揭秘關(guān)于細胞療養里的肝腎細胞營(yíng)養療法

2018-09-25 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：肝臟是身體內的過(guò)濾器，當某些維他命攝入量過(guò)多時(shí)，就可能會(huì )對肝臟造成壓力了。補充大量的維生素，尤其是維他命A和維他命D可能是有害的。維他命A攝入過(guò)多會(huì )對肝臟造成傷害。

飲食對于我們治療肝臟疾病是很重要的一個(gè)部分，因為很多慢性肝臟疾病都和我們身體的營(yíng)養元素有關(guān)，長(cháng)期缺乏營(yíng)養元素會(huì )引起肝臟疾病。所以如果你保持營(yíng)養充足并且飲食平衡的話(huà)，被感染的肝臟細胞就可以得到重新分類(lèi)，形成新的肝臟細胞，所以對于細胞療養里肝腎細胞營(yíng)養療法是很重要的。我們來(lái)看看要怎么攝入營(yíng)養細胞。

1、注意蛋白質(zhì)的攝入量!

為了快速計算出你每天需要的蛋白質(zhì)量(單位為克)，你可以用你的體重除以2，(單位為磅)。每天的蛋白質(zhì)量過(guò)多的話(huà)，就會(huì )引起肝腦病。如果飲食中的蛋白質(zhì)量大于肝臟可以利用的蛋白質(zhì)量，就會(huì )出現肝腦病了，它會(huì )導致毒素生成，妨礙大腦的正常功能。因而，被確診患有腦病的病人應該控制好蛋白質(zhì)的攝入量。當人們提及到，在正常飲食中應該食用哪種蛋白質(zhì)時(shí)，可能會(huì )存在一些小爭論，但是，一般說(shuō)來(lái)，蔬菜以及牛奶蛋白要比肉類(lèi)蛋白好。由于每個(gè)人的身體都需要一定量的蛋白質(zhì)，所以在控制蛋白質(zhì)的攝入量時(shí)，應該遵照醫生的建議。

2、注意卡路里的攝入量!

以碳水化合物形式存在的多余的卡路里會(huì )增加肝臟功能障礙的可能，同時(shí)會(huì )導致脂肪在肝臟內積聚。當一個(gè)人的總卡路里中，有30%或以上是來(lái)自脂肪時(shí)，就會(huì )對心臟血管系統造成威脅。為了知道自己每天需要的卡路里量，你可以這樣計算：一磅體重至少需要15卡路里。另外，要注意一下鹽的攝入量，因為鹽的攝入量適當的話(huà)，可以保持身體內常態(tài)液體以及電解液的平衡。患有腹部水腫或者大腿水腫的人應該選擇低鹽飲食，以減少體內的鈉含量，因為多于的鈉成分會(huì )導致水腫。盡量少吃罐頭湯，罐頭蔬菜，冷盤(pán)，牛奶制品等食物，蛋黃醬，番茄醬等調味料也應盡量避免，以減少鈉的攝入。認真查看食物上的說(shuō)明，因為很多預制食品都含有大量的鹽。檸檬汁可以說(shuō)是味道最好的鹽類(lèi)替代品了。

3、注意維他命A和維他命D的攝入

肝臟是身體內的過(guò)濾器，當某些維他命攝入量過(guò)多時(shí)，就可能會(huì )對肝臟造成壓力了。補充大量的維生素，尤其是維他命A和維他命D可能是有害的。維他命A攝入過(guò)多會(huì )對肝臟造成傷害。

4、要注意酒精!

為了讓你的肝臟好好的休息一下，給它一個(gè)機會(huì )，讓它治愈，讓它復原，讓它生長(cháng)出新的肝細胞，你必須完完全全的放棄喝酒了。也就是說(shuō)，你不能喝啤酒，葡萄酒，雞尾酒，香檳，以及其它的烈酒。如果你堅持要喝酒的話(huà)，那么你必須以肝作為代價(jià)，讓它替你受罪。另外，當醫生幫你進(jìn)行肝功能測試時(shí)，如果測試結果顯示肝臟受損，而此時(shí)你仍然堅持喝酒的話(huà)，那么醫生也很難斷定這個(gè)受損是因為肝病本身，還是由于酒精的問(wèn)題。

總的來(lái)說(shuō)，肝臟細胞的營(yíng)養療法對于肝臟疾病來(lái)講是很重要的。在日常的生活習慣里面，我們最好做到飲食均衡，營(yíng)養豐富，這樣對于我們體內的肝臟細胞是比較好的。所以我們要注意飲食中蛋白質(zhì)、卡路里、酒精的攝入，要做到合理攝入，而不是過(guò)度攝入，過(guò)多的攝入會(huì )對我們的肝臟造成壓力，并且會(huì )造成肝臟受損。