糖尿病怕“四西” 個(gè)個(gè)都是控糖好手

2019-10-11 來(lái)源：職場(chǎng)視標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：中醫認為，花椰菜比花椰菜更有營(yíng)養，具有潤肺止咳、開(kāi)竅清喉的作用。經(jīng)常食用花椰菜可以增強肝臟解毒和免疫力。硫甙也有抗癌作用。

飲食療法是預防和治療糖尿病的重要方法。許多食物對控制血糖很有效。一些普通食物的營(yíng)養作用是不可低估的。今天，泰戈爾推薦幾種對控制血糖和預防并發(fā)癥非常有效的食物。糖人應該經(jīng)常吃。

中醫認為，花椰菜比花椰菜更有營(yíng)養，具有潤肺止咳、開(kāi)竅清喉的作用。經(jīng)常食用花椰菜可以增強肝臟解毒和免疫力。硫甙也有抗癌作用。

花椰菜和花椰菜效果相同，但花椰菜中胡蘿卜素含量較高。花椰菜富含纖維，能有效降低腸、胃葡萄糖的吸收率，并能起到降血糖的作用。此外，花椰菜中的鉻可以幫助糖甜味劑提高胰島素敏感性，對糖尿病有良好的預防和治療作用。

[應避免飲食]

西蘭花富含鉀，少尿或無(wú)尿病人應減少鉀的攝入量，不能食用；西蘭花嘌呤含量較高，痛風(fēng)病人應少吃。

番茄、蘑菇等配料應與番茄搭配。

對于糖人來(lái)說(shuō)，建議每天吃70克。

油炸雙花

原材料

花椰菜、花椰菜100克、油、洋蔥、姜、蒜、鹽、雞精、淀粉各適量。

實(shí)踐

1.將花椰菜和花椰菜洗凈，切成小花。用沸水沖洗干凈，然后取出。

2.第二步。鍋中放油，炒蔥、姜、蒜，加入花椰菜、花椰菜，炒一會(huì )，加鹽和雞精調味，然后用淀粉將黃芩切成薄片。

中醫認為番茄具有補液解渴、健胃消食、清熱解毒、降血壓的作用。番茄能維持胃液的正常分泌，促進(jìn)消化。

番茄富含維生素P、維生素C、維生素B和胡蘿卜素，能降低血糖，降低血小板粘度，預防動(dòng)脈硬化，對糖尿病性心臟病、高血壓和腎病有一定的輔助治療作用。

[應避免飲食]

烹調番茄時(shí)，少量的醋會(huì )破壞番茄堿的有害物質(zhì)。不要煮太久而破壞番茄的營(yíng)養。

綠色和未成熟的西紅柿不適合食用。

不要空腹吃西紅柿，以免引起胃脹和胃痛。

糖人一天可以吃200到400克西紅柿。

[推薦吃]西紅柿炒雞蛋

原材料

番茄400克，雞蛋2（約120克）青椒50克，植物油10克，蔥，鹽各適量。

實(shí)踐

1.把雞蛋炒熟，端上來(lái)。

2.第二步。在鍋里放油，炒蔥，加番茄，青椒和鹽，炒一會(huì )，然后炒雞蛋。

中醫認為，南瓜具有利尿清熱、止渴、潤肺活血、消腫散結的功效。南瓜能預防夜盲癥和肝腎疾病，有助于提高肝腎細胞的再生能力，滋潤肌膚。

南瓜中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門(mén)冬氨酸等物質(zhì)，不僅能提高機體的免疫力，還能促進(jìn)體內胰島素的分泌。糖人如果經(jīng)常吃南瓜，可以調節血糖，預防糖尿病和并發(fā)癥。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。　　 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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單藥治療本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥35

本品配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

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主要用于腦部，周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價(jià)：￥35.8

用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥137

適用于2型糖尿病患者；用于運動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

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輔助降血糖。

健客價(jià)：￥399

1.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。

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1.本品作為單獨治療，建議聯(lián)合飲食和運動(dòng)療法，達到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類(lèi)或胰島素聯(lián)合使用，以控制成人血糖。

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地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。

健客價(jià)：￥122

配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥66

調節血糖、調節血脂。

健客價(jià)：￥258

健客價(jià)：￥23

本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥106

用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥2.8