每日二問：老年人抑郁癥&孩子缺乏安全感

2017-09-17 來源：小崔不抑郁標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：父母們要多留心觀察。嬰幼兒期是建立孩子安全感的關(guān)鍵時期，父母的陪伴和理解對孩子的成長至關(guān)重要。如果孩子出現(xiàn)了缺乏安全感的表現(xiàn)，父母一定要耐心地去引導(dǎo)和陪伴，共情TA當(dāng)下的感受，多擁抱和愛撫，用愛去撫平TA內(nèi)心的不安。

　　哪些老年人容易患抑郁癥？

　　在身邊經(jīng)常會看到很多老人在樹蔭下棋盤旁對弈，小區(qū)活動廣場每每能見到很多老人翩翩起舞，同時也能看到邁著沉重的步子、形單影只、長吁短嘆的老人，也有閉門不出、郁郁寡歡甚至患上抑郁癥的老人，那么，哪些老年人容易得抑郁癥呢？

　?、賱偼诵萏貏e是城鎮(zhèn)中的老年人，退休之后社會活動圈子縮小，常常覺得無事可做，或做什么事都覺得不適應(yīng)，容易產(chǎn)生孤獨感、無用感。

　　②退休前為領(lǐng)導(dǎo)干部的老年人，退休之前習(xí)慣了眾人簇擁的感覺，退休后總是處在一種“人走茶涼”的感慨中，難免會產(chǎn)生失落、空虛和困惑感。

　?、坌愿駜?nèi)向、朋友少的老年人，遇到不愉快的事不愿找人傾訴，也無適當(dāng)?shù)膬A訴對象，情緒得不到宣泄。

　?、軣o興趣愛好的老年人。

　?、輪逝嫉睦夏耆?。

　　⑥軀體疾病多的老年人，一方面要面對疾病本身的折磨，另一方面因增加家人的負擔(dān)，往往容易產(chǎn)生感覺自己無用、自卑、成了家人的累贅的心理。

　　⑦家庭社會支持少的老年人。

　　⑧家庭矛盾明顯的老年人，如夫妻不睦、子女不孝，處在這種環(huán)境下的老年人往往會覺得生活無望，對未來產(chǎn)生絕望感。

　?、嵛幕瘜哟蔚?、對抑郁癥沒有任何認知的老年人在疾病的初期不懂及時調(diào)理、干預(yù)，任病情進展，容易發(fā)展為抑郁癥。

　　我國人口日趨老齡化，老年人作為我們社會的特殊群體，老年抑郁癥愈加突出，因此我們?nèi)鐣紤?yīng)該給予老人充分的關(guān)愛和支持，防患抑郁癥，讓老人能安享晚年。

　　孩子說的哪些話，表示TA沒有安全感？

　　有很多種情況，都代表了孩子缺乏安全感。舉例來說：

　　①孩子說：媽媽，我不想去幼兒園。

　　這就是一種孩子缺乏安全感的表現(xiàn)：離開父母，孩子有分離焦慮。這時父母要有極大的耐心來理解TA的感受，也建議老師在學(xué)校多給予孩子鼓勵和關(guān)注，回家后，父母要花時間多做高質(zhì)量的陪伴。

　?、诟改副渌麑殞毜臅r候，孩子哭著說：媽媽，你抱我！

　　這是幼兒期孩子常見的情況，孩子擔(dān)心父母的愛被其他孩子奪走，而產(chǎn)生緊張焦慮的情緒。當(dāng)孩子出現(xiàn)類似情緒，父母應(yīng)該立即給予孩子安撫，及時補償一個愛的擁抱，告訴TA父母對TA的愛不會改變。

　?、凵习嗟臅r候，孩子抱著媽媽說：媽媽，你別走！

　　這時候孩子可能擔(dān)心父母出去就不回來了。建議父母抽空帶孩子去工作單位，讓孩子見到父母工作的場所以及工作內(nèi)容，讓TA明白父母只是去工作，而且一定會下班回來。

　　還有許多情況，代表了孩子的不安全感，父母們要多留心觀察。嬰幼兒期是建立孩子安全感的關(guān)鍵時期，父母的陪伴和理解對孩子的成長至關(guān)重要。如果孩子出現(xiàn)了缺乏安全感的表現(xiàn)，父母一定要耐心地去引導(dǎo)和陪伴，共情TA當(dāng)下的感受，多擁抱和愛撫，用愛去撫平TA內(nèi)心的不安。

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