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星產(chǎn)品吃對了膳食纖維瘦身效果加倍

2020-04-20 來(lái)源:營(yíng)養與體重管理教練  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:便秘者的宿便長(cháng)期滯留于腸道內,有害物質(zhì)被吸收入血液后,一部分要通過(guò)皮膚排出,引起皮膚血液循環(huán)障礙而導致痤瘡、黃褐斑的產(chǎn)生

每天吃的東西不多,但你依然感到腸道不適、排便不暢,體內廢物過(guò)量堆積甚至導致你肥胖!你需要關(guān)注你的胃腸道健康了!

膳食纖維在人體內扮演著(zhù)極其重要的角色,它不僅關(guān)乎你的胃腸道健康,還關(guān)系到你能否擁有傲人的身材!不可忽視的消化健康造成肥胖。

正常人每天吃的東西都是經(jīng)過(guò)吸收后排出體外的,宿便如果在腸道內不及時(shí)排出,人體就會(huì )重復吸收,因此在無(wú)形中會(huì )多吸收很多營(yíng)養,最終導致肥胖。

黃褐斑、痘痘

便秘者的宿便長(cháng)期滯留于腸道內,有害物質(zhì)被吸收入血液后,一部分要通過(guò)皮膚排出,引起皮膚血液循環(huán)障礙而導致痤瘡、黃褐斑的產(chǎn)生。

營(yíng)養不良

眾所周知,長(cháng)期消化不良直接影響腸胃對食物營(yíng)養物質(zhì)的吸收,從而導致?tīng)I養不良。表現在成年人身上就是乏力、面色無(wú)光澤、免疫力差。

膳食纖維是人體第七大營(yíng)養素

膳食纖維是食物中不被人體消化吸收的多糖類(lèi)物質(zhì),是日常飲食中重要的營(yíng)養成分,擔負著(zhù)“人體清道夫”的重責,能夠增強腸道功能,有利糞便排出,是僅次于六大營(yíng)養素的第七大元素。

膳食纖維分為可溶性與不可溶性?xún)深?lèi):

可溶性膳食纖維能延緩淀粉等碳水化合物在胃腸道內的吸收,起到降低餐后血糖的作用;同時(shí),它的水溶性粘度會(huì )在溶于水后增大,可延長(cháng)胃排空的時(shí)間,增加飽腹感。

不可溶性膳食纖維不參與人體的血液和體液循環(huán),但它能減少排泄物在腸道內的停留時(shí)間,起到潤腸通便的作用。

為保持胃腸道健康,人體每天都需要攝入適量的膳食纖維。膳食纖維可以在新鮮的水果、蔬菜和全谷物食品中找到,當然也可以食用既簡(jiǎn)單又美味的草本膳食纖維粉。

康寶萊草本膳食纖維粉富含多種可溶性膳食纖維,有助于身體減少對食物中油脂、膽固醇的吸收并產(chǎn)生飽腹感,保護腸胃,助益腸道健康,讓你更好地控制體重。

產(chǎn)品特點(diǎn):含可溶性膳食纖維,特性溫和。

足夠的膳食纖維能產(chǎn)生飽腹感,有助減少身體對食物中油脂的吸收。配合其他產(chǎn)品一同食用,可以達到更好的體重管理和促進(jìn)胃腸道健康的目的。可與奶昔、茶、果飲等飲料調勻后飲用,簡(jiǎn)單方便。

膳食纖維對身體健康大有裨益,能維持消化系統和腸道健康。緩解排便不暢、降低血膽固醇。草本膳食纖維粉不僅能助力胃腸道健康還能助你擁有迷人身材

維護腸道健康,從現在開(kāi)始吧!

使用方法:將6克康寶萊草本膳食纖維粉與果汁、茶、奶昔調勻后即可飲用。配合其他體重控制產(chǎn)品一同食用,可以達到更好的體重管理效果。

 

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