近年來(lái)相關(guān)醫學(xué)調查數據顯示,我國約有4億人存在失眠困擾,而常年發(fā)病率為10%~20%,且隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而增加。其中近半數病情較重,主要分布在經(jīng)濟發(fā)達地區,高出發(fā)達國家近10個(gè)百分點(diǎn),已經(jīng)成為"悄然發(fā)展的現代社會(huì )流行病"。
失眠就是睡眠失常。常表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過(guò)早地醒來(lái),醒后不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺(jué),多因健康情況不佳,疼痛、感覺(jué)不適,生理節奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等,也有怕睡眠而失眠的。
其實(shí)我們都了解,失眠原因有很多,心理因素是其中最重要因素,失眠患者中約有八成是由于心理因素引起的。而現代社會(huì )生活節奏的加快和工作壓力的增大,人們容易出現心理問(wèn)題,這些心理問(wèn)題又會(huì )引發(fā)失眠,如此惡性循環(huán)。目前失眠治療卻并不樂(lè )觀(guān),一方面,人們缺乏認識,往往不去就醫,現在失眠就診基本局限于精神病院,這讓不少患者望而卻步;另一方面,治療失眠的手段也多局限于使用安眠藥,"安眠藥成癮"的恐懼又讓許多患者拒絕治療。
亂用藥導致不可逆神經(jīng)損傷
對于都市失眠一族來(lái)說(shuō),家里少不了準備點(diǎn)安眠藥,在睡覺(jué)前吃上一片,然后美美地睡上一覺(jué)。然而,專(zhuān)家指出,在很長(cháng)一段時(shí)期內,人們普遍認為失眠純粹是一種心理疾病,主要靠自我心理調適來(lái)"自愈",這種觀(guān)點(diǎn)也受到眾多心理學(xué)研究的支持。但隨著(zhù)神經(jīng)生理學(xué)研究的進(jìn)一步發(fā)展,我們發(fā)現,伴隨著(zhù)癥狀的變化,這類(lèi)患者的神經(jīng)生化反應模式也會(huì )產(chǎn)生變化,有些變化甚至是不可逆的,這也揭示了失眠患者,采用純心理方法效果不好的原因。
30歲的趙女士,自從25歲當上媽媽后,就出現入睡難,淺睡、多夢(mèng)、早醒、醒后難以入睡等癥狀,其間,她曾自行口服安定片等藥物,失眠的情況一度得到緩解,但是最近發(fā)現,藥量從每日一片增至三片,然而依舊無(wú)法入睡,反而出現腹部發(fā)脹、尿頻、月經(jīng)不調等癥狀。
專(zhuān)家指出,這是由于趙女士用藥不當而導致的問(wèn)題,主要是耐藥性的增加,趙女士需要不斷加大用藥劑量,但這像很多長(cháng)程疾病患者所反映的那樣"是一個(gè)無(wú)底洞",一直到最后吃多少藥都解決不了問(wèn)題,服藥的問(wèn)題還是征求醫師的建議為好。如果多是由于自己的心理因素,可咨詢(xún)心理醫生,科學(xué)治療,不可盲目用藥,認為能睡一時(shí)是一時(shí),導致不可逆神經(jīng)刀損傷。
滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥38刺烏養心口服液:健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊:滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥799補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥42補腎健腦,養心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥39.8益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 西黃丸(10瓶裝):清熱解毒,和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價(jià): ¥4000芪明顆粒:益氣生津、滋養肝腎、通絡(luò )明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型,中醫辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò )瘀滯證,癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸
健客價(jià): ¥696養血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng),心神不安等癥。
健客價(jià): ¥55滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥7.6滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥15本品為眩暈類(lèi)非處方藥藥品。滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥17益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥25益氣養陰,活血通絡(luò ),清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛,心絡(luò )瘀阻證,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥61舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥56養心安神。用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。
健客價(jià): ¥29滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥16養血益氣,鎮驚安神。用于心血不足引起的心煩體倦,怔仲健忘,少眠多夢(mèng),心神不安。
健客價(jià): ¥22滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥10.5滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥11.5滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥10滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥11本品適用于滋補強壯,鎮靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價(jià): ¥12