由于當今社會(huì )快節奏的生活模式，胃病似乎成為了人們的通病，“我胃不太舒服”也經(jīng)常從人們的嘴中說(shuō)出。現在的人們都視工作為首位常常會(huì )因為忙于工作而推遲吃飯的時(shí)間甚至不吃飯，饑一頓飽一頓，隨便吃一頓大餐吃一頓，久而久之就會(huì )影響人體胃液的分泌，對胃造成損害。

如今外賣(mài)的出現也使人們愛(ài)上了快餐和各種小吃，這些東西雖然美味，但卻是高油高脂的食物，不易消化，會(huì )增大胃的負擔。有胃病的人都知道，哪怕是只有一點(diǎn)小小的胃炎，它也會(huì )像一顆定時(shí)炸彈一樣，突然爆發(fā)，而且一時(shí)半會(huì )兒還無(wú)法緩解，折磨的你苦不堪言，更別提是有嚴重胃病了的，疼起來(lái)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)災難！

但是大家也不要恐慌，覺(jué)得自己攤上了大麻煩，畢竟胃病和癌癥比起來(lái)還是小巫見(jiàn)大巫的，就算是有很?chē)乐氐奈覆?wèn)題，其實(shí)也是通過(guò)藥物和調整飲食作息習慣來(lái)緩解和痊愈的。那些沒(méi)有胃病問(wèn)題的人是不是在偷偷的樂(lè )呢，也別高興的太早，如果你不小心虧待了它，胃病也照樣會(huì )找上你！所以不妨也來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)我養胃的幾個(gè)“法寶”，給你的胃加上一層“防護罩”吧！

天然“養胃王”找著(zhù)了！胃不好的人經(jīng)常喝，養好胃粘膜，遠離胃病

1.茯苓

茯苓并不常見(jiàn)，很多人可能都不知道茯苓長(cháng)什么樣，但大家都應該吃過(guò)茯苓膏，茯苓膏非常的香甜好吃。其實(shí)吧，茯苓不僅可以做成美味的吃食，在中醫學(xué)上，茯苓還是一種健脾益胃的好藥材，平時(shí)經(jīng)常泡一點(diǎn)茯苓喝，助消化，對胃病的恢復是很有幫助的，能夠修復受損的胃粘膜，保護好胃病的健康，讓你遠離胃病！

2.黑苦蕎

黑苦蕎是一種營(yíng)養豐富的粗糧，富含人體需要的各種營(yíng)養元素，泡水喝還養胃殺菌消炎促消化，是胃病患者的福音。能夠修復受損的胃粘膜，起到保護腸胃的作用！胃不好的人，不妨常用黑苦蕎泡水來(lái)喝！

3.甘草

甘草片大家都知道，一般都用來(lái)治療感冒咳嗽，殊不知，甘草也常被用作治療胃病，并且有很好的效果。經(jīng)常用甘草泡水喝能幫助胃黏膜的修復，對胃有很好的療養作用呢！所以胃不好的人，不妨用甘草泡水，養胃讓你胃更健康！