很多女性在梳頭時(shí)總是會(huì )掉發(fā)，對于這一現象其實(shí)已經(jīng)習以為常，但是每天看著(zhù)頭發(fā)一根一根地掉，卻不得不為了脫發(fā)而擔心，不論是擔心生病，還是擔心美觀(guān)，總之，脫發(fā)給女性的生活確實(shí)帶來(lái)了困擾。

　　生理性脫發(fā)勿擔心

　　在早晨梳頭或是洗頭時(shí)掉頭發(fā)，這是每位女性每天都會(huì )見(jiàn)到的現象。這是否正常情況呢？由于頭發(fā)也需要新陳代謝，所以每人每晝夜會(huì )掉落50~100根的頭發(fā)，如不是突然性的大把大把地脫發(fā)，都可以算是生理性脫發(fā)，其中包含了產(chǎn)后休止期脫發(fā)和老年性脫發(fā)等。《黃帝內經(jīng)》提到“女子五七陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”。就是說(shuō)女性35歲就開(kāi)始脫發(fā)，雖然現代醫療更加發(fā)達，但不可否認，女性脫發(fā)實(shí)屬正常現象。

　　西醫：要排除四類(lèi)疾病

　　除了生理性脫發(fā)外，從疾病角度分析，在有脫發(fā)時(shí)需要排除一些疾病。

　　首先需要排除高雄激素血癥，這種病多發(fā)于絕經(jīng)期前的女性，通常會(huì )伴有月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀，符合條件的脫發(fā)患者可以前去婦科檢查排除；

　　再就是女禿，女禿與男禿非常接近，由基因、飲食、休息、不良習慣等多種因素綜合影響，這也是脂溢性脫發(fā)的一種；

　　三是斑禿，斑禿的癥狀可輕可重，但是臨床中大部分是普通斑禿，而其多數是受精神因素影響，生活壓力大的女性較容易患有斑禿，而重型斑禿，也就是眉毛、腋毛等也會(huì )出現脫毛的現象，就要及早到皮膚科就診；

　　四是內分泌源性的脫發(fā)，比較常見(jiàn)的是由甲狀腺疾病（如甲亢）、糖尿病等引起的脫發(fā)。

　　中醫：辨別實(shí)證與虛證

　　頭發(fā)與肝腎有密切的關(guān)系，腎藏精，肝主血，其華在發(fā)，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營(yíng)養，就會(huì )導致脫發(fā)。

　　從中醫角度看，脫發(fā)注意分清實(shí)證和虛證。實(shí)證證型上主要分為血熱風(fēng)燥型、脾胃濕熱型等。虛證上主要分為腎虛、血虛等。中醫表示，一般老年人較多表現出虛證，例如失眠、健忘、腰腿酸痛等腎虛癥狀，而年輕人以及少部分的老年人會(huì )表現出實(shí)證，例如頭發(fā)油膩、多頭皮屑、頭皮發(fā)癢、大便較干、小便偏黃等血熱癥狀。民間有很多針對脫發(fā)的偏方，雖然有很多方法確實(shí)有效，但是在用藥之前，應該根據自身的情況判定屬于哪種體質(zhì)，不要胡亂用藥，以免傷身，最好是先去中醫院進(jìn)行咨詢(xún)。在用藥時(shí)，也要盡量選取相對溫和的方子。

　　各種治療方法：

　　1、驗方

　　黑芝麻，枸杞子，何首烏，杭菊，加水燉40分鐘，最后放入5克冰糖，燉10分鐘即可。此方藥效溫和，但有感冒、發(fā)燒、大便干、小便黃的脫發(fā)者不宜服用；月經(jīng)期女性也不建議服用。

　　2、加味四君子湯

　　選用人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。補氣益血，適用于面色蒼白、乏力、舌淡、脈細等癥狀的氣血虛型脫發(fā)患者。

　　3、食療

　　將菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等用武火煮開(kāi)后加水，用文火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，連服10~15日。此粥健脾補腎陰，適用于脾胃陰虛型脫發(fā)。

　　4、梅花針

　　在脫發(fā)部位輕輕叩擊，以不出血為度，隔天一次。每次治療前需對梅花針及敲擊部位消毒。