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糖尿病眼病要怎么辦好 這些食物能幫你

2019-10-13 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:胡蘿卜中含有β-胡蘿卜素,對眼睛有益,防止視網(wǎng)膜病變和夜盲癥的發(fā)生。胡蘿卜宜炒著(zhù)吃,因為胡蘿卜中含有的β-胡蘿卜素屬脂溶性,不溶于水,生吃難以吸收,因此不宜生吃胡蘿卜。

糖尿病眼是由糖尿病引起,表現為雙眼視網(wǎng)膜出現鮮紅色毛細血管瘤,火焰狀出血,后期有灰白色滲出,鮮紅色新生血管形成,輕則造成視力模糊,重則永久性失明。

對于已經(jīng)患有糖尿病眼病的患者,在使用藥物治療時(shí),配合以下食物進(jìn)行治療,對防治眼病惡化有重要幫助。

胡蘿卜:胡蘿卜中含有β-胡蘿卜素,對眼睛有益,防止視網(wǎng)膜病變和夜盲癥的發(fā)生。胡蘿卜宜炒著(zhù)吃,因為胡蘿卜中含有的β-胡蘿卜素屬脂溶性,不溶于水,生吃難以吸收,因此不宜生吃胡蘿卜。

菠菜:菠菜中含有的葉黃素類(lèi)物質(zhì)具有抗氧化、消除自由基的作用,可預防老年性視網(wǎng)膜黃斑病變引起的視力下降與失明,對白內障也有一定的預防作用。建議食用菠菜時(shí)以涼拌為主,每周吃2~3次。

深海魚(yú):糖尿病患者可以適當吃些魚(yú)肉。魚(yú)肉中所含的蛋白質(zhì)優(yōu)于雞肉、牛肉、羊肉等禽畜肉。建議以海魚(yú)為主,因為海魚(yú)中含不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸可以降低血壓、膽固醇。每周可吃2~3次魚(yú)。

全麥食品:主食不宜吃得過(guò)精,建議吃些全麥食品(如全麥面包、全麥餅干、燕麥粥或全麥粉等)。

維生素:在眼病控制不良的情況下,更要多補充,特別是維生素B1。糖尿病人經(jīng)常限制主食,往往造成維生素B1不足,易出現因缺乏B1而引起的神經(jīng)系統疾患,患者可額外食用B族維生素片來(lái)補充攝入。

維生素B12可以改變緩解神經(jīng)系統癥狀,維生素C可以預防微血管病變,這些維生素都應當適當補充,也可以在醫生的建議下服用其他藥物來(lái)補充。

糖尿病并發(fā)的眼病治療難度很大,做好防治是糖尿病眼病的關(guān)鍵,千萬(wàn)不可掉以輕心。如果發(fā)生糖尿病眼病,應先到醫院就診,以免延誤治療時(shí)機,隨后在配合飲食進(jìn)行治療。

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