2017-08-02
你的血糖不穩可能與下列因素有關(guān)
無(wú)論是糖尿病醫生還是糖尿病患者，常常被忽高忽低的血糖困擾，正所謂“降糖容易穩定難”。糖尿病患者生活中應該注意哪方面的問(wèn)題才能使血糖平穩達標呢？
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
無(wú)論是糖尿病醫生還是糖尿病患者，常常被忽高忽低的血糖困擾，正所謂“降糖容易穩定難”。糖尿病患者生活中應該注意哪方面的問(wèn)題才能使血糖平穩達標呢？
大家身邊都有抽煙的朋友，走在馬路上，坐在車(chē)里，在密閉的空間里，若是碰到有人在抽煙，所有的人都跟著(zhù)苦不堪言，吸煙可謂是害人害己呀！知道嗎？吸煙不僅對自己和他人的健康有害，同時(shí)還是血糖控制不好的元兇之一哦！
肥胖可以導致人體胰島素抵抗，使血糖升高，是發(fā)生2型糖尿病的重要危險因素。肥胖糖友的血糖更不容易控制，但減重后血糖會(huì )有很大的改善。
檢測和控制餐后血糖與空腹血糖同樣重要，如不重視餐后血糖升高，日復一日，也會(huì )出現病情惡化和并發(fā)癥。研究表明，單獨的餐后高血糖可引起冠心病、腦血管疾病等多種心血管并發(fā)癥以及腎臟和眼底視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥。
血糖的自我監測是指導血糖控制達標的重要措施，也是預防并發(fā)癥的的重要手段。現實(shí)生活中，很多糖友都知道測血糖的重要性，最后卻依然發(fā)生了并發(fā)癥，問(wèn)題到底出在哪呢？
糖尿病的多飲是由于血糖濃度過(guò)高，迫使身體增加尿量以排出過(guò)多的糖分，而尿排的多，身體丟失水分過(guò)多，才不得不多喝水，這是身體的一種自我保護措施。也就是說(shuō)是“多尿”引發(fā)的“多飲”，而非“多飲”導致“多尿”。
據統計，大約有20%的糖尿病患者可能出現腹瀉的癥狀，多見(jiàn)于未經(jīng)治療或血糖控制不好的患者。部分糖尿病患者甚至以慢性腹瀉為首發(fā)癥狀，迷惑性很強，造成漏診和誤診。
血糖控制欠佳的糖尿病患者，尿糖可呈陽(yáng)性。但糖尿病患者的血糖和尿糖也并非始終一致。有些情況下，血糖雖高于正常，但尿糖卻呈陰性。
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