目前我國的糖尿病患者正以很高的發(fā)病率不斷增長(cháng),很多人都遭受著(zhù)糖尿病的折磨,那么面對糖尿病這種疾病,在治療上有什么訣竅呢?有三條黃金原則是一定要遵循的。趕緊和小編來(lái)了解一下吧。
含糖飲料是許多人難以戒除的東西,每天1杯飲料看似沒(méi)什么大不了,事實(shí)上卻可能是影響血糖高低,導致罹患慢性疾病的幕后推手。再加上現代人飲食型態(tài)不規律,常暴飲暴食或者三餐不定時(shí),極端的飲食型態(tài),都是造成血糖變化值異常的原因;對于糖尿病患者來(lái)說(shuō),要控制病情,就要掌握「飲食、運動(dòng)、藥物」黃金3守則。
天天喝飲料,就會(huì )得糖尿病嗎?
糖尿病醫生指出,基本上家族遺傳病史是影響個(gè)人罹患糖尿病風(fēng)險高低的關(guān)鍵因素,而飲食習慣象是暴飲暴食、愛(ài)吃甜食、習慣喝含糖飲料等會(huì )讓血糖大幅度增加的行為,也會(huì )增加糖尿病風(fēng)險,但是并不是愛(ài)喝飲料就一定會(huì )罹患糖尿病。不過(guò)長(cháng)期且頻繁飲用,仍會(huì )增加二型糖尿病機率的可能性。
另外,二型糖尿病患者通常發(fā)生于40~60歲以上的中老年人族群,不過(guò)近年根據國衛院的調查也發(fā)現,13~17歲青少年罹患二型糖尿病的比例早已高出一型糖尿病大概5倍左右,顯示罹患糖尿病的族群年齡層明顯下降,但大部分的青少年觀(guān)察不出癥狀。
治療黃金守則,藥物控制少不了
早在1920年代,糖尿病研究方面的知名權威約瑟林醫師(Joslin)就提出,治療糖尿病有3個(gè)主要守則「藥物、飲食、運動(dòng)」,缺一不可。而糖尿病患者的罹患原因復雜,并發(fā)癥也相當多,可分為急性并發(fā)癥與慢性并發(fā)癥,急性并發(fā)癥象是酮酸中毒、低血糖,慢性并發(fā)癥則有眼睛病變、腎病變、心血管疾病、神經(jīng)病變等。
根據英國糖尿病前瞻性研究一項長(cháng)達30年的追蹤研究結果顯示,如能在糖尿病初期就以藥物介入做治療,可以及早做血糖控制,過(guò)程當中也發(fā)現可預防大血管病變例如心肌梗塞。不過(guò),若是在糖尿病發(fā)病多年之后,才開(kāi)始以藥物控制,成效就不太明顯。
另外,藥物控制也有助于預防小血管病變發(fā)生的機率,尤其是視網(wǎng)膜病變跟糖尿病病史的久遠有關(guān)系,就算血糖很正常,糖尿病病史越久的病人,發(fā)生視網(wǎng)膜病變的機率同樣會(huì )變高,且在心臟血管病變上也有同樣風(fēng)險,因此相對來(lái)說(shuō),若能越早以藥物控制血糖穩定度,那么病患在糖尿病并發(fā)癥上的發(fā)生機率也就越低。
傳統的糖尿病控制藥物中,必須嚴格地規定病人定時(shí)服用藥物與三餐正常,否則很容易發(fā)生低血糖的副作用。而近年來(lái)新研究的藥物則避免了這樣的副作用發(fā)生,讓病人不會(huì )一直有飢餓、想吃東西的欲望,也可以達到控制體重的優(yōu)點(diǎn)。
糖尿病須定期做血糖檢測
那要如何發(fā)現自己是否罹患糖尿病?醫師表示,糖尿病最大的問(wèn)題就在于糖尿病早期沒(méi)有癥狀,所以一般人并不會(huì )發(fā)現自己可能已有糖尿病,定期血糖檢測才是上上策。
一般建議,最好在35歲以后,每年定期進(jìn)行空腹及餐后2小時(shí)血糖檢測,根據世界衛生組織訂定標準,飯前血糖數值126mg/dL以上、飯后或隨機200mg/dL以上為糖尿病標準,另美國糖尿病學(xué)會(huì )建議糖化血色素超過(guò)6.5%以上,做為診斷依據。
飲食調配「客制化」,依病患習慣做飲食控制
在日本曾有研究指出,吃飯時(shí)先吃青菜、吃肉類(lèi)時(shí)先吃魚(yú)肉,在血糖值的控制上表現就會(huì )較好。因此在飲食控制上,最好的方法就是根據病人的飲食習慣做改變,所以通常醫師會(huì )先觀(guān)察病人多年來(lái)的飲食習慣,再配合調整;但如果病人習慣吃的食物都容易讓血糖值偏高的話(huà),就會(huì )做心理教育,告知病人應適量節制攝取,以免血糖值變異過(guò)大,影響糖尿病病情控制。
通過(guò)以上介紹,相信您應該了解了,實(shí)際上治療治療糖尿病的三個(gè)法則也很簡(jiǎn)單,想要控制病情,就要掌握「飲食、運動(dòng)、藥物」黃金3守則,并且在日常生活中堅持照做,相信患者能夠很好的控制住病情,希望以上介紹能夠對您有所幫助。
(實(shí)習編輯:劉睿昌)
調節中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56益氣養陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158清熱生津,益氣養陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21芪明顆粒:益氣生津、滋養肝腎、通絡(luò )明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò )瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸
健客價(jià): ¥719生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23