肝病患者要注意哪些飲食要求

2016-10-12 來(lái)源：健客網(wǎng) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：無(wú)論是肝病還是其他什么疾病，管好自己的嘴是非常重要的，那么肝病患者需要遵守什么飲食原則呢？

　　3條飲食原則肝病患者要遵守

　　不貪嘴、不吃生食

　　如今正是海鮮上市的時(shí)候，有的人貪食醉蝦、醉蟹、燙蠔和吃半生不熟的生貝、毛蚶，由于這些海產(chǎn)品常帶有各種病毒、細菌和寄生蟲(chóng)，對于肝病患者來(lái)說(shuō)，一旦發(fā)生急性胃腸炎、霍亂、痢疾，常可使原有的肝病惡化，甚至誘發(fā)肝昏迷。

　　葷素搭配，合理烹調

　　當人們食欲欠佳，為增進(jìn)胃口，飯菜要盡量做到葷素搭配，主副食要多樣化葷素搭配，合理烹調，主副食要多樣化，烹飪的菜肴力求色、香、味、形俱佳。

　　多喝水

　　每日飲水量在2000毫升以上，除膳食外，每日要少量多喝白開(kāi)水，亦可飲用綠茶、綠豆湯、淡鹽水或酸梅湯等飲料，以消煩除渴，消解暑氣，促進(jìn)血液循環(huán)，多飲水既有利于肝臟代謝，亦可健美皮膚。

　　肝病患者還要注意這些

　　一、肝病患者不宜食用的食物：海鮮，牛羊肉，動(dòng)物內臟，豬頭肉，老公雞，板鴨，鯉魚(yú)，南瓜，土豆，竹筍等。

　　二、服用中藥時(shí)不宜進(jìn)食以下食物：綠豆，白蘿卜，茶葉水。不要吃太多難消化的、高脂肪、高膽固醇食物，對肝臟好的食物有：洋蔥、牛奶、燕麥、大蒜、甘薯、玉米等，這些食物都能有效改善肝細胞損傷，補充細胞修復營(yíng)養。另外水果蔬菜，胡蘿卜等，都有強肝的作用也應食用。

　　三、患者需要忌煙酒，辛辣食品。不要盲目進(jìn)補，禁忌油膩，油炸食物。調情志，保持樂(lè )觀(guān)精神防止過(guò)度勞累。肝不好吃什么食物的問(wèn)題，應多吃含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜，鮮棗。

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