對抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，他的世界跟常人想的世界不一樣，比如春季萬(wàn)物復蘇，而抑郁癥患者就會(huì )認為自己總處于萎靡向下的狀態(tài)，所以環(huán)境與心理的強烈對比，更加重了患者抑郁的心情。

　　十年前的4月1日18時(shí)41分，絕望的張國榮從香港中環(huán)文華東方酒店16樓的窗口縱身一躍，無(wú)奈地結束了自己46歲的綻放生命。關(guān)于張國榮自殺當天的情況，不同媒體的不同報道有著(zhù)各種說(shuō)法，但拋開(kāi)所有感情，事業(yè)的糾結與紛爭，他生前的那句話(huà)都讓我們聯(lián)想起三個(gè)字——抑郁癥。“一聲巨響我的身體突然輕了，就好像靈魂飄在空中一樣，我仿佛聽(tīng)到一個(gè)聲音說(shuō)：這下我終于可以好好睡一覺(jué)了。”

　　回顧過(guò)往的新聞事件，為何在春季雨后放晴的日子，總會(huì )如此頻繁的發(fā)生跳樓自殺事件？原因是什么？有什么方法可以讓跳樓者得到救贖呢？廣州白云心理醫院首席心理專(zhuān)家沈家宏說(shuō)，抑郁癥的自殺相對來(lái)說(shuō)概率較高一些，而且抑郁癥的自殺有另外一個(gè)特點(diǎn)：有的抑郁癥不是在最嚴重的時(shí)候自殺，而是在快恢復的時(shí)候或者是病情好轉的時(shí)候選擇自殺。

　　沈家宏分析說(shuō)，陰雨天氣容易產(chǎn)生負面情緒，特別是因為春季激素的分泌，抑郁癥患者發(fā)病的案例不在少數，但天氣好轉卻選擇走上絕路很大程度上是因為抑郁癥患者自身心里不容易被人發(fā)現的感情變化。對抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，他的世界跟常人想的世界不一樣，比如春季萬(wàn)物復蘇，而抑郁癥患者就會(huì )認為自己總處于萎靡向下的狀態(tài)，所以環(huán)境與心理的強烈對比，更加重了患者抑郁的心情。

　　抑郁癥到底是什么？為什么健康的人會(huì )因為心理問(wèn)題去選擇自殺？在旁人看不出的抑郁癥患者心靈下到底隱藏著(zhù)怎樣的靈魂呢？在廣州白云心理醫院我們認識了阿強，他今年28歲，從小開(kāi)始就一直沉默寡言，去年他被家人送入醫院，經(jīng)過(guò)心理治療，雖然他的病情已經(jīng)明顯好轉，但從舉手投足間和閃爍之間木然的神情依然看得出他與常人多少有些不同。這些年，針對抑郁癥醫學(xué)界發(fā)明了一種沙盤(pán)治療的方法，通過(guò)百變的沙盤(pán)，醫生可以嘗試去了解病人內心的想法。而阿強所描述出的圖景著(zhù)實(shí)讓我們吃驚，很難想象一個(gè)28歲青年的內心，對死亡、對人群、對未來(lái)竟然如此恐懼。通過(guò)沙盤(pán)治療，還原了阿強孤獨的內心世界：在一個(gè)被無(wú)邊無(wú)際的大海包圍的小島上只有阿強一個(gè)人，并且他不能夠越過(guò)海洋去到外面的世界。除了獨處，一切和正常的生活有關(guān)的人和事都會(huì )帶給阿強極大的心理負擔，和陌生的事物產(chǎn)生交集的時(shí)候，他會(huì )感到一種莫名的痛苦，而當這種痛苦達到頂點(diǎn)，阿強便開(kāi)始嘗試自殺。高山、獨處、遠離人群，無(wú)論是沙盤(pán)治療還是在過(guò)往的經(jīng)歷當中，害怕和人接觸，害怕被歧視，想努力改變，卻無(wú)力做到，如此情緒的反復貫穿了阿強整個(gè)人生。

　　沈家宏說(shuō)：“阿強的大腦就像生銹的機器，不能運轉，并不是他不想做而是不能做了，對自己的能力是徹底地否定，這是他心理上的痛苦。”

　　大部分跳樓自殺者都伴隨有抑郁癥或者疾病引發(fā)的心理抑郁，而當我們走進(jìn)抑郁癥患者的時(shí)候卻發(fā)現，在他們灰色的世界里，對生也有著(zhù)渴望，只是疾病讓他們無(wú)法相信，也無(wú)法控制自己。聽(tīng)起來(lái)，頑固又可怕的抑郁癥其實(shí)并不是無(wú)藥可救，沈家宏說(shuō)早期抑郁癥患者的治愈率可以達到100%，而作為治療的關(guān)鍵，在患病早期能夠及時(shí)意識到抑郁癥的存在，及時(shí)配合藥物做心理方面的治療，抑郁癥很快就會(huì )痊愈。而因為社會(huì )對心理疾病認知的缺乏，有抑郁癥前兆的人很少會(huì )在第一時(shí)間得到有效的治療，甚至反而會(huì )受到來(lái)自家庭和社會(huì )的壓力與責備。

　　在廣州白云心理醫院，抑郁癥患者的就診比例每年以10%的速度遞增。“在充滿(mǎn)了壓力的社會(huì )中，他們也不愿意告訴別人自己心理有問(wèn)題。”沈家宏說(shuō)。公眾對抑郁癥多多少少還會(huì )有歧視，比如會(huì )摻雜一種害怕。但其實(shí)抑郁癥就像一次“精神感冒”，我們身邊的每一個(gè)人都有可能和它不期而遇，對于抑郁癥不是每個(gè)人都有足夠的抵抗力，而家人、朋友，哪怕是一個(gè)陌生人的一句問(wèn)候，幾句關(guān)心，也許都是最好的良藥。