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2018-06-25
總覺(jué)得自己有病，你可能得了疑病癥
藥物治療：疑病癥病人感受到的是不安、焦慮、沮喪、抑郁等精神痛苦體驗，這些情緒反過(guò)來(lái)又加重疑病色彩，導致惡性循環(huán)，屬于焦慮問(wèn)題范疇。臨床工作中多采用抗焦慮、抗抑郁藥等情緒穩定劑來(lái)改善病人情緒，減輕疑病程度，一般都有不錯的效果。
標簽: 藥物治療 生活方式 不良心理 
2018-06-25
睡太少，失眠會(huì )縮短壽命嗎？
全球每年有數以?xún)|計的人群飽受失眠的痛苦，失眠發(fā)生率如此之高，但失眠患者知曉率、治療率卻很低。國外有調查發(fā)現，僅僅只有5%的失眠患者因失眠而求醫，有70%的患者甚至未向醫生提及癥狀。
標簽: 失眠 心腦血管病 肝腎病 
2018-06-25
睡眠不足容易長(cháng)胖嗎？
堅持規律的作息時(shí)間。大家都知道夜間各個(gè)不同時(shí)段，通過(guò)睡眠，人體將有不同部位進(jìn)行主要的休整，調節。所以晚上最好在11時(shí)前進(jìn)入睡眠。
標簽: 調整心態(tài) 放松心情 睡眠質(zhì)量 
2018-06-25
睡不著(zhù)，吃安眠藥就好了嗎？
繼發(fā)性失眠的主要原因有環(huán)境因素，如工作或生活上的變化，如夜班倒班、搬家、乘坐車(chē)船、航空旅行的時(shí)差，以及寢室中的亮光、噪音等;藥物因素，如苯丙胺、咖啡因、麻黃堿、氨茶堿、異丙腎上腺素等;精神因素，如興奮和焦慮為短期失眠的主要因素。
標簽: 苯丙胺 咖啡因 麻黃 
2018-06-25
睡眠和精神疾病之間有什么聯(lián)系？
重性抑郁障礙患者常伴有睡眠紊亂，最常見(jiàn)的是失眠，少數患者睡眠過(guò)度或睡眠總時(shí)間延長(cháng);年青抑郁癥患者睡眠潛伏期大多延長(cháng)，老年患者入睡多正常，但與夢(mèng)有關(guān)的覺(jué)醒次數增加，擾亂了睡眠的持續性，降低睡眠效率。
標簽: 潛伏期 睡眠障礙 精神分裂癥 
2018-06-25
90后失眠重度患者超六成！
患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，記憶力減退、反應能力下降，而且會(huì )引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁，嚴重的會(huì )引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系。
標簽: 嗜睡 注意力 記憶力 
2018-06-25
熬夜真的會(huì )早死嗎？失眠熬夜到底怎么治？
熬夜后的第二天白天，交感神經(jīng)難以充分興奮，會(huì )使人沒(méi)有精神、頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等。時(shí)間長(cháng)了，還會(huì )出現神經(jīng)衰弱、失眠等更嚴重的問(wèn)題。
標簽: 高血壓 癡呆 神經(jīng)衰弱 
2018-06-25
要看球也要健康，世界杯“健康”熬夜指南了解一下！
關(guān)于水分補充：多喝水，有助于熬夜期間體內的代謝廢物及時(shí)通過(guò)腎臟排出體外，同時(shí)降低血液過(guò)度粘稠而形成血栓的風(fēng)險。注意不要憋尿。
標簽: 心腦疾病 代謝疾病 熬夜 
2018-06-25
您還在失眠嗎
失眠是以睡眠時(shí)間不足，睡眠深度不夠以及不能消除疲勞、恢復體力和精力為主要特征的疾病。說(shuō)的失眠，人們普遍認為與腦相關(guān)，實(shí)際上失眠與心、肝膽、脾胃、腎均有關(guān)，無(wú)論什么原因最終導致心神失養、心神不安而失眠。
標簽: 失眠 消除疲勞 早臥晚起 
2018-06-18
易激惹合并抑郁或焦慮心境 自殺發(fā)生風(fēng)險高
精神障礙診斷與統計手冊第五版（DSM-5）稱(chēng)，易激惹表現為患者頻繁的挫折感體驗后情感爆發(fā)，主要以言語(yǔ)或行為形式出現（攻擊他人、自身或物體等），易激惹兒童可在與其父母、老師和同輩交流過(guò)程中出現相應的敵對行為。
標簽: 精神障礙 自殺 焦慮