血糖起起伏伏都因萬(wàn)惡的嘴巴[糖友分享]

2017-10-09 來(lái)源：糖尿病家庭調養標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：大家都說(shuō)讓分享一下經(jīng)驗，這也是我所樂(lè )意的，如果能幫助到大家特別開(kāi)心，文筆不好，大家湊合看吧……

　　大家都說(shuō)讓分享一下經(jīng)驗，這也是我所樂(lè )意的，如果能幫助到大家特別開(kāi)心，文筆不好，大家湊合看吧……

　　本人女，28年歲，家族糖尿病史，于13年11月剖腹生下寶貝兒子，懷孕的時(shí)候因為是農村也沒(méi)有檢查的特別仔細，這點(diǎn)一直很遺憾，但是13年九月查過(guò)一次血糖，當時(shí)空腹5.4醫生也沒(méi)說(shuō)什么，回去還是該吃吃該喝喝，十月中旬又去檢查，當時(shí)吃完飯去的，尿常規高了，因為我覺(jué)得沒(méi)事，醫院讓第二天再去測，自己沒(méi)去，很后悔沒(méi)聽(tīng)醫生話(huà)。

　　后期甜食吃的有點(diǎn)多，寶寶出生后紅糖也吃了不少，還有雞蛋，喂奶的人都知道，那時(shí)候飯量真是出奇的大，忘了說(shuō)一點(diǎn)，孕期總共胖了三十多斤，由110長(cháng)到了140多，生完后是135*中間各種看孩子省略，五個(gè)月的時(shí)候回娘家媽媽發(fā)現我喝水較多，幾次讓我去測一下，第一次是7.4，過(guò)幾天又測7.1，意識到事情的嚴重性就開(kāi)始飲食控制，當時(shí)沒(méi)運動(dòng)，中間也測了幾次，一次比一次后，幾個(gè)月后瘦到一百二十來(lái)斤。

　　經(jīng)過(guò)差不多三個(gè)月血糖恢復正常，我高興的以為自己就完全康復了，夏季各種水果比較多，還有秋天的葡萄，都是收獲的季節吃了不少，但是這期間主食吃不多，在15年一月的時(shí)候瘦到110，查了下血糖7.8是有史以來(lái)空腹最高的，不過(guò)可能我心態(tài)好，沒(méi)有覺(jué)得天昏地暗，我相信我自己控制幾個(gè)月可以恢復，然后又開(kāi)始控制飲食這下加著(zhù)運動(dòng)，經(jīng)過(guò)一個(gè)月下到6.4，中間有春節又沒(méi)控制好又長(cháng)到6.8,如此反復。

　　唉！萬(wàn)惡的嘴巴啊……

　　因為在外地自己又帶著(zhù)孩子沒(méi)有時(shí)間做飯，都是食堂買(mǎi)，油比較大，遇到油大的時(shí)候我就倒點(diǎn)醋，我主食一般是米飯，但是吃的少，菜類(lèi)吃的多，所以也能吃飽，中間也跟著(zhù)寶寶吃點(diǎn)水果，一般晚上有空的話(huà)就出去走路，我走路的話(huà)不是每天，但是如果一出去至少一個(gè)小時(shí)，吃飯這方面勸大家每天少吃一口，我是一半盒米飯，每天也得剩幾口不吃。

　　先寫(xiě)這么多，有想起來(lái)的再補充吧，同時(shí)也祝大家身體越來(lái)越好。

　　唐顧問(wèn)點(diǎn)評：飲食是控制糖尿病的基礎，也是預防糖尿病的關(guān)鍵。分享中可以看出，這位糖友的血糖就是跟著(zhù)飲食的控制程度起起伏伏。所以，大家要想很好的控制血糖，就必須要把合理的飲食控制排在首位，結合運動(dòng)和必要的藥物治療，擺正心態(tài)，才能跟糖尿病和平相處，相安無(wú)事。

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用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測量。

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該產(chǎn)品用于定量檢驗指尖新鮮毛細管全血中葡萄糖含量。

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