2型糖尿病肥胖患者減肥有法你知道么?阻擊糖尿病要從瘦腰開始?
2型糖友占糖尿病人總數的90%,體形胖瘦都有,其中80%伴有肥胖或超重。肥胖糖友的發(fā)病機制主要是胰島素抵抗,這是因為一方面肥胖者脂肪細胞多,脂肪細胞對胰島素不敏感;另一方面肥胖者常伴有血脂異常,游離脂肪酸增多,易形成胰島素抵抗。
現在常見的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病,而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會出現神經衰弱的表現。這就是很多糖尿病因為擔心造成的表現
1型糖尿病 病人有胰島β細胞破壞,引起胰島素絕對缺乏,有酮癥酸中毒傾向??砂l(fā)生于任何年齡,但多見于青少年。
2型糖友占糖尿病人總數的90%,體形胖瘦都有,其中80%伴有肥胖或超重。肥胖糖友的發(fā)病機制主要是胰島素抵抗,這是因為一方面肥胖者脂肪細胞多,脂肪細胞對胰島素不敏感;另一方面肥胖者常伴有血脂異常,游離脂肪酸增多,易形成胰島素抵抗。
研究證實,肥胖者只要減掉10名的體重,其糖尿病的發(fā)病率就可以降低50%。已患有糖尿病且應用胰島素的肥胖患者,若減掉10%的體重,就可以減少胰島素的用量或改用口服降糖藥。
脂肪越多,胰島素的敏感性就越低,機體就需要越多胰島素才能使血糖濃度維持在正常水平(正常人每日胰島素的總需要量為40~50單位,而肥胖的2型糖尿病病友往往超過100單位)。而胰島負擔加重,最終會導致胰島功能衰竭。
研究者英國劍橋大學的FumiakiImamura及其同事分析發(fā)現,攝入含糖飲料可獨立于肥胖狀態(tài)之外增加2型糖尿病發(fā)生風險。
成年DM患者,應根據治療建議每年至少進行一次血脂水平測量。上面列出來用于管理DM患者CVD風險的生活方式改變,特別是減重,已經被證實可以改善大多數DM患者血脂成分。
亞裔美國人正常/超重BMI的分界點應為:<23kg/m2為正常,23.0~27.4kg/m2為超重,27.5~37.4kg/m2為肥胖,≥37.5kg/m2為嚴重肥胖。
專家介紹說,在受前6周即應進行胰島素強化治療,以使血糖和糖化血紅蛋白盡可能達到正常,在整個妊娠期,理想的血糖控制空腹血糖<5.8餐后<6.7糖化血紅蛋白<6.0%為受孕和胎兒的生長發(fā)育提供良好的環(huán)境。