睡去，便不用理會(huì )。過(guò)度喂養會(huì )打亂寶寶良好的睡眠習慣。