妊娠期糖尿病做好預(yù)防

2014-12-08 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：妊娠期婦女本身就進食增多、運動減少、體重增加，孕期的生理變化導(dǎo)致糖代謝紊亂，所以極其容易發(fā)生糖尿病。妊娠糖尿病需要及時治療，讓我們讓認真對待妊娠糖尿病。

　　氣溫升高以及各種水果大量上市，妊娠糖尿病也隨之興起。孕婦在飲食方面應(yīng)該多加注意，不能單純的為了補充營養(yǎng)而不管不顧，反而產(chǎn)生反作用。對自己對胎兒都是不負責(zé)任的表現(xiàn)。下面就為大家簡單介紹一下孕婦在夏季的飲食方面應(yīng)注意的問題。

　　高溫導(dǎo)致孕婦妊娠糖尿病高發(fā)的因素主要與孕婦過多攝入高糖分的水果、果汁、飲料和冷飲有關(guān)。隨著氣溫的不斷升高，很多缺乏胃口的孕婦每日以水果度日，有的最多一天能吃七八個水蜜桃和兩個大西瓜等來解渴消暑，攝入大量的糖分;而溫度上升的另一個結(jié)果，是很多孕婦比平時食用更多果汁、飲料和冷飲，而這些食物一般含有超高的糖分和熱量。這些原因加上妊娠期婦女本身就進食增多、運動減少、體重增加，孕期的生理變化導(dǎo)致糖代謝紊亂，所以極其容易發(fā)生糖尿病。

　　據(jù)國內(nèi)資料顯示，糖尿病孕婦的胎兒發(fā)生先天畸形的概率比一般孕婦高兩到三倍。而且大約百分之三十的妊娠糖尿病病人在五年至十年后轉(zhuǎn)變?yōu)槁缘?型糖尿病，最終發(fā)病率達到百分之六十。妊娠糖尿病如不及時控制，不僅影響母親健康，對下一代的生長發(fā)育也構(gòu)成嚴重危害。糖尿病除易引發(fā)孕婦感染、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、羊水過多外，還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大，從而導(dǎo)致分娩困難，增加難產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)、新生兒產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率。

　　孕期婦女最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院進行定期血糖測定，并及時到產(chǎn)科營養(yǎng)咨詢門診進行營養(yǎng)咨詢。孕婦夏季更應(yīng)合理安排飲食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品，注意維生素、鐵、鈣的補充。

（實習(xí)編輯：卓少址）