病在腿上,死在嘴上;說(shuō)一千道一萬(wàn)不如做一遍
皇帝的早餐,大臣的中餐,乞丐的晚餐。”能吃能喝不健康,會(huì )吃會(huì )喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃飯求溫飽,用嘴巴吃飯講享用,用腦子吃飯保健康。”養分過(guò)剩了,就會(huì )生病,最典型的就是糖尿病。
現目前,很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準,才可以判為糖尿病。
皇帝的早餐,大臣的中餐,乞丐的晚餐。”能吃能喝不健康,會(huì )吃會(huì )喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃飯求溫飽,用嘴巴吃飯講享用,用腦子吃飯保健康。”養分過(guò)剩了,就會(huì )生病,最典型的就是糖尿病。
2017北大糖尿病論壇5月6日~7日在京召開(kāi),在會(huì )上糖尿病專(zhuān)家指出,我國80%的2型糖尿病患者合并有高血壓或血脂異常。對糖尿病患者需要進(jìn)行更加積極的心血管危險因素控制,尤其是血脂異常,而干預的首要目標就是要降低低密度脂蛋白膽固醇。
目前,糖尿病微血管并發(fā)癥,幾乎遍布全身各個(gè)器官,最常見(jiàn)的如糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變和視網(wǎng)膜病變等,已經(jīng)導致無(wú)數糖尿病人腎功能衰竭、失明和截肢。因此,提高對糖尿病微血管病變的認識,刻不容緩!
隨著(zhù)生活方式的改變,越來(lái)越多的年輕人患有2型糖尿病。這些患者發(fā)生糖尿病,主要是由于胰島素抵抗。肥胖是產(chǎn)生胰島素抵抗最主要的因素,另外還存在一些罕見(jiàn)的因素,包括基因突變和脂肪過(guò)少等。
在糖尿病前期患者實(shí)際上糖分調節功能已經(jīng)收到損傷,已經(jīng)有明顯的糖尿病傾向。糖尿病前期確診需要檢查兩個(gè)重要的指標,一個(gè)是糖耐量受損另一個(gè)是空腹血糖調節受損。
5月6日據位于美國圣路易斯的華盛頓大學(xué)醫學(xué)院的科學(xué)家介紹,研究人員發(fā)現,糖尿病與阿爾茨海默癥存在一種獨特的聯(lián)系。這提供了證明一種使人們喪失記憶的疾病或許是受到高血糖影響的進(jìn)一步證據。
中新網(wǎng)10月10日電據外媒10日報道,研究發(fā)現,睡覺(jué)時(shí)打鼾或呼吸會(huì )暫停的年長(cháng)者,一般都有高血糖的問(wèn)題;他們患有ii型糖尿病的風(fēng)險,也比常人幾乎高出一倍。
最近一項研究發(fā)現相比于年輕人來(lái)說(shuō),老年人的肌肉線(xiàn)粒體從催化脂肪酸代謝轉向催化葡萄糖代謝的能力下降,而這可能是導致衰老相關(guān)的ii型糖尿病發(fā)生和葡萄糖耐受性損傷的重要原因。相關(guān)研究結果發(fā)表在國際學(xué)術(shù)期刊PNAS上。
很多人覺(jué)得很奇怪,自己也不是吃了很多糖,到底是做錯了哪些事才得了II型糖尿病呢。其實(shí)誘發(fā)糖尿病的因素是多方面的,并不單一是飲食。今天糖小編就講一講,到底是做錯了哪些事才得了II型糖尿病。
上班族們是工作忙、壓力大的一個(gè)群體,明明知道需要鍛煉,但總以工作為借口遲遲不付諸行動(dòng)。專(zhuān)家強調,上班族要遠離糖尿病,除了不能改變的遺傳因素,最重要的就是要學(xué)會(huì )“吃”和運動(dòng)。