你愛(ài)吃手嗎？

現在大部分人也許沒(méi)有這個(gè)習慣了，但在我們很小的時(shí)候，大家都會(huì )沉迷吃手無(wú)法自拔。

除了會(huì )吮吸自己的手指外，我們還會(huì )吮吸手背，胳膊，有些「天賦異稟」的人還會(huì )抱起自己的腳丫子亂啃一通。

小朋友為什么那么愛(ài)吃手手？

其實(shí)，從很早起，心理學(xué)家們就對嬰兒的吮指行為表現出極大的興趣。

來(lái)看看心理學(xué)家們對這一行為是如何解釋的吧。

精神分析派代表弗洛伊德：

吮吸拇指是處于口欲期的嬰兒性心理發(fā)展的一個(gè)重要表現。嬰兒們沉湎于拇指吮吸，是為了尋求一種他所體驗并能記住的快感。

人類(lèi)最早的快樂(lè )體驗來(lái)自于吮吸母乳，這種快樂(lè )體驗對幼兒是最重要的。

所以在不能吮吸母乳時(shí)，嬰兒就會(huì )尋找跟吮吸母乳相似的體驗，使自己重新獲得快樂(lè )的體驗。

當嬰兒長(cháng)出牙齒，吮吸被咀嚼所替代后，就會(huì )漸漸放棄吮指行為，那是因為此時(shí)的嬰兒不再需要自給自足，可以借助食物來(lái)滿(mǎn)足自己嘴唇這一快感區。

你談戀愛(ài)時(shí)，與愛(ài)人進(jìn)行法式香吻，其實(shí)也是這一快感區的需要促使的。

學(xué)習論代表米勒：

樓上太污了。怎么能將純潔的寶寶和性聯(lián)系在一起呢。

寶寶只是在被喂養的過(guò)程中，發(fā)現只要自己有吮吸的動(dòng)作，就能獲得香甜的母乳和媽媽溫暖的擁抱，滿(mǎn)滿(mǎn)的愉悅感和安全感便油然而生。

所以，寶寶就會(huì )將吮吸與愉悅感和安全感的獲得聯(lián)系在一起。

每當寶寶想再次獲得這種愉悅又安全的體驗時(shí)，他就會(huì )選擇與之聯(lián)系緊密的動(dòng)作——吮指。

當喂養時(shí)間減少，寶寶學(xué)會(huì )了使用杯子時(shí)，寶寶的吮指行為就會(huì )減少了。

這是因為，此時(shí)的吮吸與被喂養的愉悅感以及被擁抱的安全感之間的關(guān)聯(lián)已經(jīng)越來(lái)越弱，寶寶對無(wú)營(yíng)養的吮吸習慣的興趣也會(huì )減弱。

生物心理學(xué)派代表：

你們說(shuō)的都對，但是也都不夠全面。

對于嬰兒來(lái)說(shuō)，吮吸指頭其實(shí)也可看做吮吸這種本能的一種體現。

之所以嬰兒會(huì )有這種本能，是因為他們得靠哺乳才能生存下來(lái)呀。

其實(shí)超聲波掃描早就發(fā)現，吮指行為在寶寶出生之前就已經(jīng)產(chǎn)生了，寶寶發(fā)育到15周左右就有吮吸手指的動(dòng)作了。

寶寶吮指還能鍛煉他們的下顎、舌頭和面部肌肉，因為與嘴巴相關(guān)的肌肉在出生時(shí)是未發(fā)育完全的，得通過(guò)吮吸指頭鍛煉。我可是有實(shí)驗支持的。

肌電圖（EMG）結果顯示，在做吮指行為時(shí)會(huì )提高口輪匝肌和翼外肌的神經(jīng)元活性哦。

注：口輪匝肌和翼外肌為口腔周?chē)∪猓瑓⑴c發(fā)音、咀嚼等活動(dòng)。

強行阻止吮指，負面影響大

其實(shí)，樓上的各位心理學(xué)家說(shuō)的都沒(méi)錯，從不同方面解釋了寶寶吮指行為的原因。

并且，他們在同一點(diǎn)上達成了共識：

「對于小寶寶來(lái)說(shuō)，吮指行為是完全正常的。」

只要注意指頭的干凈衛生，就不會(huì )對嬰兒造成什么不好的影響。

相反，如果因為過(guò)度擔心而強行阻止嬰兒吮吸指頭，反而會(huì )帶來(lái)很多負面的影響。

近期負面影響：寶寶會(huì )沒(méi)有安全感

嬰兒在吮吸指頭時(shí)會(huì )獲得愉悅感和安全感，如果強行將嬰兒的指頭從嘴里拔出來(lái)，他們就會(huì )變得沒(méi)有安全感。

嬰兒可能會(huì )對媽媽的信任感降低，并且變得煩躁、焦慮、難哄，也可能會(huì )更頻繁地大哭。

長(cháng)期負面影響：成年后產(chǎn)生心理問(wèn)題

按照弗老先生的口欲期理論，如果在嬰兒想吮指的時(shí)候我們總是不讓他吮指，那嬰兒的心理發(fā)育可能會(huì )受到影響。

比如，我們可能會(huì )因為害怕受到批評，而不敢表達自己的思想和意愿。也可能會(huì )在以后的人際關(guān)系中缺乏安全感。

此外，在嬰兒長(cháng)大后還可能會(huì )存在咬指甲、貪吃、抽煙、喝酒等壞習慣。

要放縱嬰兒吃手手嗎？

如果你有小孩，是否該放縱他/她肆無(wú)忌憚地吃手手？

父母應允許孩子適當地吮指，但如果他/她存在以下幾種現象，可能就要引起家長(cháng)的注意了。

吮指過(guò)于頻繁，一有空就把指頭放進(jìn)嘴里；

在一歲之后，寶寶吮指的頻率仍然沒(méi)有減少；

原本吮指行為已經(jīng)漸漸減少，但突然又增多了。

嬰兒過(guò)度吮指可能有以下幾個(gè)方面的原因。

缺乏愛(ài)撫和關(guān)注

當父母忙于別的事情，無(wú)暇顧及寶寶的時(shí)候，寶寶可能會(huì )因為無(wú)聊而不停地吮指。

此時(shí)，父母應給予寶寶更多的陪伴，并拿玩具給寶寶玩，讓他不再將關(guān)注點(diǎn)放在吮吸手指上。

身體不舒服

前文提到，吮指能給寶寶帶來(lái)愉悅的體驗。因此當寶寶身體不適時(shí)，會(huì )通過(guò)吮指來(lái)緩解這種不適感。

當我們覺(jué)察到寶寶一直在吮吸手指時(shí)，也要看看寶寶是不是有可能生病了，或是餓了。

感到焦慮

小孩其實(shí)是很敏感的，當他覺(jué)察到家里發(fā)生了不好的事情時(shí)，就會(huì )變得擔憂(yōu)、害怕、甚至焦慮不安。

此時(shí)他會(huì )通過(guò)最原始的方式——吮指，來(lái)緩解自己的焦慮，獲得安全感。

所以，做父母的，不要將自己的煩心事當著(zhù)孩子的面講出來(lái)更不要當著(zhù)孩子的面爭吵。

當我們覺(jué)察到寶寶在吮吸指頭，并表現的惶恐不安時(shí)，我們需要反思一下，是不是自己的一些行為讓孩子擔憂(yōu)了。

試著(zhù)與孩子平心靜氣的溝通一下，了解他此時(shí)此刻心里在想什么，或許就能減少他吮指的行為。

一歲之前，讓寶寶盡情享受吮指帶來(lái)的快樂(lè )吧，但也要在寶寶過(guò)度吮指時(shí)重視起來(lái)哦。