在所有的肝臟疾病，最常見(jiàn)的就是酒精肝、脂肪肝，因為在日常飲食中，食物中的添加劑數不甚數，很多人經(jīng)常食用快餐、油膩、煎炸辛辣的食物，配搭失衡造成腸胃功能紊亂，腸胃不適已成為生活常態(tài)。

　　酒精肝危害嚴重，發(fā)生慢性酒精中毒時(shí)，人的記憶力、判斷力減退，當戒酒時(shí)，部分人出現幻視、幻聽(tīng)、狂躁等精神異常，嚴重的還會(huì )造成不孕不育甚至死亡。酒精肝一旦出現，對我們身體的影響非常大。所以，平常要警惕酒精肝發(fā)出的求救信號，更要學(xué)會(huì )解酒護肝！

　　01酒精肝5大求救信號

　　征兆1：容易喝醉平時(shí)酒量很大，然而肝臟出現問(wèn)題后會(huì )變得喝一點(diǎn)之后就感覺(jué)醉了，這種征兆就是在提示肝臟已經(jīng)不能完全分解酒精代謝物乙醛。

　　征兆2：粉刺增多肝臟能調整荷爾蒙平衡，肝臟功能降低會(huì )使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

　　征兆3：傷口容易化膿感染肝臟功能受損，皮膚再生就會(huì )受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

　　征兆4：鼻頭發(fā)紅所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然并不一定是肝臟受損導致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時(shí)就容易出現。

　　征兆5：臉色暗黃發(fā)青、沒(méi)精神易疲勞肝臟對代謝起著(zhù)重要作用，大量飲酒會(huì )造成腸胃功能紊亂，肝細胞遭到破壞導致臉色暗黃發(fā)青。當出現臉色暗黃發(fā)青時(shí)，一定要警惕是否肝受損。

　　什么是解酒護肝？

　　解酒護肝就是要加快酒精的排出，使其不對肝臟造成影響，從而到達保護肝臟的目的。

　　雖然喝酒了我們可以解酒，腸胃不好我們可以調理，但是眾所周知，飲酒傷肝，現在還沒(méi)有任何藥物或食物能防止酒精對肝臟的損害，特別是空腹飲酒時(shí)，酒精很快被吸收入血，不僅會(huì )對肝臟造成損害，對全身亦有不良影響。

　　飲酒無(wú)異于在飲毒藥，大量或少量攝入酒精都會(huì )增加肝臟的耗氧能力，出現缺氧性壞死，工作生活中喝酒有時(shí)候是避免不了的，但是切記要少喝，并且注意要注意解酒。

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