飲食是糖尿病一切治療的基礎,正確的飲食能達到穩定血糖、減少用藥、減輕胰腺負擔的作用,特別是主食的選擇,吃對了,對平穩血糖、防止并發(fā)癥至關(guān)重要。
然而,很多糖尿病患者或血糖異常人群只是注重食物總量的控制,對與血糖密切相關(guān)的主食并未引起重視,三餐還是以升糖指數較高的白米為主,白米缺少維生素、礦物質(zhì)、纖維等營(yíng)養,其主要成分幾乎只剩淀粉,進(jìn)食后快速轉化為葡萄糖,血糖指數高達到82.9,(葡萄糖的升糖指數是100)對糖尿病人而言,吃白米就相當于餐餐在吃糖,無(wú)疑更加損害了胰腺的功能。一邊吃高升塘主食、一邊吃藥降糖,這正是糖尿病人為什么天天吃藥,血糖仍然控制不好的主要原因。
食物能量對血糖的影響
食物能量是指單位數量(通常為100克或者100毫升)食物中所含的能量,以“千卡(或千焦)/100克(或毫升)”表示,不同的食物所含的能量不同。
食物所含的能量表示了食物對血糖總的影響,1克碳水化合物(主食)產(chǎn)4千卡熱量,1克蛋白質(zhì)也產(chǎn)4千卡熱量,而1克脂肪可產(chǎn)9千卡熱量,我們烹飪食物時(shí)加1勺油對血糖的影響相當于加2勺糖,所以對于糖尿病來(lái)說(shuō)應該盡量避免油炸、高脂肪食物的攝入,少油烹調。
血糖生成指數對血糖的影響
血糖生成指數,反映的是某種食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力,能準確反映食物攝入后人體的生理狀態(tài),以數值表示,數值越大表明血糖生成指數越高。
不同的食物血糖生成指數不同,相同的食物不同的加工方法血糖生成指數也不相同,GI≤55%為低GI食物,55%-75%為中GI食物,GI≥70%為高GI食物。
血糖生成指數表示在一定時(shí)間內食物對血糖的影響。以油餅為例,血糖生成指數為74.9,屬于高血糖生成指數食物。
100克油餅含403千卡的能量,約相當于2碗2兩的大米飯。這就不難理解為什么吃一個(gè)油餅,血糖升那么快了吧。
由上可以看出,糖尿病患者應盡量遠離油炸食品。糖尿病患者要保持血糖穩定,減少血糖波動(dòng),就要盡量選擇能量低、生成指數低的食物。
適用于成人戒煙。詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥295.5單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價(jià): ¥96本品用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者,包括接受藥物治療和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入(PCI)治療的患者,降低血栓性心血管事件的發(fā)生率(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥106與魚(yú)躍血糖試紙配套,用于醫院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥55酒石酸伐尼克蘭片(暢沛)(啟動(dòng)裝):成人戒煙。詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。 酒石酸伐尼克蘭片(暢沛)(維持裝):適用于成人戒煙。
健客價(jià): ¥830本品適用于治療2型糖尿病。 當飲食和運動(dòng)不能有效控制血糖時(shí), -本品可作為單藥治療 -當二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用; -當穩定劑量的胰島素不能有效控制血糖時(shí),本品可與胰島素(合用或不合用二甲雙胍)聯(lián)合使用; -當穩定劑量的磺脲類(lèi)藥物仍不能有效控制血糖,本品可與磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥57.4高血壓、冠心病(心絞痛)。 伴有左心室收縮功能減退(射血分數≤35%)的慢性穩定性心力衰竭。使用本品時(shí)需遵醫囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強心甙類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥29.5補養氣血。用于面色萎黃,頭暈乏力,月經(jīng)量少色淡。
健客價(jià): ¥25本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估(參見(jiàn)【注意事項】)。
健客價(jià): ¥31.8該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估
健客價(jià): ¥1150該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥420與魚(yú)躍血糖試紙配套,用于醫院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥24該產(chǎn)品用于定量檢測新鮮毛細血管全血樣本和靜脈全血樣本中的葡萄糖的含量。
健客價(jià): ¥135該產(chǎn)品用于定量檢測指尖、手掌新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度
健客價(jià): ¥328奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價(jià): ¥901.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥24.8用于醫院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監測。
健客價(jià): ¥150