為了讓孩子在進(jìn)入學(xué)習階段之后遠離“感統失調”的問(wèn)題,家長(cháng)們在孩子1~6歲期間可以通過(guò)下面這些小游戲對孩子進(jìn)行感統訓練。
游戲名稱(chēng):投球
游戲目的:鍛煉手眼協(xié)調能力、學(xué)習觀(guān)察和探索目標。
游戲準備:廢舊報紙、臉盆或紙簍一個(gè)
游戲活動(dòng):在孩子面前將舊報紙揉搓成團狀,吸引孩子的注意力(如果孩子已經(jīng)有一定的動(dòng)手能力,可以請孩子一起參與揉搓報紙)。讓報紙球在地上滾動(dòng),激發(fā)孩子游戲的興趣。與孩子一起玩丟球、滾球、追球、撿球的游戲。成人示范將紙團投入筐內,然后引導孩子玩“投球”。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。根據孩子投球的情況,隨時(shí)調整距離和筐或盆的大小。
游戲名稱(chēng):倒著(zhù)走
游戲目的:培養孩子空間概念,協(xié)調身體能力。
游戲活動(dòng):開(kāi)始時(shí)只要求孩子隨意在地板上倒走,然后在孩子熟悉初步的要求后,要求他在扶持下沿直線(xiàn)倒著(zhù)走;要求孩子獨立地沿直線(xiàn)倒著(zhù)走。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。如果孩子開(kāi)始時(shí)不領(lǐng)會(huì ),需要給予身體指導,如:成人在前面扶著(zhù)孩子的雙手,給予身體協(xié)助。孩子每有一個(gè)進(jìn)步都要給與贊揚和鼓勵。
游戲名稱(chēng):拉拉走走
游戲目的:練習拉著(zhù)玩具走路
游戲準備:一個(gè)帶輪子的可以拖拉的玩具
游戲活動(dòng):拿出玩具吸引孩子的注意力,告訴孩子玩具的名稱(chēng)。示范給孩子怎樣拉著(zhù)玩具走,引導孩子拉著(zhù)玩具行走。
游戲時(shí)間:20-25分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。玩具翻到或繩子纏繞時(shí),大人要及時(shí)給與幫助,以免孩子發(fā)生危險。
游戲名稱(chēng):搬運工
游戲目的:練習下蹲撿物,學(xué)習聽(tīng)指示做動(dòng)作。
游戲準備:玩具若干,裝玩具的容器一個(gè)。
游戲活動(dòng):將玩具攤放在平面上,成人走開(kāi)一定距離。請孩子拿一樣玩具走到成人處交給成人(如果孩子已經(jīng)具備對玩具的認知,成人可以指定孩子拿取某一樣玩具)。孩子完成“任務(wù)”時(shí),成人要給與表?yè)P。
游戲時(shí)間:20-25分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。玩具翻到或繩子纏繞時(shí),成人要及時(shí)給與幫助,以免孩子發(fā)生危險。
游戲名稱(chēng):大吊車(chē)
游戲目的:鍛煉孩子的手臂力量。
游戲活動(dòng):成人屈肘,讓孩子抓住成人的手臂,成人慢慢將孩子吊起來(lái),再放下。
游戲時(shí)間:10-15分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。吊起孩子的時(shí)候,動(dòng)作要緩慢,均勻用力。不能持續過(guò)長(cháng)時(shí)間,開(kāi)始的時(shí)候,以2秒為宜,再根據孩子的能力延長(cháng)吊臂時(shí)間。
游戲名稱(chēng):小飛機
游戲目的:強化孩子的前庭固有感覺(jué),對平衡能力及本體感幫助很大。
游戲活動(dòng):成人一人抓住孩子的腳、一人抓住孩子的手,抬起后進(jìn)行左右和上下的搖擺或晃動(dòng)。孩子可以采取仰臥或俯臥的姿勢。
游戲時(shí)間:10-15分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。也可以改成成人各握孩子的同側手和腳,進(jìn)行前后、左右、上下的搖動(dòng)。同時(shí),注意孩子肌肉緊張的情況,不宜太勉強進(jìn)行,如果孩子感到不適,應立即停止。另外搖擺或晃動(dòng)的幅度不宜太大。
游戲名稱(chēng):抓泡泡
游戲目的:鍛煉孩子手眼協(xié)調能力,觀(guān)察力,追逐能力。
游戲準備:泡泡瓶一個(gè)。
游戲活動(dòng):成人用泡泡瓶吹出泡泡,逗引孩子注意。鼓勵孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。
游戲時(shí)間:10-15分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。選擇安全的玩耍區域,以防孩子追逐時(shí)發(fā)生危險。
游戲名稱(chēng):拔蘿卜
游戲目的:用身體運動(dòng)感受節奏,體驗親子游戲的快樂(lè )。
游戲活動(dòng):讓孩子當蘿卜。寶寶躺在床上,爸爸拎其腿或腳踝往斜上方邊拔邊有節奏地說(shuō)“嘿呦嘿呦,拔蘿卜!嘿呦嘿呦,拔蘿卜!”讓孩子合著(zhù)節拍反復彎曲膝蓋、伸直膝蓋。當說(shuō)到:“拔出來(lái)啰!”時(shí),就拉直孩子的腿。然后媽媽從頭到腳咯吱或輕撫孩子,模仿洗“蘿卜”的樣子,最后媽媽親親孩子,假裝要吃“蘿卜”。
游戲時(shí)間:15-25分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。玩這種模擬游戲時(shí),孩子的興趣會(huì )很高,成人可以經(jīng)常和孩子玩這種游戲,游戲內容可以延伸為“包餃子、摘蘋(píng)果、滾皮球”等等。
游戲名稱(chēng):裝東西
游戲目的:練習用手指捏取物品,并放入容器中,學(xué)習擰蓋和搖晃,感受不同音色的區別。
游戲準備:帶蓋的大小、形狀、材質(zhì)不同的空瓶、空鐵盒、塑料容器若干(容器應較輕較小,以便孩子能夠抓住)。材質(zhì)不同的大小珠子若干(珠子可以先用盤(pán)子盛放)。
游戲活動(dòng):1成人拿出珠子和瓶子,用夸張的動(dòng)作將珠子放入瓶中,邊放邊說(shuō):“這是珠子,把珠子放進(jìn)瓶子里”。2用同樣的步驟將另幾顆珠子放進(jìn)鐵盒里,再將蓋子蓋上。晃動(dòng)瓶子,讓孩子聽(tīng)瓶子里發(fā)出的聲音,吸引孩子的注意力。3鼓勵孩子自主選擇材料,將不同材質(zhì)的珠子放入不同材質(zhì)的容器中,制作能發(fā)出不同聲響的“玩具”。
游戲時(shí)間:20-15分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。成人要注意安全,不要讓孩子把珠子放到嘴里,以免發(fā)生意外。
游戲名稱(chēng):小畫(huà)家
游戲目的:對顏色產(chǎn)生探索興趣,感受用自己的身體器官作畫(huà)的樂(lè )趣。
游戲準備:分別裝有不同顏料的小盆若干、大白紙一張。
游戲活動(dòng):指著(zhù)裝有不同顏色的小盆,教孩子認知顏色。然后成人把手浸入小盆里蘸上顏料,再印到白紙上,讓孩子看到白紙上彩色的手印。逗引孩子產(chǎn)生自主創(chuàng )作的興趣。鼓勵孩子自己印出小手、小腳。
游戲時(shí)間:25-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿1-1.5歲的孩子。注意不要讓孩子把顏色放入嘴里。
游戲名稱(chēng):奇妙的錄音
游戲目的:傾聽(tīng)自己的聲音,練習重復成人所說(shuō)的詞或句子。
游戲內容:成人先說(shuō)幾句簡(jiǎn)單的話(huà),并用手機或錄音筆錄下來(lái),然后放給孩子聽(tīng),引發(fā)孩子的興趣。告訴孩子,這是“錄音機,它會(huì )學(xué)我們說(shuō)話(huà)”。然后讓孩子對著(zhù)錄音機說(shuō)一句話(huà),把孩子講的話(huà)放出來(lái)給孩子聽(tīng)。
游戲時(shí)間:10--20分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。為了增加游戲的趣味性,還可以讓孩子來(lái)假裝錄音機,當成人說(shuō)一句簡(jiǎn)單的話(huà)后,孩子就要學(xué)者重復一遍。
游戲名稱(chēng):分糖果
游戲目的:鍛煉孩子精細動(dòng)作的發(fā)展、培養孩子認知和分辨能力。
游戲準備:孩子喜歡吃的糖果若干,與糖果大小相似的珠子或球若干。空瓶子一個(gè)。
游戲內容:將糖果和珠子混在一起放在一個(gè)盤(pán)里,鼓勵孩子把糖果和珠子區分出來(lái),將糖果(或珠子)用手挑出來(lái)放入空瓶子里。挑完后蓋上瓶蓋,搖晃瓶子。讓孩子傾聽(tīng)瓶子里發(fā)出的聲音。
游戲時(shí)間:25-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。隨著(zhù)孩子認知能力的提升,可以準備3樣以上的物品讓孩子區分。也可以增加物品的數量,讓孩子發(fā)展用手指挑揀的精細動(dòng)作。
游戲名稱(chēng):手眼協(xié)調訓練
游戲目的:鍛煉孩子手眼協(xié)調動(dòng)作能力,發(fā)展孩子的動(dòng)作靈活性。
游戲內容:
1、抄寫(xiě)訓練。讓孩子描寫(xiě)、抄寫(xiě)各種簡(jiǎn)單的線(xiàn)條、圖形、字母、數字等。
2、倒水訓練。讓孩子學(xué)習把水倒入某一容器中,盡量不要把水漏出。
3、扣鈕扣。讓孩子學(xué)習扣按扣、鈕扣、爿口等。
游戲時(shí)間:25--30分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。
游戲名稱(chēng):找手機
游戲目的:發(fā)展聽(tīng)覺(jué)識別能力,培養聽(tīng)覺(jué)注意能力。
游戲內容:讓孩子先熟悉爸爸媽媽的手機鈴聲,然后將手機藏在房間的某個(gè)地方(注意要保證孩子能夠聽(tīng)得見(jiàn))。藏好以后,成人開(kāi)始用話(huà)機撥打手機號碼,手機響了,請孩子辨別這是誰(shuí)的手機在響?在哪里呢?
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。為了增加游戲的趣味性,還可以讓孩子來(lái)藏手機,由成人來(lái)找。或進(jìn)行比賽,看誰(shuí)用最短的時(shí)間找到手機。
游戲名稱(chēng):擺圖形
游戲目的:能較穩定的觀(guān)察和想象,能耐心的擺弄圖形,游戲結束后能將玩具歸放原處。
游戲準備:各種形狀不同的硬紙卡片或木質(zhì)型。
游戲內容:成人先示范用卡片拼成各種圖形,引起孩子的興趣。然后讓孩子模仿成人做的圖形擺,或者讓孩子嘗試自己想象著(zhù)來(lái)拼圖,成人在旁指導。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。在孩子自己拼圖的時(shí)候,可以先讓孩子告訴你他想擺成什么,這樣在孩子擺的過(guò)程中就可以有針對性地給予指導,別忘了夸獎他的成果哦。
游戲名稱(chēng):情景游戲
游戲目的:培養孩子想象力,思維能力。
游戲內容:給孩子設定一個(gè)簡(jiǎn)單的情景題目,如:躲雨、開(kāi)汽車(chē)、給娃娃穿衣等等,讓孩子根據這些情景做出相應的動(dòng)作或活動(dòng)。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。成人可以和孩子一起進(jìn)入情景模式中,與孩子分別扮演角色進(jìn)行游戲。
游戲名稱(chēng):故事接龍
游戲目的:培養孩子記憶能力、想象力、表達能力。
游戲內容:
1、給孩子復述一個(gè)耳熟能詳的故事,故意在結尾或某一個(gè)情節里進(jìn)行刪改,看孩子有什么反應?
2、在故事講到一半的時(shí)候停頓下來(lái),讓孩子根據自己的記憶接著(zhù)講下去。
3、給孩子看圖片、讓孩子用自己的語(yǔ)言把圖片上的內容表達出來(lái)。
4、多給孩子灌輸新的詞語(yǔ)、詩(shī)歌、音樂(lè )等內容,讓孩子越來(lái)越多的接觸語(yǔ)言的內容。
游戲時(shí)間:20-30分鐘
指導與建議:游戲貫穿2-3歲的孩子。
游戲名稱(chēng):個(gè)性跳繩
訓練目的:身體平衡能力。
訓練要求:繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高,讓孩子雙腳輪流抬高跨過(guò)繩子。
適用年齡:3-4歲
幫助給予:
1.用姿勢示意孩子如何抬腿跨過(guò)繩子,必要時(shí)給予身體協(xié)助,伸手把他/她的腿抬高跨繩;
2.要時(shí)時(shí)口頭提醒孩子注意腳下的繩子,避免絆倒;
3.建議用有彈性的圓形橡皮繩。
游戲名稱(chēng):模仿動(dòng)作
訓練目的:身體的控制和協(xié)調能力。
訓練要求:讓孩子模仿一系列的手部和腿部動(dòng)作,如:跳舞、打功夫等。
適用年齡:3-4歲
難度設置:A選擇簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作;B選擇較為復雜的動(dòng)作,包括彈跳、跳躍等動(dòng)作。
幫助給予:1另外一成人站在孩子旁邊,如果孩子失去平衡,只在他/她可能要跌倒時(shí)才給予扶持;2在孩子前后方均鋪上墊子,孩子跌倒后鼓勵他/她自己起來(lái)繼續練習。
游戲名稱(chēng):轉椅游戲
訓練目的:調節中心與平衡力。
訓練要求:讓孩子坐在轉椅內,家長(cháng)在一旁旋轉椅子,速度逐漸加快。
適用年齡:3-4歲
難度設置:
A.開(kāi)始時(shí)為避免孩子緊張,可讓其雙手抓住椅子的扶手;
B.孩子習慣后要求其兩手自然放在腿上,身體控制重心,并閉上眼睛。如果孩子不配合,可用布帶將其雙眼蒙住。
游戲名稱(chēng):滾動(dòng)身體
訓練目的:迷路反射控制,身體的控制能力及協(xié)調能力。
訓練要求:讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。
適用年齡:4-5歲
難度設置:A.在訓練者的身體協(xié)助下進(jìn)行翻滾;B.自己控制身體進(jìn)行翻滾。
幫助給予:
1.給予大量的身體協(xié)助和口頭提示,讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動(dòng)的速度和力量;
2.只在有需要時(shí)給予身體協(xié)助;
3.確保孩子的安全,避免碰傷。
游戲名稱(chēng):雙手走路
訓練目的:增強手臂力量和協(xié)調能力。
訓練要求:讓兒童趴在地上,雙手和雙膝接觸地面,成人則在兒童身后握其雙足足踝,示意兒童用雙手交替運動(dòng)往前爬。
適用年齡:4-5歲
難度設置:
A.先讓兒童習慣被提起雙腳的姿勢;
B.鼓勵兒童向前走1-2步;
C.訓練至兒童能自如地向前走。
幫助給予:
1.以游戲的形式幫助孩子習慣被短暫提起雙腳的姿勢和感覺(jué);
2.延長(cháng)提起孩子雙腳的時(shí)間;3鼓勵孩子嘗試向前走,用食物或其他孩子喜歡的方法來(lái)強化。
游戲名稱(chēng):接彈球
訓練目的:手眼協(xié)調能力和運動(dòng)企畫(huà)能力。
訓練要求:孩子能接住訓練者從約1米遠的地方扔到地上彈起來(lái)的中型球(籃球大小的球)。
適用年齡:4-5歲
難度設置:
1.距離設短一點(diǎn),并且讓另外一位成人在孩子身后手把手地教,邊教邊把要點(diǎn)告訴孩子;
2.幫助者站在孩子身后,只在有需要時(shí)才給予身體協(xié)助;
3.距離逐漸增大,盡量讓孩子自己嘗試接球;
4.如果孩子接中型球有困難,可換成大型球,等孩子的技能熟練后再換成中型球。
游戲名稱(chēng):跳數字
訓練目的:增強身體平衡能力及重力感。
訓練要求:用不粘膠剪出大的數目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上,讓孩子從一個(gè)數字跨到另外一個(gè)數字上,以跨到圓形內為勝。
適用年齡:5-6歲
難度設置:
A如果孩子還不懂得數字,可貼不同顏色的數字,然后讓孩子按顏色跳;
B讓孩子按指定的數字跳或者按單、雙數跳;
C可玩雙人游戲,創(chuàng )造出各種玩法,以最終達到終點(diǎn)為勝。
幫助給予:
1.如果孩子跳躍技巧不成熟,可在開(kāi)始時(shí)握他(她)的雙手或夾著(zhù)孩子的腋下幫助他(她)跳躍;
2.如果孩子不懂得或不遵守游戲規則,要隨時(shí)給予身體或口頭的提示。
游戲名稱(chēng):趣味滑雪
訓練目的:促進(jìn)身體兩側協(xié)調與計畫(huà)動(dòng)作的能力。
適用年齡:4-6歲
訓練要求:讓孩子兩腳分別踩著(zhù)一張紙,當做是雪橇,可前進(jìn)或后退地踩著(zhù)紙行走。
難度設置:
A.只用一只腳踩紙前進(jìn);
B.雙腳踩紙前進(jìn);
C.赤腳踩紙前進(jìn);
D.赤腳踩紙前進(jìn)或后退。
幫助給予:給予適當的攙扶;提醒孩子如何保持身體的平衡和適當的運動(dòng)。
游戲名稱(chēng):打保齡球
訓練目的:發(fā)展手眼協(xié)調能力
訓練要求:把兒童保齡球放在1米左右的距離,讓兒童用黑色的大球擊球。
適用年齡:5-6歲
難度設置:
A.開(kāi)始時(shí)距離可以很近,以便讓兒童容易擊中,有成就感;
B.要求兒童按訓練要求的距離擊球;
C.逐個(gè)地把球擺在地上讓兒童擊,開(kāi)始時(shí)距離要近一些,5次擊球中有3次通過(guò)。
幫助給予:
(1)開(kāi)始時(shí)給予孩子大量的身體協(xié)助,直至孩子掌握要領(lǐng);
(2)每一次增加難度時(shí)都需要隨時(shí)提醒、糾正并示范給孩子看如何做。
健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn),消化不良見(jiàn)上述癥候者。 咽炎片:養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。 王老吉潤喉糖:潤肺止咳、止咳化痰、治虛勞咳。咯血心胸有結、肺委、肺痛等。
健客價(jià): ¥59.9小粉象 生理性海水鼻腔噴霧器:用于新生嬰兒、兒童以及成年人鼻腔清潔和鼻腔濕潤。改善急性、慢性、干燥性、萎縮性、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔癥狀及鼻腔術(shù)后創(chuàng )面的清洗,恢復鼻腔功能。 電子體溫計:產(chǎn)品供醫療部門(mén)或家庭測量人體體溫使用,可用于人體的腋下、口腔、肛門(mén)部門(mén)。 一次性使用口罩:適用于醫護人員及患者防護用。
健客價(jià): ¥59.9Stella一組有2個(gè)球,通過(guò)逐步增加置入體內球體的數量與重量,訓練盆骨底肌和陰道環(huán)肌的張力,達到增強女性性敏感度,有效提升性愛(ài)質(zhì)量和樂(lè )趣的目的。
健客價(jià): ¥380葡萄糖酸鈣口服溶液(亞寶):用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。 維生素C咀嚼片(香橙味)(美媛春):本品不能代替藥物。 采森牌VD鈣片(中老年型):本品不能代替藥物。
健客價(jià): ¥71.9