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早餐的重要性 糖尿病患者你知道嗎

2019-04-25 來源:糖醫(yī)惠友  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著叫號系統(tǒng)里呼叫著患者的名字,一位六十來歲、面色黝黑的老師傅走進了診室?!按蠓颍沂且驗榭雌た撇?,大夫懷疑我有糖尿病。讓我掛您的號就診?!?/div>

早餐隨著叫號系統(tǒng)里呼叫著患者的名字,一位六十來歲、面色黝黑的老師傅走進了診室。“大夫,我是因為看皮科病,大夫懷疑我有糖尿病。讓我掛您的號就診。”又是皮科轉(zhuǎn)診過來的患者。夏季是皮膚科繁忙的季節(jié),一部分以皮科癥狀為首發(fā)的患者,進行基本檢查時,往往發(fā)現(xiàn)血糖高于正常。經(jīng)過一番診查,我為老師傅確定了糖尿病的診斷。開完處方,我把服用的藥物以及時間和方法按照一日三餐的順序,有調(diào)理地記錄在病歷的最后,并且逐一的做著解釋。

“您看,這第一行我寫的早中晚,分別代表早飯、午飯、晚飯的時間,這第一列是您要服用的藥物。每行每列交叉的數(shù)字,是您每次要服用此種藥物的數(shù)量。比如:您的飯量大,一天主食量將近一斤,所以我給您處方了拜糖平,服用方法早中晚各服一片,和第一口飯一起嚼碎服;再比如二甲雙胍,早中晚餐服用,每次一片…….”

老師傅聽著我的講解,幾次欲言又止的樣子。

“您有什么問題嗎?”我問。

老師傅為難的說道:“大夫,您開的都是一天吃三次的藥,有沒有一天吃兩次的藥。我一般吃兩頓飯。”

“兩頓飯?哪兩頓?”

“我不吃早飯。”

“不吃早飯?”

“是的,我們家就沒有吃早飯的習(xí)慣,都這么多年了。”

“那可不行。不吃早餐的習(xí)慣您可要改一改。不然,您的血糖不好控制。”

“大夫,這我就不明白了。如果吃早餐,我的血糖不就更高了嗎?怎么會不好控制呢?”

“我給您講講吧。首先,您剛才說您晚餐時間是7點左右,如果不吃早餐,到午餐時將近16個小時不進餐了。您上午的活動又比較多,可能引起低血糖反應(yīng)。如果服用了降糖藥,那低血糖的風險就更大了;其次,不吃早餐造成熱量攝入中斷,往往午餐很容易進食過多,您午餐主食總能超過半斤,也和不吃早餐有一定的關(guān)系。這樣就會導(dǎo)致血糖反彈性升高,使血糖出現(xiàn)較大波動。而血糖較大的波動,對于糖尿病患者損傷很大,尤其對于心腦血管的影響…….”

“???這么嚴重!”

“是的,所以我建議你,從現(xiàn)在開始,必須要開始吃早飯了。早飯的量不要很多,一定要吃好,質(zhì)量高、不油膩,也不能吃到覺得吃撐的程度。”

“那好吧,我試試吧。”

看著老師傅離開的背影,我希望他能夠一天三餐,合理搭配,規(guī)律飲食,按時服藥,血糖很快得到控制。

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