對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，在生活中難免都會(huì )遇到一些突發(fā)的小狀況，小疾病，那么每當這時(shí)候很多人都是一臉的茫然，不知道該如何下手，怎么做能緩解這些病痛，那么你不妨試試中醫推薦的穴位按壓的方法，也許會(huì )幫助你緩解一時(shí)之痛。當然穴位按壓只能進(jìn)行緩解，不是根本的治療方法，如果有必要還需及時(shí)就醫。

　　突發(fā)小病痛中醫按壓穴位止疼

　　落枕。落枕多因夜間睡姿不當或頸部受風(fēng)寒所引起。患者經(jīng)常是一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現脖子酸痛，不能轉動(dòng)。這時(shí)，只要按摩特定的“落枕穴”，就能緩解疼痛。“落枕穴”位于手背中指和食指相對的掌骨之間，掌指關(guān)節向上半個(gè)拇指寬處。用食指或中指指腹側面用力來(lái)回按壓。

　　閃腰。閃腰在醫學(xué)上稱(chēng)為急性腰扭傷，多由用力過(guò)猛、超限活動(dòng)及外力碰撞等造成軟組織受損所致。閃腰時(shí)可按摩“腰痛點(diǎn)”，非常顯效。“腰痛點(diǎn)”位于手背食指與中指之間以及無(wú)名指與小指之間，手腕橫紋與掌指關(guān)節的中點(diǎn)，一側兩穴，左右共四穴。腰扭傷后可交替按壓這四個(gè)穴位。

　　牙痛。牙痛時(shí)可以嘗試按壓“合谷”穴。“合谷”穴位于手背側，大拇指與食指之間的中點(diǎn)。此穴位是多種疾病的保健穴。

　　急性闌尾炎。典型的急性闌尾炎腹痛開(kāi)始的部位多在上腹痛、劍突下或臍周?chē)s經(jīng)6—8小時(shí)或十多小時(shí)后，腹痛部位逐漸下移，最后固定于右下腹部。腹痛固定后，原來(lái)初發(fā)部位的疼痛可明顯減輕，甚至消失。當闌尾炎發(fā)作時(shí)可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位于小腿前側，膝關(guān)節髕骨下緣向下五個(gè)拇指寬，小腿骨外側一中指寬。

　　急性膽囊炎。急性膽囊炎的典型表現是進(jìn)食油膩食物后，右上腹絞痛，陣發(fā)性加重，常伴有右肩背疼、惡心、嘔吐、發(fā)熱寒戰等，嚴重時(shí)全身黃疸。這時(shí)可按壓“膽囊”穴止疼。在小腿外側膝關(guān)節下方可以摸到一個(gè)突起，此處下方的凹陷處再向下兩個(gè)拇指寬的地方就是“膽囊”穴。