抑郁癥患者如何幫助自己走出來(lái)？

2019-04-26 來(lái)源：抗抑郁圈標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：每一個(gè)人能做到做重要的事是幫助他得到適當的診斷及治療。這其中包含了鼓勵他們接受治療直到癥狀減輕(需好幾星期時(shí)間)或是如果治療不見(jiàn)起色時(shí)需另覓不同的治療。

抑郁的失調常會(huì )使人感到精疲力竭、遭透了及無(wú)助，這些消極的想法及感覺(jué)會(huì )使人容易放棄，了解有消極的觀(guān)點(diǎn)是抑郁的一部分及無(wú)誤的反射到實(shí)際行為上時(shí)是重要的，消極的想法會(huì )隨著(zhù)談話(huà)性的治療而慢慢好轉，在此同時(shí)：

●根據抑郁來(lái)訂定實(shí)際合理的目標，將大任務(wù)分成好幾個(gè)小的，并先做你可以做到的；

●試著(zhù)與人群相處并信賴(lài)別人，這通常比偷偷獨自一人要好很多，多參與活動(dòng)將會(huì )使你感到心情愉快、溫和的活動(dòng)；

●看場(chǎng)電影、看場(chǎng)球賽、或參加一些聚會(huì )、社交活動(dòng)、或其他活動(dòng)也會(huì )有幫助；

●決定去做一件有意義的過(guò)渡性工作前，延長(cháng)重要的決定直到抑郁消失是明智的行為，或是有人知道你是在正常之情況下所做的決定；

●牢記，積極的想法會(huì )逐漸取代消極的想法，如同對抑郁癥治療后作出的回應。

家人朋友應該如何幫助抑郁患者？

每一個(gè)人能做到做重要的事是幫助他得到適當的診斷及治療。這其中包含了鼓勵他們接受治療直到癥狀減輕(需好幾星期時(shí)間)或是如果治療不見(jiàn)起色時(shí)需另覓不同的治療。

有時(shí)，甚至可要求陪同抑郁癥患者一起去看醫生，不論患者服藥與否這都算是一種監控。抑郁癥患者必須勇敢的遵守醫師在藥物上的使用要求。

第二件重要的事是，提供情感的支持。這其中包含了諒解，耐心，感情及鼓勵。遵守與患者的約定及小心的聆聽(tīng)，不要輕視他們所表達的感覺(jué)，但須指出事實(shí)及提供信心。不要輕忽談到有關(guān)自殺的言論，向治療師提供有關(guān)患者的一切報告，邀請患者一同散步、郊游、看電影、一同活動(dòng)，若被拒絕，還是須溫和的堅持你們對他們的邀請，但是盡量避免逼抑郁癥患者太快作出太多的決定。抑郁癥患者須多轉移注意力及交際，但過(guò)多的要求會(huì )造成他們的失敗感。

不要指責抑郁癥患者裝病或無(wú)精打采，或希望他或她重新振作起來(lái)。最后，靠著(zhù)治療，許多患者的情況皆會(huì )好轉，牢記在心并使患者放心，隨著(zhù)時(shí)間及幫助，他的病情終會(huì )好轉。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的

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本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的

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適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。

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適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。

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用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

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用于治療各種抑郁癥，本品的鎮靜作用較強，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

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主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。

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治療抑郁癥，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

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舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

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1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。

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主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

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治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

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用于抑郁癥的治療。

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鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)

健客價(jià)：￥26.8