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臉大別怨父母 也許只是你自己的不良習慣導致的

2018-10-21 來(lái)源: 瘦臉?lè )椒?/span>  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)期咀嚼口香糖,堅果類(lèi)食物長(cháng)期單邊咀嚼長(cháng)期磨牙等都是形成咬肌肥大的根本原因

 臉大多說(shuō)都是淚

更讓人淚奔的是:

大臉很有可能是后天自己造成的

大部分人臉大的原因都是因為咬肌肥大

80%以上的咬肌肥大現象都是后天形成的

而且是在不知不覺(jué)中慢慢形成的

吃飯過(guò)快,且咀嚼用力

長(cháng)期咀嚼口香糖,堅果類(lèi)食物長(cháng)期單邊咀嚼

長(cháng)期磨牙等都是形成咬肌肥大的根本原因

總之,臉大有三個(gè)原因:

咬肌肥大、脂肪多和下頜骨大

除此之外生活中也隱藏著(zhù)很多臉型殺手

下面小妹就來(lái)給大家討論幾種

容易造成臉大的不良習慣

妹紙們快點(diǎn)拿小本本記下啦!

愛(ài)蹺二郎腿

erlangleg

蹺二郎腿不僅會(huì )導致腿型不直,而且

下半身的壞習慣還會(huì )影響到我們的臉

日本的一個(gè)叫《林先生的初耳學(xué)》

的科普節目爆出

翹二郎腿的消極作用會(huì )影響至面部

蹺二郎腿可致盆骨扭曲

這樣的扭曲會(huì )影響到脊椎

甚至頭部骨骼

假如扭曲水平過(guò)分

頭頸部的淋巴和血液循環(huán)都會(huì )受到阻礙

造成面部浮腫最終變成大餅臉

愛(ài)吃難嚼的食物

food

經(jīng)常吃堅果、炒豆子、嚼口香糖等等

嚼的時(shí)間太長(cháng),或是太用力

會(huì )造成下巴肌肉過(guò)于發(fā)達

就是臉大啦!

牙齒用力咬一下

頜骨的肌肉在變大變鼓

不用力又縮回去了的

就是咬肌

我們吃硬的東西

就不要嚼的太用力了

像是口香糖這些

更加不要平白無(wú)事都嚼

這些習慣都可能讓臉變大哦~

睡前喝過(guò)量的水

toomuchwater

睡前大量飲水,第二天必然臉腫

我們在睡覺(jué)時(shí)新陳代謝變慢

水分不容易被代謝

睡前如果渴了

最好喝小杯溫水,小口慢喝為好

不要噸噸噸的喝下一杯

愛(ài)吃太咸的食物

saltyfood

吃太咸

我們身體中過(guò)量的鈉會(huì )將血液中的水分吸收掉

讓更多的水分逗留在身體的組織液中

導致浮腫

除了以上提到的導致臉大的因素

還有一個(gè)非常最重要的立體感的問(wèn)題

有一個(gè)有趣的視覺(jué)原理:

有立體度的、特別是中間凸起的東西

會(huì )比沒(méi)有分層的平平一塊板看起來(lái)要更小巧——

這兩個(gè)球一般看上去都是左邊更小

但實(shí)際是一樣大的

中國人的審美——

崇尚年輕、崇尚圓融南轅北轍。

年輕的臉,是沒(méi)有明顯的骨骼感、

沒(méi)有凌厲的線(xiàn)條感的

 

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