1.痛經(jīng)MM不妨多吃些榴蓮
榴蓮被譽(yù)為“水果之王”,性熱,果實(shí)可以活血散寒,改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,特別適合寒性痛經(jīng)MM食用。
榴蓮的果皮也是寶。夏天把榴蓮殼白色的部分切出來(lái),加點(diǎn)瘦肉或雞肉煲湯,既能清熱、降火,還能補血、益氣、養陰,適合女性夏天經(jīng)后食用。
不過(guò),由于榴蓮溫熱功效太猛,吃得太多反而令燥火上升,引起濕毒。泰國衛生部勸告公眾,一天不要食用超過(guò)兩瓣榴蓮。
2.“捕殺”陰道炎用大蒜
大蒜含有的硫化合物,具有奇強的抗菌消炎作用,是當前發(fā)現的天然植物中抗菌作用最強的一種。現代研究發(fā)現,大蒜的揮發(fā)油、汁、浸出液及蒜素對多種球菌、桿菌(如百日咳等)、霉菌、真菌(如隱球菌腦膜炎等)、病毒等均有抑制和殺滅作用。
霉菌性陰道炎的“罪魁禍首”是白色念珠菌,而蒜中含有的大量大蒜素、大蒜拉素等物質(zhì)可以抑制白色念珠菌在陰道內的過(guò)度生長(cháng)和繁殖,所以陰道炎反復發(fā)作女性除了規范治療外,日常還可以多吃蒜類(lèi)的食物,有效預防霉菌性陰道炎的發(fā)生和復發(fā)。
另外,對付滴蟲(chóng)性陰道炎、阿米巴原蟲(chóng)性陰道炎,大蒜也有其獨特療效。《中藥大辭典》寫(xiě)道:“治療滴蟲(chóng)性陰道炎,用50%大蒜甘油明膠栓劑,于陰道沖洗后置2枚(每枚1.2~1.5克)于陰道內,每日一次,療程7天。共治404例,治愈者11.3%,有效者75.2%,復發(fā)者9%,無(wú)效者4.5%。”
而治療阿米巴原蟲(chóng)性陰道炎,“用鮮紫皮大蒜3~4瓣,放在消毒缽中,加生理鹽水I~2毫升,研成泥糊狀備用。陰道用1:5000過(guò)錳酸鉀溶液灌洗清潔后拭干。尿道口涂上消毒甘油。使用陰道窺器,將蒜泥先填塞于陰道穹窿、子宮頸然后到陰道壁,15分鐘后抹去所有大蒜泥。4例患者經(jīng)1~6次治療,陰道分泌物的阿米巴原蟲(chóng)即轉為陰性,治療7~10天后,潰瘍粘膜即光滑愈合。”
3.孕激素不足吃點(diǎn)海帶
海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,平衡體內的雌激素水平,恢復卵巢的正常機能。同時(shí),黃體分泌的黃體酮是一種天然孕激素,在與雌激素共同作用下,促使乳房充分發(fā)育,能消除乳腺增生的隱患。
另外,海帶的提取物海帶多糖,因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用,特別適合長(cháng)期使用電腦的白領(lǐng)。海帶富含的鈣元素與碘元素,有助于甲狀腺素合成,可以延緩衰老。
消炎、殺菌、縮陰、排毒、除異味、修復。
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健客價(jià): ¥83補腎斂陰,固沖止血。用于婦女功能性子宮出血。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀型冠心病引起的胸悶、心絞痛、高血壓、頭暈、頭痛、頸項疼痛及心律失常,高血脂等癥。
健客價(jià): ¥38清熱除濕,益氣化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病,腹痛,癥見(jiàn)帶下量多,色黃質(zhì)稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎見(jiàn)有上述證候者。
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健客價(jià): ¥1980清熱除濕,補益化瘀。用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛,癥見(jiàn)帶下量多、色黃質(zhì)稠、臭穢,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宮內膜炎,慢性宮頸炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥19.8活血化瘀,利尿通淋。用于砂淋、石淋等屬于濕熱瘀阻證候者。
健客價(jià): ¥38滋陰,養血,祛風(fēng),活絡(luò ),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過(guò)多癥。
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健客價(jià): ¥398養血柔肝、理氣調經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥9.8養血調經(jīng),補益肝腎,暖宮止痛。用于月經(jīng)先后不定期,帶經(jīng)日久,淋漓出血,痛經(jīng),帶下等癥。
健客價(jià): ¥38通經(jīng)化瘀,止痛。用于氣虛血虧,瘀血凝滯引起的經(jīng)期不準,經(jīng)閉,腹部痞脹,身體消瘦,四肢困倦,產(chǎn)后惡露不盡等癥。
健客價(jià): ¥75舒筋活絡(luò ),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨刺痛,跌打舊患,小瘡腫痛,皮膚痕癢,蚊叮蟲(chóng)咬,舟車(chē)暈浪,頭暈肚痛。
健客價(jià): ¥36涼血,化瘀,止血。本品用于功能失調性子宮出血,表現為月經(jīng)過(guò)多,經(jīng)期延長(cháng),中醫診斷為“漏證”,辨證屬血熱證,癥見(jiàn)經(jīng)血量多,或淋漓不凈,色深紅或紫紅,質(zhì)粘稠,夾有少量血塊,伴有面赤頭暈,煩躁易怒,口干喜飲,便秘尿赤。
健客價(jià): ¥47補腎壯陽(yáng),益精填髓。用于腎陽(yáng)虧虛所致的腰膝酸軟,畏寒肢冷,神疲乏力,頭暈目眩。
健客價(jià): ¥48