不吃早餐易月經(jīng)不調月經(jīng)不調的5大原因

2015-01-20 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：俗話(huà)說(shuō)，“一日之計在于晨”，早餐的重要性也同樣值得大眾關(guān)注。隨著(zhù)現代的生活節奏加快，工作壓力和強度并存，使得大多數人的早餐質(zhì)量逐漸下降。

　　要么就不吃，要不就是囫圇吞棗。在大多數人的眼中，這樣的做法僅僅只是讓你節省了些時(shí)間，剩下的再無(wú)什么好處了。對自身健康而言更是一種傷害。為了讓大家對早餐的重要性加深認識，近日便有專(zhuān)家指出，女性不吃早餐容易月經(jīng)不調。

　　女性不吃早餐容易月經(jīng)不調

　　月經(jīng)，又稱(chēng)作月經(jīng)周期，是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類(lèi)與其他人科動(dòng)物之間。其他的哺乳類(lèi)動(dòng)物則是經(jīng)歷動(dòng)情周期。育齡婦女和靈長(cháng)類(lèi)雌性動(dòng)物，每隔一個(gè)月左右，子宮內膜發(fā)生一自主增厚，血管增生、腺體生長(cháng)分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱(chēng)月經(jīng)。

　　據專(zhuān)家介紹，女性不吃早飯，有的是為了減肥，有的是因為上班時(shí)間很緊張，還有其他原因。不論什么原因，不吃早飯對女性身體損害較大，尤其是寒冷季節，不吃早飯則人體“火力”更加不足，致使女性體寒，而這會(huì )使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，月經(jīng)失調，甚至閉經(jīng)。

　　因此，現代女性特別是職場(chǎng)白領(lǐng)還是應養成良好的飲食習慣，尤其是一定要按時(shí)吃早餐。女性要保持美麗，應該堅持科學(xué)飲食，特別是不能不吃早飯而空腹外出，最容易影響身體健康。

　　月經(jīng)不調的5大原因：

　　1、結核性子宮內膜炎

　　患上這種疾病，也會(huì )導致女性月經(jīng)不來(lái)，這是因為結核菌侵入子宮內膜，使子宮內膜發(fā)炎，同時(shí)還會(huì )受到不同程度的破壞，最后出現瘢痕組織，因此造成閉經(jīng)。

　　2、藥物的副作用

　　如果女性有食用避孕藥的習慣，就要考慮是否長(cháng)期服用避孕藥而導致內分泌失調，從而引起月經(jīng)延期。另外，新一代的胃動(dòng)力藥嗎丁啉(多潘立酮)也可能使中樞多巴胺受體被抑制，最后導致停經(jīng)或者推遲排卵。

　　3、手術(shù)的原因

　　什么手術(shù)可能會(huì )導致月經(jīng)不來(lái)呢?如宮腔手術(shù)會(huì )使宮頸粘連而導致經(jīng)血瘀留;還有就是人流手術(shù)之后，會(huì )引起身體內激素的變化，也會(huì )導致排卵延遲、月經(jīng)延遲的現象。

　　4、卵巢保養原因

　　若是因為卵巢原因而導致月經(jīng)不來(lái)的話(huà)，也叫做卵巢性閉經(jīng)。因為正常月經(jīng)的發(fā)生，都是由于卵巢分泌的激素對子宮內膜產(chǎn)生作用，從而發(fā)生變化，然后子宮內膜脫落、出血而形成月經(jīng)。但是如果卵巢不能分泌激素，子宮內膜就不會(huì )發(fā)生變化，月經(jīng)自然也會(huì )停止。如先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等，同時(shí)還會(huì )伴有像乳房變平的現象。

　　5、全身性慢性疾病

　　一些全身性的慢性疾病也會(huì )導致閉經(jīng)。如肺結核、垂體瘤、肝硬化、心臟病、腎炎、貧血等，都會(huì )因為疾病引起的慢性消耗，影響下丘腦的正常功能，從而導致女性停經(jīng)。

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