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不用“洪荒之力”也能實現(xiàn)遠離慢性胃炎的“小目標”

2018-08-27 來源:美年大健康太原  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:慢性胃炎臨床癥狀有中上腹部疼痛或飽悶感,疼痛或牽及胸脅后背,食欲減退,吐酸水,惡心嘔吐,噯氣等反復發(fā)作,日久則出現(xiàn)胃部灼熱、隱痛、有饑餓感而不能食,食后飽脹、面色發(fā)白、消瘦、貧血等癥狀。
慢性胃炎臨床癥狀有中上腹部疼痛或飽悶感,疼痛或牽及胸脅后背,食欲減退,吐酸水,惡心嘔吐,噯氣等反復發(fā)作,日久則出現(xiàn)胃部灼熱、隱痛、有饑餓感而不能食,食后飽脹、面色發(fā)白、消瘦、貧血等癥狀。
 
中醫(yī)稱本病為胃脘痛,若胃痛連及兩脅,口苦口干急躁易怒,為肝火犯胃型,若面色蒼白,乏力,胃痛喜按喜暖,為脾胃虛寒型若口干,舌紅無苔,大便干,胃脘隱痛為胃陰不足型。
 
調養(yǎng)方法

推拿調養(yǎng)法
 
自我推拿用指壓法,分別取中脘、下脘、神闕、關元、足三里、內關等穴,在1分鐘內,用右手食指、中指,先按順時針方向,再按反時針方向,各按壓36圈。每天1次,10次為1個療程。
 
飲食調養(yǎng)法
 
飲食不節(jié)可直接導致胃炎發(fā)生,故患者要特別注意飲食調養(yǎng)。首先應忌食生冷辛辣之品,煎炸難消化的食品也不宜多吃。飲食宜軟易消化,避免過于粗糙、過于濃烈的香辛調料和過熱飲食。進食習慣要養(yǎng)成細嚼慢咽,以達到易于消化、減輕對胃粘膜刺激的目的。少吃鹽漬、煙熏、不新鮮的食物。每餐飲食以七分飽為宜,不宜吃得過飽,更不宜多吃煎炸難消化食品。
 
藥物調養(yǎng)法
 
(1)養(yǎng)胃沖劑,每次1袋,每日3次。
 
(2)黃芪建中丸,每次1丸,每日2次,溫開水化服。
 
(3)三九胃泰,每次1袋,每日3次。
 
(4)戊己丸,每次6克,1日3次。
 
以上(1)、(2)方適合脾胃虛寒者,(3)、(4)方適合肝火犯胃者。
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