有時(shí)我們會(huì )看到這樣一種陌生人，或者說(shuō)我們身邊就有這樣一種人，他們一到空曠的地方就感到緊張，全身不自在，嚴重的甚至會(huì )馬上逃離。這仿佛是一件令人難以理解的事，但你知道嗎，他們可能正被廣場(chǎng)恐懼癥所困擾著(zhù)，所以我們今天我們今天就來(lái)聊聊廣場(chǎng)恐懼癥，讓大家理解這個(gè)因為時(shí)代而產(chǎn)生的新型的精神疾病。

一．什么是廣場(chǎng)恐懼癥

廣場(chǎng)恐懼癥又名廣場(chǎng)恐怖癥，為焦慮癥的一種。特指在公共場(chǎng)合或者開(kāi)闊的地方停留的極端恐懼，因為要逃離這種地方是不可能的或者是會(huì )令人感到尷尬的。

常以自發(fā)性驚恐發(fā)作開(kāi)始，然后產(chǎn)生預期焦慮和回避行為，提示條件化的形成。廣場(chǎng)恐怖癥狀的擴展和持續都可以用癥狀的反復出現使焦慮情緒條件化，而回避行為則阻礙了條件化的消退；加上害怕昏倒或當眾出丑可加重焦慮而形成惡性循環(huán)。

二．廣場(chǎng)恐懼癥的病因

1.個(gè)性因素

患者普遍非常敏感、依賴(lài)性強，對完全正常的情況都有過(guò)分的反應。

2.缺乏安全感

患者普遍心理為害怕離開(kāi)自己熟悉的安全地方，仿佛暴露在外面會(huì )隨時(shí)隨地帶來(lái)危險。

3.敵對心理

過(guò)大地夸張外界的環(huán)境。

4.心理陰影

應該說(shuō)過(guò)去發(fā)生的一些創(chuàng )傷性事件讓患者連帶產(chǎn)生恐懼。

三．對于治療廣場(chǎng)恐懼癥的建議

1.心理治療

（1）一般心理治療如心理教育，支持療法，治療目的在于減輕患者的預期焦慮，鼓勵患者重新進(jìn)入害怕的場(chǎng)所；減少回避行為則需要取有針對性的認知行為療法。

（2）認知行為療法治療無(wú)驚恐發(fā)作的廣場(chǎng)恐怖癥以暴露療法為主，先向患者說(shuō)明疾病的性質(zhì)，引導患者想象害怕的場(chǎng)所或情境，然后鼓勵患者進(jìn)入現場(chǎng)暴露，反復訓練，直到取得滿(mǎn)意效果。

（3）藥物治療有驚恐發(fā)作的患者宜先采用抗驚恐的藥物治療。

2.暴露療法

長(cháng)時(shí)間表現出驚恐障礙的廣場(chǎng)恐懼癥患者常用暴露治療法，這種治療法的目的不單單在于使驚恐發(fā)作消失，而且使在診所的情境下的廣場(chǎng)恐懼癥消失。

如果患上廣場(chǎng)恐懼癥往往意味著(zhù)焦慮，緊張，恐懼與不安往往會(huì )伴隨著(zhù)患者一生，他們會(huì )本能地逃避一切空曠的地方，對工作和生活造成很大的影響。所以當發(fā)現自己身邊有人患上里廣場(chǎng)恐懼癥的時(shí)候，最好的方法是學(xué)會(huì )去了解他們，學(xué)會(huì )去引導他們積極進(jìn)行治療。