糖尿病的出現給患者的生活造成很大的影響，而且對患者的身體健康造成了很大的危害，了解這種疾病的病因很重要，這樣就可以對疾病準確的治療了，還可以做到相應的預防，其中肥胖、遺傳以及飲食的不合理是該病的主要病因，下面是詳細介紹。
糖尿病出現的原因
肥胖
肥胖是引起糖尿病的主要原因之一，大約有60％到80％的糖尿病患者發(fā)病前都很胖，特別是中心型肥胖的人，多余的脂肪都集中在腹部，比脂肪集中在臀部和大腿上的人更加容易發(fā)生糖尿病。有關(guān)流行病學(xué)專(zhuān)家報告顯示，中度肥胖的人糖尿病的發(fā)生率較同年齡正常體重的人高出4倍，高度肥胖者糖尿病發(fā)病率則是正常體重者的21倍。
遺傳
遺傳也是糖尿病發(fā)病的因素，有部分糖尿病患者明確是遺傳因素導致的糖尿病，如果是孿生兄弟或是姐妹的話(huà)，一方發(fā)生糖尿病，另一方發(fā)生糖尿病機率就是一半，父母都是糖尿病患者，其子女的發(fā)病幾率較父母為非糖尿病者就會(huì )明顯的增高。現在都認為糖尿病是多種基因的遺傳病，疾病的發(fā)生并不是由某個(gè)基因決定。
飲食因素
糖尿病是因為胰島素不足、胰島素的細胞代謝作用缺陷引起的葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂綜合征。這種糖尿病的病因比較常見(jiàn)。
糖尿病的危害
1、心腦血管的危害，心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥。主要表現于主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。血管收縮與擴張不協(xié)調，血小板粘聚，脂質(zhì)在血管壁的沉積，形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病發(fā)病率和死亡率呈上升指數。2、急性并發(fā)癥，糖尿病危害還包括急性并發(fā)癥，尿病合并感染：發(fā)病率高，兩者互為因果，必須兼治。常見(jiàn)感染包括呼吸道感染和肺結核、泌尿系感染和皮膚感染。危害還在于糖尿病高滲綜合癥：多發(fā)生于中老年，半數無(wú)糖尿病史，臨床表現包括脫水嚴重，有時(shí)可因偏癱、昏迷等臨床表現而被誤診為腦血管意外，死亡率高達50％。3、乳酸性酸中毒危害，患者多有心、肝、腎臟疾病史，或休克、有感染、缺氧、飲酒、大量服用降糖靈史，癥狀不特異，死亡率高。
下面我們就來(lái)看看吃什么食物好
紫菜
紫菜的生命活性物質(zhì)對于我們的人體健康來(lái)說(shuō)非常重要，它除了還有能夠活躍神經(jīng)的不飽和脂肪酸之外，它還有一種多糖成分，這種多糖還能抑制血糖升高，預防糖尿病作用。
三絲紫菜湯
做法
1.紫菜、竹筍、香菇、豆腐干一起切成細絲；
2.鍋放在火上，倒入花生油燒熱，倒入清湯500毫升，加入紫菜、竹筍絲、香菇絲、豆腐干絲，燒開(kāi)后，加入醬油、精鹽、味精，淋入香油，盛入湯碗即可。
春筍
春筍中富含植物蛋白，還有大量的膳食纖維，既可以增進(jìn)食欲，又可維持膳食均衡，而且對餐后血糖沒(méi)有太明顯的影響，甚至還可以延緩餐后血糖的上升。
紅燒筍塊
做法
1.筍放入滾水中煮熟，紅蘿卜洗凈去皮，分別切滾刀塊；蔥切段備用。
2.將作法1的筍塊加入1大匙的醬油拌勻，放入150℃的油溫中﹝份量外﹞，油炸約1分鐘撈起。
3.取鍋倒入沙拉油加熱，爆香作法1的蔥段、姜片和香菇，加入調味料A及作法1的筍塊、紅蘿卜塊煮約15分鐘至湯汁收干，最后再淋上香油即可。
苦瓜
苦瓜中的三萜皂苷可以增強人體內與能量代謝的酶的活性，能夠促進(jìn)葡萄糖的代謝，有助于預防糖尿病。
苦瓜煎蛋
做法
1.把姜去皮切成姜米。
2.苦瓜切一半，把瓜囊部分去掉，然后切粒。
3.打發(fā)雞蛋，然后加入麻油丶生抽及胡椒粉，攪拌均勻。
4.燒開(kāi)一鍋水，加入紹興酒和鹽，加入苦瓜粒汆水約1分鐘，瀝干備用。
5.用中火把鍋燒熱，加橄欖油，把姜米炒香，加入苦瓜炒1分鐘。
6.加入蛋漿，把蛋餅煎至金黃色，約5分鐘。把蛋餅翻一次，煎2分鐘，即成。
飲食禁忌
1、忌蛋白質(zhì)過(guò)量
糖尿病易于合并糖尿病性腎病，而過(guò)量的攝入蛋白質(zhì)會(huì )增加腎臟的負擔。所以說(shuō)，糖尿病患者的蛋白質(zhì)攝入應適量。美國糖尿病學(xué)會(huì )建議糖尿病患者每日蛋白質(zhì)攝入量應限制在每千克體重0.8克以?xún)葹橐恕?/p>
2、忌辛辣食物
糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性質(zhì)溫熱，易耗傷陰液，加重燥熱，故糖尿病患者應忌食這類(lèi)調味品。
滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥7.5適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià)： ￥6用于避孕和有助于防止性傳播疾病。在正確的試用下有助于降低受孕的風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。其他內容詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥8.92用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥19.9單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的
健客價(jià)： ￥93滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津、調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥9治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià)： ￥60利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥531.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥23本品可作為單藥治療，或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見(jiàn)包裝內部說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥79本品配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥135養陰滋腎，生津止渴，清熱除煩，降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價(jià)： ￥35養陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià)： ￥95高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿
健客價(jià)： ￥53.5與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。
健客價(jià)： ￥26.5供成人使用 用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高膽固醇血癥（Ⅱa型），內源性高甘油三酯血癥，單純型（Ⅳ型）和混合型（Ⅱb和Ⅲ型）。特別是飲食控制后血中膽固醇仍持續升高，或是有其他并發(fā)的危險因素時(shí)。 在服藥過(guò)程中應繼續控制飲食。 目前，尚無(wú)長(cháng)期臨床對照研究證明非諾貝特在動(dòng)脈粥樣硬化并發(fā)癥一級和二級預防方面的有效性。尚未證明非諾貝特能夠降低2型糖尿病患者的冠心病發(fā)病率和死亡。
健客價(jià)： ￥35.8滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。
健客價(jià)： ￥25.8本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià)： ￥137適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng )傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠、無(wú)嚴得的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥6輔助降血糖。
健客價(jià)： ￥399適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島b 細胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng )傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價(jià)： ￥15適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng )傷、酮癥酸中毒等)，不合并妊娠，無(wú)嚴重的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥21用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥32該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià)： ￥450
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