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傳言白頭發(fā)會(huì )越拔越多 主要看體內黑色素分泌

2014-06-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一直有白頭發(fā)越拔越多的說(shuō)法,很多人即便有幾根白頭發(fā)也不敢拔。事實(shí)真的如此嗎?

  專(zhuān)家表示,決定長(cháng)出來(lái)的頭發(fā)是黑發(fā)還是白發(fā),要看體內黑色素的分泌情況,與拔不拔頭發(fā)沒(méi)有關(guān)系。

  中日友好醫院皮膚病與性病科副主任醫師楊頂權一直從事毛發(fā)研究,他介紹,我們的頭發(fā)是從毛囊中生長(cháng)出來(lái)的,一個(gè)毛囊平均長(cháng)2~4根頭發(fā)。頭發(fā)的顏色,是由毛囊里的毛母細胞分泌的黑色素來(lái)決定的。黑色素顆粒數量多、密度大,頭發(fā)則呈黑色,反之則顏色淺淡。

  影響黑色素分泌有很多原因,比如,一般在40歲以后,黑素細胞生成的黑色素就會(huì )逐步減少,而遺傳因素、營(yíng)養不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好,也會(huì )影響黑色素的分泌,導致白頭發(fā)的出現。

  中國醫學(xué)科學(xué)院皮膚病研究所孫建芳教授解釋?zhuān)源蠖鄶瞪狭四昙o的人會(huì )認為自己的白頭發(fā)越拔越多,是由于身體內的黑色素減少,拔掉了一根白發(fā),之后從這個(gè)毛囊里長(cháng)出來(lái)的依然是白發(fā),而同時(shí)從其他的毛囊里長(cháng)出的頭發(fā)也會(huì )呈現白色,這樣一看就顯得白頭發(fā)變多了,出現白頭發(fā)越拔越多的錯覺(jué)。

  雖然拔頭發(fā)并不影響白發(fā)的數量,不過(guò)專(zhuān)家們仍并不建議亂拔,因為拔頭發(fā)有可能損傷發(fā)根。

  楊頂權建議,出現白頭發(fā),要從自身原因來(lái)分析,是因睡眠過(guò)少、壓力過(guò)大所致,還是營(yíng)養不良、微量元素缺乏所致,根據自身情況來(lái)進(jìn)行調整。

  同時(shí),建議平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物,可延緩白發(fā)的增長(cháng)速度。像年輕人,血熱的情況較多,盡量少吃枸杞;中年人,可多食用大棗、紅豆、山藥等;而老人,肝腎虧虛較多,可多食用桑葚、枸杞子等補腎食物。具體到每個(gè)人,情況不同,可根據醫生指導辨證施治。
 

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