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痛經(jīng)閉經(jīng) 皮膚粗糙:血海穴按揉法

2014-09-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:按摩者用雙手拇指先順時針方向按揉被按摩者血海穴約1分鐘,然后逆時針方向按揉約1分鐘,以局部有酸脹感為宜。

  痛經(jīng)閉經(jīng)皮膚粗糙特效穴位按摩之血海穴按揉法。

  位置:大腿內(nèi)側(cè),膝蓋骨往上約3橫指寬處。

  按摩方法:按摩者用雙手拇指先順時針方向按揉被按摩者血海穴約1分鐘,然后逆時針方向按揉約1分鐘,以局部有酸脹感為宜。

  功效:治療膝關(guān)節(jié)紅腫疼痛、低血壓、貧血、頭暈眼花、容易疲憊、痛經(jīng)、閉經(jīng)、蕁麻疹、濕疹、皮膚粗糙、皮膚瘙癢等。

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