2019-02-11
心理障礙真的可以通過(guò)自己解決嗎?
所謂的心理障礙就是已有了明顯的身心癥狀。如失眠、焦慮、經(jīng)常爭吵、關(guān)系幾近破裂、身體某部位疼痛、增生、炎癥或者強迫性的反復洗手、莫名恐懼、懷疑自己有病……
精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
所謂的心理障礙就是已有了明顯的身心癥狀。如失眠、焦慮、經(jīng)常爭吵、關(guān)系幾近破裂、身體某部位疼痛、增生、炎癥或者強迫性的反復洗手、莫名恐懼、懷疑自己有病……
正常人的抑郁情緒與境遇相稱(chēng)，如受到不良精神刺激或由精神負擔嚴重所引起，而抑郁癥的抑郁癥狀則與境遇不相稱(chēng)，在精神醫學(xué)視角，意識層面并無(wú)可引起抑郁情緒的起因，或微弱刺激引起了過(guò)大的抑郁情緒反應。
如果以智商為標準，太高的智商（130以上）就是心理不健康的表現；如果以社會(huì )適應為標準，社會(huì )地位很高的人往往都有不同程度的心理障礙；如果以經(jīng)濟收入為標準，錢(qián)很多的人不見(jiàn)得就心理健康。
生活中存在這樣的普遍現象：大多數人們在患有心理障礙后會(huì )習慣性選擇醫院治療，醫學(xué)界通常會(huì )找出生理系統中某種器質(zhì)性病變的事實(shí)證據，作出生理學(xué)診斷。
困難都一樣，每個(gè)人都要面對無(wú)數困難。有的人將困難夸大，有的人把困難當作動(dòng)力，這就是為什么有些人能夠成功，而有些人注定失敗。
感覺(jué)是人腦對直接作用于感覺(jué)器官客觀(guān)事物的個(gè)別屬性的反映。感覺(jué)包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、皮膚覺(jué)、運動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)和內臟覺(jué)等多種現象。
俗話(huà)說(shuō)：“人貴有自知之明。”能否正確認識、評價(jià)和接受自己，是保持自身心理健康的前提。但“當局者迷”。并非人人都能真正做到自知，自我認知失調是導致心理失衡的一個(gè)重要的原因。
其實(shí)，抑郁癥并不是那么少見(jiàn)，據世界衛生組織2017年2月23日發(fā)布的一份關(guān)于抑郁癥的全球統計報告顯示：全球約有3.22億人患抑郁癥，占全球人口的4.4%，也就是平均每23個(gè)人里就有一名抑郁癥患者[1]。
“明知道自己不停在做的事或在想的問(wèn)題毫無(wú)意義，卻無(wú)論如何也停不下來(lái)，而且越想抵制便越緊張、痛苦。”這就是典型的強迫癥，嚴重時(shí)會(huì )影響正常的工作、生活。
秋季心理抑郁是誘發(fā)失眠的最主要原因。人們在夏季失眠是常事，原因當然是天氣太熱所致,但是，秋天來(lái)了，天氣涼爽了，還是有不少人失眠。
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