“李小胖,你會(huì )蒸米飯嗎?”
“蒸米飯誰(shuí)不會(huì )呀!再簡(jiǎn)單不過(guò)了。把洗好的米放電飯煲里,放水,蓋好鍋蓋,按下蒸飯按鈕,完成并且完美!”
小胖得意洋洋打著(zhù)響指的手忽然停在半空中,狡譎地笑著(zhù)問(wèn)“姐,不是這么簡(jiǎn)單吧!你是不是有問(wèn)題等著(zhù)考我呢?”
“算你聰明。第一個(gè)問(wèn)題。偏軟的米飯和偏硬的米飯相比,哪一個(gè)餐后血糖要升的高一些?為什么?”
小李略一思沉,答到:“偏軟的米飯升血糖高一些!因為偏軟的米飯比硬的米飯容易消化,吸收快。”
“不錯不錯,回答正確。第二個(gè)問(wèn)題,影響米飯軟硬的因素有哪些?”
“你剛才說(shuō)蒸飯放水的多少對血糖有影響,那放水量一定是一個(gè)影響因素。對,蒸米飯放水多一些蒸出的米飯偏軟,放水少一些蒸出的米飯偏硬。軟米飯升血糖高于硬米飯。”李小胖認真地講述著(zhù)。
“還有呢?除了水量,還與什么有關(guān)?”
“還有什么?真不知道了。”
“和蒸飯的時(shí)間有關(guān)呀。米飯蒸的時(shí)間越長(cháng),米飯越熟越軟,糊精產(chǎn)生的就越多,越容易吸收,餐后血糖就會(huì )升高一些。我在門(mén)診問(wèn)過(guò)一部分患者,有不少用電飯鍋蒸飯的人都有個(gè)習慣,當提示飯熟的按鈕跳起時(shí),他們喜歡把蒸飯的按鈕再按一下,再把米飯多蒸幾分鐘。還有一部分老年人,牙口或胃腸功能不好,特別喜歡吃“爛一點(diǎn)兒”的飯,也會(huì )這樣做。”
“是的是的,我還真見(jiàn)過(guò)我媽就這樣,喜歡飯熟了再多蒸一會(huì )。我回去就給她講,不要這樣了。”
“李小胖,再告訴你一個(gè)影響血糖升高的因素---米飯的溫度。米飯越熱,血糖吸收的就越快。等到米飯的溫度下降時(shí),米飯中的"抗消化淀粉"增加,消化吸收率下降,餐后的血糖便會(huì )有一定程度的下降。”
“這個(gè)因素跟我無(wú)關(guān),因為我喜歡吃偏涼一點(diǎn)的米飯。”
不知不覺(jué),中午的時(shí)間在我們一問(wèn)一答中就過(guò)去了。李小胖離開(kāi)時(shí)告訴我,他下周要給我帶一次午飯,嘗一嘗他自己蒸的五谷飯。期待中……..
清涼,止痛、祛風(fēng),止癢。用于蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛,頭暈,暈車(chē)不適。
健客價(jià): ¥3本品用于治療成年人(≥18歲)有下列細菌的敏感菌株引起的下列輕、中度感染: 1.醫院獲得性肺炎 2.社區獲得性肺炎 3.急性細菌性鼻竇炎 4.慢性支氣管炎的急性細菌性發(fā)作 5.復雜性皮膚及皮膚結構感染 6.非復雜性皮膚及皮膚組織感染 7.慢性細菌性前列腺炎 8.復雜性尿路感染 9.急性腎盂腎炎 10.非復雜性尿路感染 11.吸入性炭疽(暴露后) (詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥3.8通利血脈,養陰生肌。內服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng )面。
健客價(jià): ¥341.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥25.8祛風(fēng)止痛,芳香通竅。用于傷風(fēng)噴嚏,鼻塞頭痛,舟車(chē)暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥4.5行氣和胃,制酸止痛。用于脾胃氣滯所致的胃脘疼痛、脘腹痞滿(mǎn)、噯氣吞酸;胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥12.5通利血脈,養陰生肌。內服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng )面 。
健客價(jià): ¥33與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價(jià): ¥27.8益氣,固表,止汗。用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色{光}白,或體虛易感風(fēng)邪者。
健客價(jià): ¥13.5配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià): ¥43配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥55.8舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥6適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6.2配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥39散風(fēng)清熱,宣肺止咳。用于外感風(fēng)熱、痰濁阻肺所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛、咳嗽痰白。
健客價(jià): ¥13.5用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥93.8配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥60.7氯吡格雷用于以下患者的預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件:近期心肌梗死患者(從幾天到小于35天),近期缺血性卒中患者(從7天到小于6個(gè)月)或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。急性冠脈綜合征的患者,(1)非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林聯(lián)合。(2)用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)合,可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià): ¥108用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥2.5用于治療精神分裂癥。 初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。 用于治療中、重度躁狂發(fā)作患者,可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價(jià): ¥109.8改善糖尿病餐后高血糖。
健客價(jià): ¥40.4普通感冒及流行性感冒引起的:頭痛、發(fā)熱、鼻塞、咽痛。
健客價(jià): ¥15用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥4