據英國《每日郵報》6月23日報道，13歲的俄羅斯女生VladaKholod因為長(cháng)得太美而被同班的女生欺負。她不僅被痛毆，還被拍下遭四個(gè)女孩強迫跪在滿(mǎn)是泥濘的馬路上喝臟水的畫(huà)面。這一事件發(fā)生在俄羅斯烏拉爾山脈的西部，13歲的VladaKholod被4個(gè)女生暴打后被迫喝下泥坑路面渾濁的臟水。整個(gè)事情恰巧被2個(gè)小男孩拍了下來(lái)，并上傳到了名叫“VKontakte”的社交網(wǎng)站上。之后，這四位欺負Vlada的女生被老師要求道歉，并且受到嚴厲的斥責。

　　由此可見(jiàn)嫉妒有多么的可怕，嫉妒心理是一種破壞性因素，對生活、人生、工作、事業(yè)都會(huì )產(chǎn)生消極的影響，在特定的條件下便以各種消極的情緒、情感和有害的行為表現出來(lái)，并外化為種種邪惡的力量，對社會(huì )和人際關(guān)系穩定造成很大的危害。嫉妒都有哪些危害呢？

　　1、容易使人產(chǎn)生偏見(jiàn)

　　嫉妒，在某種程度上說(shuō)，是與偏見(jiàn)相伴而生、相伴而長(cháng)的。嫉妒程度有多大，偏見(jiàn)也就有多大。偏見(jiàn)不僅僅出自于一種無(wú)知，還出自于某種程度的人格缺陷。通常表現為對他人的長(cháng)處、取得的成績(jì)心懷不滿(mǎn)；看到別人冒尖、出頭不甘心，總希望別人與自己相差無(wú)幾或者比自己落后，看到別人比自己落后感到莫大的安慰。

　　2、影響人際關(guān)系

　　荀況曾經(jīng)說(shuō)："士有妒友，則賢交不親;君有妒臣，則賢人不至"。嫉妒是人際交往中的心理障礙，它會(huì )限制人的交往范圍，壓抑人的交往熱情，甚至能反友為敵。嫉妒心是一種危害非常大的不健康心理狀態(tài)，一旦產(chǎn)生，嫉妒的人會(huì )失去內心的寧靜與平衡，一看到別人比他強就受不了，別人受到表?yè)P他心里就生氣和難過(guò)，甚至想方設法地破壞別人的成功，詆毀別人的名譽(yù)，從而對自己和他人的生活造成很大的影響，使人際交往失去和諧。

　　3、影響身心健康

　　妒火中燒而得不到適宜的發(fā)泄時(shí)，內分泌系統會(huì )功能失調，導致心血管或神經(jīng)系統功能紊亂而影響身心健康。嫉妒能造成人體內分泌紊亂，消化腺活動(dòng)下降，腸胃功能失調，夜間失眠，血壓升高，脾氣古怪暴躁，性格多疑，情緒低落等等。久而久之，高血壓，冠心病，神經(jīng)衰弱，抑郁，胃及十二指腸潰瘍等身心疾病就會(huì )跟隨嫉妒者了。

　　4、壓制和摧殘人才

　　在現實(shí)社會(huì )生活中，在對人才的評價(jià)和使用的過(guò)程中，時(shí)常受到嫉妒心理的干擾，使得有些人才得不到及時(shí)地、合理地使用。有位歷史學(xué)家曾斷言，中國社會(huì )自唐代以后開(kāi)始走下坡路，一個(gè)重要的原因就是嫉賢妒能的現象日趨嚴重。

　　由此可見(jiàn)，嫉妒不僅僅使精神受到折磨，對身體也是一種摧殘，也有人把嫉妒比作“雙刃劍”，既傷害自己，也傷害別人。因此，應該自覺(jué)地對嫉妒心理進(jìn)行調適，把自己的消極嫉妒變?yōu)樯线M(jìn)的力量，通過(guò)積極上進(jìn)的辦法超過(guò)對方以達到心理平衡。