心理百科|每個(gè)人心中都有這樣7個(gè)秘密

2017-07-09 來(lái)源：實(shí)用心理學(xué) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：最后，不要去批評別人，以鼓勵代替責罵。每個(gè)人都有自己的做事原則，也有自己的喜好與慣例。價(jià)值觀(guān)是一個(gè)因人而異的東西，不要把自己的好惡拿來(lái)評斷別人，畢竟你是你、他是他。

　　俄羅斯的東方文化研究者VyacheslavRuzov在自己的文章中，提及了自己對于印度哲學(xué)的體悟。他認為，每個(gè)人都有一些不需要對外公開(kāi)的小秘密。

　　我們與你分享什么東西是不用讓別人知道的，我們非常贊成他的看法喔！

　　首先，我們沒(méi)有必要告訴別人我們的長(cháng)期規劃。計劃永遠感不上變化，我們永遠不知道這些計劃可以維持多久。所以，不如不要告訴別人，以免讓別人失望，或是對你的能力產(chǎn)生誤會(huì )。

　　第二，好事不出門(mén)，不需要特地向別人宣傳你做了哪些好事。保持一顆默默助人的心，才是真正在做好事。

　　第三，你的私生活自己知道就好，不要把他昭告天下。沒(méi)有人會(huì )想知道你昨天吃了什么？你幾點(diǎn)睡覺(jué)？約會(huì )的時(shí)候發(fā)生了什么親密的行為？

　　第四，我們必須保持謙虛，自己的事情自己知道就好。也許你今天真的做了一些很値得受到鼓勵或是贊美的事情，但是卻沒(méi)有人注意到。沒(méi)有關(guān)系，自己知道就好！

　　第五，每個(gè)人都會(huì )有屬于自己的信仰，不管是精神層面的寄托，還是對于信仰的認可。然而，每個(gè)人都有自己選擇的權利，我們不需要強迫別人知道自己的信仰有多好。你認為很好的信仰，說(shuō)不定別人覺(jué)得他什么都不是。

　　第六，家丑不外揚。家里的事情并不是每一件都值得拿來(lái)當成三五好友之間茶余飯后的話(huà)題，你要考慮到家人的感受。此外，少談?wù)摷依锏某笫拢材茏寗e人覺(jué)得你有一個(gè)幸福美滿(mǎn)的好家庭。至于事實(shí)到底是不是如此，也只有你自己才會(huì )知道。

　　最后，不要去批評別人，以鼓勵代替責罵。每個(gè)人都有自己的做事原則，也有自己的喜好與慣例。價(jià)值觀(guān)是一個(gè)因人而異的東西，不要把自己的好惡拿來(lái)評斷別人，畢竟你是你、他是他。

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治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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