生活中怎樣預防糖尿病患者營(yíng)養不良呢?

2015-08-02 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：要根據患者年齡、性別、身高、體重、勞動(dòng)強度、病情、并發(fā)癥等確定熱能的攝入。一般是25千卡/kg/d。超重一降低熱量攝入;消瘦一增加熱量攝入。

　　有時(shí)大家會(huì )發(fā)現，糖尿病患者常會(huì )乏力，感覺(jué)餓得慌，這是糖尿病患者細胞缺乏營(yíng)養的癥狀。細胞長(cháng)時(shí)間缺乏能量和營(yíng)養供給，就會(huì )枯萎、衰老，甚至發(fā)生病變。這就是所說(shuō)的營(yíng)養不良。那么生活中應該怎樣預防糖尿病患者營(yíng)養不良呢?

　　糖尿病治療專(zhuān)家分析，有些患者一旦得了糖尿病，自然而然就多了不少忌口，不能吃這，不敢吃那。長(cháng)期下來(lái)，身體的營(yíng)養均衡就成了大問(wèn)題。營(yíng)養的不均衡反過(guò)來(lái)又加重了病情。

　　因此，糖尿病治療專(zhuān)家建議糖尿病患者的飲食重在科學(xué)合理，并非這也不吃，那也不吃。具體說(shuō)，就是粗、細、葷、素合理搭配，適可而止。其次，要注意營(yíng)養有效吸收。因為糖尿病患者的細胞被“糖化”，會(huì )形成一層糖化膜，營(yíng)養很難進(jìn)入細胞內部，白白流失掉。

　　預防糖尿病患者營(yíng)養不良的措施：

　　1、主食總量應適當控制，一般控制在250-400g即可，具體視糖尿病患者的身體狀況和體力活動(dòng)而定。肉蛋奶適量，一般每天食用100-150g瘦肉即可，以魚(yú)肉為優(yōu)選，其次可選用雞鴨肉，牛羊肉，同時(shí)每天可飲用鮮奶250g，放在早餐飲用。此外病人應適當增加蔬菜的攝入量，因蔬菜富含纖維素和維生素，每餐都應食用，但對于糖尿病人蔬菜的烹飪方法應當講究一些，一般主張多用清蒸、清燉、清炒，少用煎烤烹炸的食品，以減少脂肪的攝入。

　　2、糖尿病患者在血糖控制理想的情況下可以考慮少量食用水果，水果的種類(lèi)以選擇含糖量10%以下的水果為好，如蘋(píng)果、鴨梨、草莓、桃子、西瓜等。對于一些含糖量較高的水果，如山楂、香蕉、紅棗盡量不用。吃水果以白天，兩餐之間為好，這樣可能減少對血糖的影響。

　　3、要根據患者年齡、性別、身高、體重、勞動(dòng)強度、病情、并發(fā)癥等確定熱能的攝入。一般是25千卡/kg/d。超重一降低熱量攝入;消瘦一增加熱量攝入。

　　4、合理飲食中的粗細糧搭配很重要，一般情況下一天吃一頓粗糧二頓細糧就可以了，單純的只吃粗糧和只吃細糧都是不合適的，粗糧和細糧給人體提供的能量是不完全一樣的。并且在食用的粗糧中宜選用易于消化吸收的粗糧，如玉米面、小米面、全麥粉等。而不易大量食用難以消化吸收的粗糧。細糧可選用白面、大米即可。

　　在日常生活中糖尿病患者營(yíng)養不良的情況也經(jīng)常出現，所以大家有必要了解一下怎樣預防糖尿病患者營(yíng)養不良的方法，最后希望大家合理飲食，既保證營(yíng)養的需要也不會(huì )引起血糖的波動(dòng)。

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預防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。

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用于預防和治療B族維生素缺乏所致的各種疾病，如厭食、營(yíng)養不良、腳氣病、糙皮病。

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預防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。

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用于預防和治療B族維生素缺乏所致的各種疾病，如厭食、營(yíng)養不良、腳氣病、糙皮病。

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百普素適用于胃腸道功能有損失，而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人，主要用于：　　1.代謝性胃腸道功能障礙：胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋病；2.危重疾病：嚴重燒傷、創(chuàng )傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復期；3.營(yíng)養不良病人的手術(shù)前喂養；4.腸道準備。百普素能用于糖尿病病人

健客價(jià)：￥76

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的腸內營(yíng)養治療的病人，主要用于： 1．代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2．危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng )傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復期 3．營(yíng)養不良病人的手術(shù)前喂養 4．腸道準備本品能用于糖

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用于各種原因如慢性失血，營(yíng)養不良、妊娠、兒童發(fā)育期等引起的缺鐵性貧血。

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抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。

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健胃消積，驅蟲(chóng)。用于小兒消化不良，蟲(chóng)積腹痛，面黃肌瘦，食少腹脹泄瀉。

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用于明確原因的慢性失血、營(yíng)養不良、妊辰、兒童發(fā)育期等引起的缺鐵性貧血。

健客價(jià)：￥39

用于明確原因的慢性失血、營(yíng)養不良、妊辰、兒童發(fā)育期等引起的缺鐵性貧血。

健客價(jià)：￥54

本品主要用作兒童和恢復期病人營(yíng)養劑，可單獨使用，一般與維生素、無(wú)機鹽及其它必需氨基酸混合使用。賴(lài)氨酸能提高血腦屏障通透性，有助于藥物進(jìn)入腦細胞內，是治療腦病的輔助藥物。臨床上用于賴(lài)氨酸缺乏引起的小兒食欲不振、營(yíng)養不良及腦發(fā)育不全等。

健客價(jià)：￥15

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人，主要用于： 1.厭食和其相關(guān)的疾病；－因代謝應激，如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振－神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂； - 頜面部損傷

健客價(jià)：￥81

能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物，以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人。主要用于： 1．厭食和其相關(guān)的疾病：（1）因代謝應激，如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振；（2）神經(jīng)性/精神性疾病或損傷；（3）意識障礙；（4）心/肺疾病的惡病質(zhì)；（5）癌性惡病質(zhì)和癌腫治療的后期；（6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2．機械性胃腸道功能紊亂：（1）頜面部損傷；（2

健客價(jià)：￥50

用于營(yíng)養不良、消化不良、食欲不振及防治腳氣病、多發(fā)性神經(jīng)炎、糙皮病等B族維生素缺乏癥。

健客價(jià)：￥1

用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。

健客價(jià)：￥12

用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。

健客價(jià)：￥9

絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松；慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養不良；手術(shù)后甲狀旁腺功能低下；維生素D依賴(lài)性佝僂病；自發(fā)性甲狀旁腺功能低下；低血磷性維生素D抵抗型佝僂病；假性甲狀旁腺功能低下。

健客價(jià)：￥68

1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴(lài)性佝僂病； 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。

健客價(jià)：￥45