2017-07-05
咖啡如何預防糖尿病？
一項長(cháng)期、觀(guān)察性研究發(fā)現，與不飲用咖啡者相比，飲用咖啡者患2型糖尿病的風(fēng)險可減小一半，這可能源于咖啡有消除炎癥的作用。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類(lèi)，它的主要成分是淀粉
在很多的地區椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
一項長(cháng)期、觀(guān)察性研究發(fā)現，與不飲用咖啡者相比，飲用咖啡者患2型糖尿病的風(fēng)險可減小一半，這可能源于咖啡有消除炎癥的作用。
碳水化物含量相似的食物，引起血糖升高的幅度不同。這種被稱(chēng)為血糖指數的特性，對心血管病以及糖尿病危險因素的影響，尚未得到充分了解。本文旨在確定血糖指數和總膳食碳水化合物含量，對心血管病和糖尿病危險因素的影響。
長(cháng)期攝入高脂、高糖食物會(huì )給胰腺帶來(lái)負擔，導致分泌胰島素的β細胞功能降低，無(wú)法產(chǎn)生必要量的胰島素以保持血糖穩定，從而導致糖尿病。
“321蔬菜模式”是指中餐或晚餐時(shí)應選擇3種不同蔬菜、每餐蔬菜攝入量應達300克，全天應攝入6種不同蔬菜，毛重達600克左右。
洋蔥的防癌功效來(lái)自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長(cháng)，同時(shí)還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長(cháng)。
我們通常把糖尿病與高脂血癥成為“姐妹病”，血脂高會(huì )影響血糖。因此，對血脂不正常的糖尿病患者，降脂也是降糖工作中的重中之重。其實(shí)，我們日常飲食中就有天然的降糖藥。
醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，還具有美容、補腎、明目、烏發(fā)功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病等。
豇豆所含B族維生素能加強的消化腺分泌和胃腸道蠕動(dòng)，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進(jìn)食欲，適合脾胃虛弱，消化不良，食積腹脹的糖友。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們