兒童心理焦慮癥如何防治？

2018-08-29 來(lái)源：抑郁標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：提供愛(ài)和關(guān)心、支持，幫助幼兒處理矛盾。如盡量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過(guò)錯，以正面教育為主;支持兒童的獨立活動(dòng)，鼓勵、維護他的獨立性;幫助兒童正確處理愿望和原則的沖突。

障礙，做惡夢(mèng)、講夢(mèng)話(huà)、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種：

素質(zhì)性焦慮

這類(lèi)兒童的神經(jīng)系統往往發(fā)育不健全或受到損傷，對外界環(huán)境的變化反應過(guò)于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現，給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現出焦慮的反應，造成惡性循環(huán)。

境遇性焦慮

境遇突發(fā)性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災害等，兒童心理承受不住，整天擔心災害再次降臨頭上，惶惶然不可終日。但這類(lèi)兒童的癥狀隨著(zhù)時(shí)間的遷延往往會(huì )自然消失。

分離性焦慮

當與親屬特別是與母親分離時(shí)，會(huì )出現明顯的焦慮情緒。獨生子女的父母出差，孩子既擔心父母，也害怕獨自一個(gè)人留在家里，一個(gè)人睡覺(jué)，心煩意亂，無(wú)心學(xué)習。

期待性焦慮

家長(cháng)對孩子期望過(guò)高，孩子怕達不到家長(cháng)預期的要求、受責怪而焦慮不安。另一方面，有些學(xué)校片面追求升學(xué)率，課程的設計、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力，兒童擔心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰，從而表現出緊張、焦慮、不安。

環(huán)境性焦慮

有些常鬧糾紛的家庭，長(cháng)輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿(mǎn)的知心人，向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中，孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。

患焦慮癥的兒童對學(xué)習缺乏信心，嚴重者可影響其智力的發(fā)展水平。社會(huì )交往行為常表現出退縮，依賴(lài)心強，做事優(yōu)柔寡斷，常不受同伴的歡迎。長(cháng)期這樣，患兒可能形成抑郁陰沉、自卑感強等人格特征。因此，對焦慮癥兒童應予矯正。

針對這些引起焦慮的原因，可以采取以下方法幫助兒童消除焦慮心理：

1.提供愛(ài)和關(guān)心、支持，幫助幼兒處理矛盾。如盡量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過(guò)錯，以正面教育為主;支持兒童的獨立活動(dòng)，鼓勵、維護他的獨立性;幫助兒童正確處理愿望和原則的沖突。

2.滿(mǎn)足兒童安全感和自尊心的需要，支持他們?yōu)閷?shí)現這種合理需要的行為。當兒童在行動(dòng)上受到挫折時(shí)，要予以鼓勵，并幫助他們消除顧慮，克服困難。

3.鼓勵獨立性和創(chuàng )造性，回避會(huì )引起兒童懷疑、羞恥、內疚的行動(dòng)。對兒童不成熟的行動(dòng)、言論要耐心指導，不包辦代替。

兒童焦慮癥的患病機制是多種多樣的，即使患了此癥也并不可怕。作為父母，首先要帶孩子接受心理治療，心理醫生可以幫你找出孩子焦慮的原因。相信通過(guò)心理醫生與家長(cháng)的共同努力，一定會(huì )幫助孩子順利度過(guò)“焦慮期”。

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治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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