六字區分焦慮抑郁有以下癥狀及早就醫

2018-10-26 來(lái)源：安思安思利普客服中心利普客服中心標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：低：抑郁的人能量低于常人，同樣也是表現在“腦袋”和“身體”上。“腦袋”能量低，是指腦子轉得慢了，想法少了，不想說(shuō)話(huà)了，沒(méi)有興趣了。而“身體”能量低，就是功能減退，活動(dòng)減少，比如沒(méi)有力氣，不想外出，吃不下，睡不著(zhù)。

近幾年，心理問(wèn)題包括焦慮和抑郁在媒體報道中頻頻出現，大家都很擔心，但又分不清兩者間的區別，特別是當醫生說(shuō)你有焦慮或抑郁時(shí)，馬上感到問(wèn)題很?chē)乐亍Ｆ鋵?shí)，了解焦慮和抑郁并能夠正確區分和判斷真的很重要。不難，六個(gè)字就能搞明白。

焦慮：高—生—前

抑郁：低—死—后

“高—生—前”是焦慮的核心表現

高：焦慮的人能量高于常人，主要表現在“腦袋”和“身體”上。所謂“腦袋”，就是想法太多，腦子高速運轉。擔心身體健康，害怕別人笑話(huà)，恐懼某些場(chǎng)合，顧慮意外發(fā)生。所謂“身體”，就是功能亢奮，比如心跳快，血壓高，手抖多汗，坐立不安。

生：焦慮的人求生欲望很強，其核心是“怕死”，比如關(guān)注身體不適，反復去醫院檢查，擔心染病而反復洗手，擔心意外而檢查門(mén)窗。

前：所謂“前”，其實(shí)是一句玩笑，每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)考試，考試前是焦慮，考試后是抑郁，至于為什么，接著(zhù)看下文。

“低-死-后”是抑郁的核心表現

明白了焦慮的“高-生-前”，與之相反，抑郁的核心表現就是 “低-死-后”。

低：抑郁的人能量低于常人，同樣也是表現在“腦袋”和“身體”上。“腦袋”能量低，是指腦子轉得慢了，想法少了，不想說(shuō)話(huà)了，沒(méi)有興趣了。而“身體”能量低，就是功能減退，活動(dòng)減少，比如沒(méi)有力氣，不想外出，吃不下，睡不著(zhù)。

死：抑郁的人有可能自殺，這是大家都知曉的，也是我們臨床醫生高度警覺(jué)的，如果覺(jué)得活著(zhù)沒(méi)意思，不如死了算了，甚至考慮到自殺方式了，就必須要盡快到醫院看醫生。

后：之前說(shuō)了，考試前是焦慮，考試后是抑郁，為什么呢？焦慮是指“可怕的事情即將發(fā)生”，而抑郁則是源于喪失（loss），比如怕乘電梯（幽閉恐懼癥）、怕去高處（恐高癥）就是焦慮、失戀、失學(xué)、喪偶、退休容易導致抑郁，等等。

看到這兒您一定明白了焦慮和抑郁的區別，不過(guò)不要擔心，焦慮和抑郁都是正常人的正常情緒，多數時(shí)候還是優(yōu)點(diǎn)。比如，有抑郁特質(zhì)的人情感細膩，成為作家的不在少數，而有焦慮特質(zhì)的人做事謹慎細心求完美，更容易事業(yè)有成，說(shuō)不定你的領(lǐng)導就是焦慮特質(zhì)。當然如果超過(guò)了一定的度，也就是影響到正常生活工作學(xué)習時(shí)，那就得高度重視了。

如果生活中有以下表現，還是建議及早到醫院就診：

1 覺(jué)得活著(zhù)沒(méi)意思，不如死了算了，甚至有時(shí)已經(jīng)開(kāi)始考慮具體的自殺方式，并且著(zhù)手準備（比如積攢安眠藥）時(shí)，一定要及早求助于醫生；

2 吃不下飯，體重明顯減輕，做了相關(guān)檢查比如胃腸鏡、腫瘤指標等卻無(wú)明顯異常；

3 睡不著(zhù)覺(jué)，躺在床上半小時(shí)還不能入睡；或者早上比平時(shí)早醒1-2小時(shí)；

4 身上有各種不舒服，比如疼痛，尤其部位不固定，性質(zhì)不明確，而反復檢查卻找不到病因；

5 工作經(jīng)常出差錯，注意力不集中，記憶力減退，自覺(jué)反應遲鈍；

6 腦子里總是胡思亂想，多思多慮，各種擔心，難以控制；

7 心神不定，坐立不安，多汗，手抖，心慌，卻檢查不出病因；

8 血壓持續升高，服用各種降壓藥無(wú)效，尤其緊張擔心時(shí)更高；

9 在某些特定場(chǎng)合會(huì )緊張擔心，恐懼害怕，如社交場(chǎng)所，當眾發(fā)言，或空曠場(chǎng)所，高處，密閉空間（地鐵、飛機、磁共振等）等，并且主動(dòng)回避去這種地方；

10 無(wú)原因無(wú)預兆突然發(fā)生心悸，氣透不出，覺(jué)得自己要死掉了，擔心心臟病發(fā)作，擔心失控，有強烈的恐懼感，檢查無(wú)明顯異常，約半小時(shí)自行緩解。

最后，必須要說(shuō)明的是，上面提到的各種焦慮和抑郁，只要到醫院心理科正規治療絕大多數都是可以痊愈的。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。

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治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

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輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。

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鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

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適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

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適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。

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1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。

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用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。

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慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。

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用于治療抑郁癥。

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用于治療抑郁癥。

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1.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀（如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ)）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減

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用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。

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各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。

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用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如：幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如：反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。

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用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。

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本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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本品不僅對精神病陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型，對幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對一些用傳統抗精神病藥治療無(wú)效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺(jué)妄想。因導致粒細胞減少癥，一般不宜作為首選藥。

健客價(jià)：￥12

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥26