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中醫(yī)教你如何用大黃減肥

2016-02-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:減肥,一直是肥胖患者關(guān)注的話題,對特別肥胖者的治療,一般主張用綜合措施,比如科學(xué)飲食,適度運(yùn)動,不良行為矯正,利用內(nèi)服外敷減肥劑等。

  在240例臨床使用療效后,參照1992年全國中西醫(yī)結(jié)合治療肥胖病研究學(xué)組初擬的標(biāo)準(zhǔn),并參照美國醫(yī)學(xué)會雜志(中文版)1989年第2期“成人肥胖的治療”一文的標(biāo)準(zhǔn)擬定了如下標(biāo)準(zhǔn):

 ?。?、特效:癥狀和體征改善,腹圍三圍中一圍縮小≥8cm或三圍總和縮小≥15cm,體重減少>1%。

  2、顯效:癥狀和體征改善,腹圍三圍中一圍縮小≥5cm或三圍總和縮小≥10cm,體重減少>1%。

  3、有效:癥狀和體征改善,腹圍三圍中一圍縮小≥2cm或三圍總和縮小≥4cm,體重減少≥1%。

  4、無效:癥狀和體征改善不明顯或無變化,未達(dá)到上述數(shù)據(jù)。

  中華民族自古至今都是一個愛美的民族,愛美之心人皆有之。對于腹部,腰圍,臀部增大,穿裙子感到有失美感的肥胖者,敷用復(fù)方大黃膏一般會取得良好的療效。

中醫(yī)</a>教你如何用大黃<a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/jfpd/' _fcksavedurl='//www.qwdk666.com/jfpd/' target='_blank'>減肥</a>" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201602/20160229001611555.jpg" />

  首先肥胖者取仰臥位,暴露腹部,先用熱毛巾熱敷腹部[有條件的可用紅外線燈或用離子噴霧器照射腹部5-10分鐘,燈距25-30cm]以感到溫?zé)崾孢m為宜(注意避免灼傷皮膚)。

  再將大黃涂布于腹部,用手掌按順時針方向或從臍上方約三寸處起,雙手上下按摩,使大黃涂布均勻,由黃棕色變?yōu)槿榘咨?,直到被完全吸收為止,這個過程需用10-20分鐘。

  值得按摩師注意的是:當(dāng)工作完畢,請先用清水沖洗凈雙手,然后再用香皂洗手,不要先用香皂,以免起化學(xué)反應(yīng)。

  祖國醫(yī)學(xué)多次講到大黃具有化瘀活血,破裂瘕結(jié)聚,蕩滌污濁,推陳出新,通利水谷,安和五臟等功效,同時提出“外治之理即內(nèi)治之理,外治之藥即內(nèi)治之藥,醫(yī)理藥理無二,所異者法也”。

  通過動物模型試驗(yàn),證明大黃具有局灶性溶解脂肪細(xì)胞與抑制脂肪細(xì)胞內(nèi)脂肪合作的作用,還能加速脂肪排泄。

  當(dāng)你減肥成功后,應(yīng)注意少吃甜食,高脂肪食物,多吃蔬菜,水果,堅持適量的運(yùn)動,以利于鞏固療效。

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