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備孕二胎 糖媽媽要注重查血糖

2015-01-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果準(zhǔn)備懷二胎,在懷孕前最好去醫(yī)院檢查一下有沒有高血糖,血糖控制正常再懷孕。妊娠糖尿病需要及時治療,請重視對妊娠糖尿病患者的關(guān)愛。

  湖北省“單獨(dú)二孩”政策正式實(shí)施以來,一部分家庭開始考慮要二胎。懷孕前哪些體檢工作至關(guān)重要呢?產(chǎn)科專家指出,孕前查血糖對于高齡、特別是曾患過妊娠期糖尿病的女性十分必要。

 
  因?yàn)樵性缙诟哐?,可能會?dǎo)致流產(chǎn),據(jù)統(tǒng)計,妊娠期糖尿病復(fù)發(fā)率達(dá)33%~69%,也就是說,在懷第一胎出現(xiàn)妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦,生了孩子后身體并不一定就恢復(fù)正常,而且隨著年齡的增加,妊娠期糖尿病的女性發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險還會增高。
 
  而孕期高血糖一般是孕前就存在糖尿病,沒有得到很好的控制。因此,如果準(zhǔn)備懷二胎,在懷孕前最好去醫(yī)院檢查一下有沒有高血糖,血糖控制正常再懷孕。
 
 
  同時,在孕期全程也應(yīng)監(jiān)測血糖變化。一般而言,孕婦在懷孕12周前要接受首次產(chǎn)檢,整個孕期至少接受5次產(chǎn)檢。孕24~28周,所有孕婦都要做妊娠期糖尿病篩查。若確診為妊娠期糖尿病,孕婦須在產(chǎn)科醫(yī)生及營養(yǎng)醫(yī)生的指導(dǎo)下監(jiān)測血糖變化,調(diào)整營養(yǎng)和生活方式。當(dāng)然,孕媽媽們也不用太擔(dān)心,一旦被確診為妊娠期糖尿病,只要及時控制好血糖,胎兒受影響的風(fēng)險會明顯減少。
 
  專家提醒,孕期飲食不節(jié)制容易患上糖尿病。妊娠期糖尿病主要發(fā)生在妊娠中后期,這時血糖增高會導(dǎo)致胎兒在子宮里過度生長發(fā)育,導(dǎo)致巨大兒或增加剖腹產(chǎn)率。實(shí)際上,懷孕的頭3個月對營養(yǎng)的需要跟懷孕前一樣,為了減輕早孕反應(yīng),要少食多餐,清淡飲食。妊娠中期每天飲食適當(dāng)增加即可。在妊娠后期,切忌胡吃海喝,每天在三餐之外,可以適當(dāng)增加2~3餐,包括水果在內(nèi)。
 
  在控制飲食的同時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。建議每天活動15~20分鐘,如散步、做孕婦保健操等。在控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動的情況下,如果餐后兩小時血糖能夠控制在6.7mmol/L以下,可以繼續(xù)通過飲食和運(yùn)動控制血糖。無法控制下來的,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。
 
(實(shí)習(xí)編輯:卓少址)
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