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2017-07-18
心理學(xué)小知識，助你人生更幸福！
每天起床后、睡覺(jué)前各花10分鐘做想象，潛意識會(huì )讓你通過(guò)想象產(chǎn)生信心，從而引領(lǐng)你得到你想要的。這兩個(gè)時(shí)間段是輸入潛意識的最好時(shí)間。所以，如果你渴望成功、愛(ài)情、婚姻，那就盡情想象吧！
標簽: 心理 幸福 信心 
2017-07-18
克服“心病”
“飛鏢效應”產(chǎn)生的根本原因，在于當事人在考慮問(wèn)題時(shí)犯了簡(jiǎn)單、片面化的錯誤。這里面有的是因為光把注意力死死盯在了要達到的目標上，完全忽視了手段的擇優(yōu)選取，弄得手段和目標不配套，因而引發(fā)一系列反應。
標簽: 飛鏢效應 錯誤 手段 
2017-07-18
中年人莫忘記自我關(guān)照
中年階段性格雖已定型，但仍存在著(zhù)可塑性。要去掉虛榮、嫉妒、沖動(dòng)，培養踏實(shí)、克制、有涵養的性格要改變軟弱、孤僻、過(guò)分內傾，培養勇敢、堅忍、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗的性格，以減少心理矛盾沖突，提高對社會(huì )環(huán)境的適應能力。
標簽: 中年 性格 孤僻 
2017-07-17
你并不了解自己真實(shí)的性格
外向型的一個(gè)特點(diǎn)是他們需要刺激，而內向型在周?chē)碳p少時(shí)，會(huì )有更好的表現。外向型與內向型的交流方式是不同的。外向型傾向于在社交活動(dòng)中有更多親密的行為，喜歡黑白分明、具體、簡(jiǎn)單的語(yǔ)言；內向型則傾向于復雜、視情況而定的，模棱兩可的語(yǔ)言。
標簽: 外向 刺激 社交 
2017-07-17
婚姻中最易犯的五大病，看看你有沒(méi)有中？
疑心病是婚姻生活中的大忌，一段親密關(guān)系是否能夠長(cháng)久穩定的走下去，彼此之間的信任尤為重要。有些女人在家里待久了，就容易胡思亂想，整天疑神疑鬼，總擔心丈夫對自己不忠。
標簽: 疑心病 親密 信任 
2017-07-17
如何處理孩子情緒，EQ型母怎么做？
面對孩子的情緒問(wèn)題，很多家長(cháng)不知如何處理，就用一些錯誤做法，往往會(huì )造成對孩子的傷害，造成孩子情緒壓抑、自卑、冷漠、內心沖突等，很多親子關(guān)系方面的問(wèn)題和孩子的心理困擾往往就來(lái)自于此。
標簽: 情緒 冷漠 自卑 
2017-07-17
情緒是如何滑向深淵的
日常生活中，常常無(wú)視積極體驗。不僅如此，還會(huì )又快又準地把積極體驗轉化成了噩夢(mèng)般的消極體驗。不斷地對自己的優(yōu)點(diǎn)和情緒潑冷水，不斷地對別人的贊美和肯定產(chǎn)生質(zhì)疑，生活自然就變得很凄慘。
標簽: 情緒 質(zhì)疑 贊美 
2017-07-17
影響人生的15條，引以為戒吧
人性深處的惰性使得我們很難做出改變，一方面我們需要正視自己的缺點(diǎn)；另一方面，我們需要勇敢地邁出改變的第一步，持之以恒，形成習慣，命運自然改變。
標簽: 人性 缺點(diǎn) 逃避 
2017-07-17
心煩的時(shí)候，記住這三句話(huà)
生活中有許多事，可能你經(jīng)過(guò)再多的努力都無(wú)法達到，因為一個(gè)人的能力必定有限，要受各種條件的限制，只要自己努力過(guò)，爭取過(guò)，其實(shí)結果已經(jīng)不重要了。
標簽: 心理 煩心 心態(tài) 
2017-07-17
心理學(xué)家教你如何睡得更好
在白天保持一定的運動(dòng)量的確可以幫助晚間睡眠。但臨睡前4小時(shí)內的運動(dòng)（尤其是劇烈運動(dòng)）則會(huì )影響人們的睡眠，使身體處于亢奮而人難以入睡。
標簽: 運動(dòng)量 睡眠 亢奮