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腦梗塞、冠心病、肝硬化、乳腺增生…都與它有關(guān)!一食療小方輕松化解~

2017-02-17 來源:古方食療健康管理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血瘀是百病之源無處不在,而氣滯血瘀是血瘀證中比較常見的一種。中醫(yī)講氣為血之帥,氣滯則血凝,就是說當我們的氣遇到障礙受阻是,血液也會運行不暢從而引發(fā)血瘀。

  生活中難免會有磕磕碰碰,比如磕了一下椅子或者被東西砸了一下,同樣一件事兒,出現(xiàn)在大家身上癥狀卻不同,有的人會出現(xiàn)瘀青,有的人卻沒有。

  身體容易出現(xiàn)瘀青到底是不是瘢痕體質(zhì)?

  愛出現(xiàn)瘀青并不是瘢痕體質(zhì),瘢痕體質(zhì)是指受傷后,傷口不容易愈合,或者愈合以后容易留疤,而瘀青這個看似非常細小的癥狀,我們卻不能掉以輕心。

  這是我們身體血瘀的早期表現(xiàn)。

  如何知道我們體內(nèi)是否有血瘀呢?

  最簡單的方法就是看舌下靜脈曲張,如果舌下靜脈顏色很重且有瘀斑就證明體內(nèi)存在血瘀的情況。

  ?百病之源血瘀癥?

  腦梗塞,冠心病…都與它有關(guān)

  比如最常見的腦梗塞,冠心病,肺栓塞,下肢動脈栓塞,這都是和血瘀脫不開干系的。還有一些肝硬化,肝癌,胃癌,女性的乳腺癌都和血瘀有一定的關(guān)系!

  血瘀是百病之源無處不在,而氣滯血瘀是血瘀證中比較常見的一種。中醫(yī)講氣為血之帥,氣滯則血凝,就是說當我們的氣遇到障礙受阻是,血液也會運行不暢從而引發(fā)血瘀。

  氣滯型血瘀能夠引起一些非??膳碌募膊。纾耗[瘤(癌癥)、心肌梗死、乳腺增生等。

  最常見原因就是因為情志的不遂,肝的疏泄功能失司,從而導(dǎo)致我們氣機的不暢,出現(xiàn)氣滯血瘀。

  如何才能防治和調(diào)理血瘀呢?北京衛(wèi)視曾有多位專家都推薦這一道千年古方,一起接著往下看吧~

  專家推薦:甘麥大棗湯

  ?調(diào)理血瘀?

  ?防治百病千年古方?

  Fun

  推薦甘麥大棗湯的養(yǎng)生專家

  賀娟:博士、教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學基礎(chǔ)醫(yī)學院副院長。

  張晉:中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科主任醫(yī)師。

  王國瑋:首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院副院長、主任醫(yī)師。

  一千八百多年前,醫(yī)圣張仲景寫下了一張千古名方:甘麥大棗湯。僅僅只有三味——甘草、小麥、大棗,卻有神奇的療效。

  甘麥大棗湯的功效和調(diào)理目標

  ?氣郁血瘀的導(dǎo)致的疾病

  腫瘤,乳腺增生,乳腺結(jié)節(jié),甲狀腺結(jié)節(jié),淋巴結(jié)節(jié),月經(jīng)紊亂,男性前列腺增生等。

  ?解郁除煩,養(yǎng)心安神;

  ?補氣健脾養(yǎng)血安神;

  ?抗焦慮;寧心安神;和中緩急。

  適合喝甘麥大棗湯的人群

  甘麥大棗湯適合氣郁血瘀的以下人群服用:

  ●女性更年期、更年期綜合征;

  ●養(yǎng)心,對失眠有較好效果;

  ●心煩,對什么都不感興趣;

  ●老困,打哈欠;

  ●沒事就要哭,一個人坐著就想哭;

  ●精神恍惚的人群;

  ●經(jīng)常感覺焦慮、煩躁的人。

  甘麥大棗湯的口感

  有點甘草味,有點大棗味。這個湯在中藥里面屬于好喝的,沒有太多藥味。

  甘麥大棗湯的禁忌

  暫無。除了適合氣郁血瘀的人喝,沒有氣郁的人也可以喝,能起到預(yù)防、調(diào)理的功效。

  提示

  甘麥大棗湯的三味藥中,兩味是食物,可謂平和之極,但效果卻不是一般的好。除了治病,還有保健的作用。我們在日常生活中,還可以把它變化成一個養(yǎng)生粥來食用。

  大棗掰開(不可去皮),和小麥、甘草一起煮成粥,每日晚餐食用即可。

  【功效】養(yǎng)心、安神、鎮(zhèn)靜、止虛汗。調(diào)理更年期綜合癥、小兒多動癥、神經(jīng)衰弱、嚴重失眠。

 

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