糖尿病和“吃”有關(guān)嗎? [糖尿病飲食]
得了糖尿病,輕則飲食受限,重的會(huì )出現失明、腎衰竭、腦卒中、爛腳等疾病。建立健康生活方式、定期進(jìn)行糖尿病早期篩查,可以讓我們的未來(lái)更有生活質(zhì)量
現目前,很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準,才可以判為糖尿病。
得了糖尿病,輕則飲食受限,重的會(huì )出現失明、腎衰竭、腦卒中、爛腳等疾病。建立健康生活方式、定期進(jìn)行糖尿病早期篩查,可以讓我們的未來(lái)更有生活質(zhì)量
白米飯、白面條、白面包,這“三白”食品基本主宰了我們一日三餐的主食。據最新研究表明,每天進(jìn)食300克以上白米的女性,患糖尿病風(fēng)險劇增78%。
人體能量的直接來(lái)源是血液中的葡萄糖(即血糖),但前提是葡萄糖能夠利用,無(wú)論何種營(yíng)養,最終都是要轉化成葡萄糖才發(fā)揮能量作用。
大家都說(shuō)讓分享一下經(jīng)驗,這也是我所樂(lè )意的,如果能幫助到大家特別開(kāi)心,文筆不好,大家湊合看吧……
經(jīng)常有糖友會(huì )問(wèn)為什么我的腳會(huì )麻,有針刺感一樣的痛?今天臺灣省臺中榮民總醫院內科部主任許惠恒為各位一一解答。
糖尿病病友相見(jiàn),什么問(wèn)題都可以拿出來(lái)交流,唯獨有一樣難以啟齒,那就是性功能下降問(wèn)題。不但病友間較少交流,病友去看醫生,也很少談到這事。
糖尿病神經(jīng)病變的主要癥狀為麻木或疼痛。麻木表現為雙下肢或雙上肢對稱(chēng)性的麻、木、蟻走感、發(fā)冷感等癥狀。
據相關(guān)數據顯示,我國糖尿病患病人數已達9240萬(wàn)人,其中,2型糖尿病占了90%以上。也就是說(shuō)這些人的患病都與他們的生活習慣有著(zhù)緊密的聯(lián)系。