焦慮癥的軀體癥狀怎么形成的

2019-03-07 來(lái)源：怎樣不焦慮標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我焦慮癥時(shí)的軀體癥狀，主要有手麻腳麻、頭暈、胃痙攣以及嚴重時(shí)的心悸、眼前世界的虛幻感，呼吸急促、瀕死感等。

總結過(guò)很多焦友的軀體癥狀，大致包括以下情況：

1、頭暈；2、頭緊；3、手麻腳麻；4、脖子僵硬；5、世界的不真實(shí)感；6、胸悶、惡心；7、心跳偏快、心悸；8、游走性肌肉的跳動(dòng)；9、胸前刺疼；10、背酸；11、腿發(fā)軟；12、有靈魂出竅的感覺(jué)；13、乏力；14、容易煩躁；15、怕噪聲；16、怕光；17、失眠；18、瀕死感；19、呼吸急促；20、胃痙攣；21、拉肚子。

我焦慮癥時(shí)的軀體癥狀，主要有手麻腳麻、頭暈、胃痙攣以及嚴重時(shí)的心悸、眼前世界的虛幻感，呼吸急促、瀕死感等。

那么軀體癥狀是怎么產(chǎn)生的，我回想我的情況，我認為是這樣的。

我的上一篇文章介紹到，我們成長(cháng)過(guò)程中受到過(guò)心靈的傷疤，在我們長(cháng)大成年后，一遇到相關(guān)的環(huán)境，它就會(huì )“隱隱作痛”（害羞、自責、緊張、強壓怒火等），正好遇上著(zhù)涼拉肚，經(jīng)過(guò)幾次后，它就會(huì )和我們身體的某個(gè)生理現象產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。

大家都聽(tīng)到過(guò)，有人一相親就要拉肚子，或一緊張就胃疼。還有頭疼、手麻腳麻等，這些是潛意識在無(wú)意中和我們的有些生理現象進(jìn)行了關(guān)聯(lián)，于是產(chǎn)生了焦慮癥的軀體癥狀。（手麻腳麻，就是因為坐姿不正確導致，然后和潛意識的焦慮情緒產(chǎn)生了因果關(guān)聯(lián)，一緊張就手麻腳麻）

還有一些癥狀比如，心跳加快，呼吸急促等，都是人類(lèi)在應急時(shí)的本能反應。在原始社會(huì )時(shí)，突然遇到強大的野獸，人的腎上腺素會(huì )加快分泌，讓人在短時(shí)間能產(chǎn)生快速反應的能力，這個(gè)時(shí)候人需要更急促的呼吸以及更快的血液流動(dòng)（同步的必然心跳加快）向身體提供氧氣。這個(gè)時(shí)候人的頭往往會(huì )暈。人在焦慮癥發(fā)作的時(shí)候，會(huì )進(jìn)入到驚恐狀態(tài)，會(huì )進(jìn)入到一種恐懼應急的狀態(tài)。這是比較嚴重的情況。

失眠的情況往往是因為有一點(diǎn)強迫性思維，我內觀(guān)一下這種特別困但睡不著(zhù)的感受，分解這種感受，首先發(fā)現的是自己的精神是緊繃著(zhù)的，再往下是自己擔心緊張難受的感覺(jué)會(huì )更加難受，所以用另一種高度集中的緊張感在注視著(zhù)它。害怕一旦放松就會(huì )失去控制，進(jìn)入到萬(wàn)劫不復的境的，所以強迫著(zhù)自己用一種高度集中的緊張緊盯著(zhù)另一種緊張。

如何能去除軀體癥狀呢？

其實(shí)去除軀體癥狀，就是在去除焦慮癥。軀體癥狀完全治好不復發(fā)后，焦慮癥也就治好了。

我會(huì )在接下來(lái)的文章中，用“道、法、術(shù)”三個(gè)層次系統的來(lái)說(shuō)如何對治。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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1.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。

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適用于各種焦慮癥。

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各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥；原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦

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本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。

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適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

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適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

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適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

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適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。

健客價(jià)：￥152

用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

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各種焦慮癥。

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治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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養心補脾，益氣安神。九味鎮心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，癥見(jiàn)善思多慮不解、失眠或多夢(mèng)、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。

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鹽酸氟西汀分散片： 1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。 B族維生素片：補充多種B族維生素。康百力松果體素片：改善睡眠。

健客價(jià)：￥398

鹽酸帕羅西汀片：鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐

健客價(jià)：￥569