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2017-07-15
安全感與安全依附者的內心世界
安全依附，顧名思義地，就是充滿(mǎn)了穩固的安全感。而穩固的安全感，對于一個(gè)人能不能夠順利發(fā)展自己的人格、健全的心理功能，以及能不能夠調適好自己，順利地適應這個(gè)社會(huì )等，都是很重要的關(guān)鍵。
標簽: 安全感 心理 依附 
2017-07-15
心理平衡就是心理健康嗎？如何保持心理健康？
無(wú)論是轉移回避還是自我安慰，都只能暫時(shí)緩解心理矛盾，求得表面上的心理平衡，治的只是標，而適度的渲泄具有治本的作用。最好是在不開(kāi)心的時(shí)候對親人好友或者心理咨詢(xún)師訴說(shuō)，把心里的不快倒出來(lái)，這就是渲泄。
標簽: 回避 宣泄 心理 
2017-07-15
你知道心理養生嗎？
情緒包括心境、激情和應激。即心情。保持良好的心情，正向的去感知外在的人和事，看到積極的一面，在外界刺激源較大時(shí)也能做好情緒管理，減少事件對心靈的傷害、負性情緒的堆積，保持心情愉悅平和。
標簽: 情緒 心情 認知 
2017-07-15
心理問(wèn)題和精神病不是一回事
現在社會(huì )上很多人對負性情緒的不接納。對此，心理健康專(zhuān)家表示，其實(shí)，在心理健康上，中國人的文化習慣，已經(jīng)根深蒂固的把心理問(wèn)題與個(gè)人的道德品質(zhì)聯(lián)系起來(lái)，認為不開(kāi)心就是想不開(kāi)，甚至貼上“承受能力差”、“意志薄弱”等道德品質(zhì)問(wèn)題的標簽。
標簽: 情緒 心理 承受能力 
2017-07-15
良好的心態(tài)讓你遠離疾病
保持良好的心態(tài)和精神面貌，不僅是對保健，即使正在遭遇疾病，也對康復非常有幫助。特別是一些身心疾病，即疾病狀態(tài)與心理情緒存在密切聯(lián)系的疾病，如高血壓、老年性癡呆、更年期綜合征等，良好的情緒會(huì )給它們帶來(lái)幫助。
標簽: 心態(tài) 精神 情緒 
2017-07-15
家庭教育中的“蝴蝶效應”：不糾小過(guò)到為所欲為
對于孩子所提出的要求，不管事情多小，只要認為不合理，就要對孩子毫不客氣的說(shuō)“不”，也只有從小事開(kāi)始做起，才能夠讓孩子學(xué)會(huì )延遲滿(mǎn)足，否則，會(huì )自釀苦果，因小而失大。
標簽: 滿(mǎn)足 客氣 依賴(lài) 
2017-07-15
購物狂是一種心理障礙
病態(tài)性購物癥和一般過(guò)度消費不同。過(guò)度消費是指超過(guò)自己的消費預期，就是錢(qián)花超了。但是病態(tài)性購物癥患者的目的不是商品，主要是對“買(mǎi)”這個(gè)行為上癮。只喜歡買(mǎi)東西的感覺(jué)，不買(mǎi)就感覺(jué)不舒服，但買(mǎi)完之后就后悔、有罪惡感。
標簽: 購物狂 心態(tài) 抑郁癥 
2017-07-14
如何找到值得你一生追求的事業(yè)？
很多人在事業(yè)達到一定高度后，忘記了自己的初心，覺(jué)得每天吃的喝的用的都是自己創(chuàng )造的，而沒(méi)有看到這些都來(lái)自社會(huì )的給予、眾生的給予和客戶(hù)的給予。
標簽: 初心 給予 堅定 
2017-07-14
父母的欲望，正在毀掉孩子的人生
很多孩子內心有很多壓抑的憤怒情緒，但在父母面前他們不敢說(shuō)，不敢表達。父母也沒(méi)有耐心去真正的引導孩子，所以只能花高價(jià)錢(qián)把孩子丟給一些機構，讓老師去搞定。
標簽: 壓抑 情緒 憤怒 
2017-07-14
90%的人不知道，負能量的人是你自己吸引來(lái)的
要提升自我價(jià)值，才能遠離負能量的人。你很重要的，你就是你，獨一無(wú)二的。別人的評論，并不能左右你，別人的負能量，要還給對方，這與你無(wú)關(guān)，你要有自己的邊界，面對家人也一樣。
標簽: 負能量 心理 價(jià)值